Но что, если ваша организация не участвует в проекте «Голубые зоны»? Что вы сами можете предпринять, чтобы повысить свой уровень счастья на работе? Психологи и консультанты по личностному росту дают много советов по созданию счастливого рабочего места – от повышения эффективности взаимодействий до организации бесплатных занятий йогой. Но что из этого на самом деле работает? Что надолго сделает вас счастливыми? И какие практики вы можете внедрить сами?