Геометрия переживаний. Конструктивный рисунок человека в психотерапевтической практике

ii. Материал конструктивного рисунка человека.

iii. Рассказ пациента о сновидении.

iv. Другие начала.

b. Обсуждение проблемы на привычном уровне.

c. Исследование ощущений: есть ли в организме зоны концентрации ощущений? В случае если выявлена неравномерность наполнения организма, исследуется синдром «сгущения – разрежения».

i. Первичное образование.

1. Зона полноты:

a. Уровень тела («Где ощущения, связанные с переживанием?»):

i. Голова

ii. Шея

iii. Плечи

iv. Грудь

v. Живот

b. Объем, вес и др. характеристики сгущения ощущений («Это что-то большое – маленькое, светлое – темное, тяжелое – легкое?)

c. Консистенция ощущений («Что это по консистенции?»):

i. Газ

ii. Жидкость

iii. Масса

iv. Камень.

d. Идентификация переживания («Связано ли с переживанием?», «Каким?»):

i. Беспокойство

ii. Раздражение

iii. Ответственность

iv. Обида

v. Тревога

vi. Гнев

vii. Страх

e. Процент энергии, фиксируемый переживанием («Сколько процентов энергии на себе «держит»?»):

i. 1

ii. 5

iii. 15

iv. 30

v. 50

vi. Больше.

f. Другие вопросы.

2. Зона пустоты:

a. Ноги:

i. До уровня щиколоток

ii. До уровня коленей

iii. Выше

b. Руки

i. До уровня запястий

ii. До локтей

iii. Выше

c. Голова:

i. Макушка

ii. До уровня ушей

iii. Вся голова

ii. Вторичное образование:

1. «Повязка», «смирительная рубашка».

2. «Обруч».

3. «Каска», «скафандр».

III. Оценка психоэнергетического контура с точки зрения его функциональности-дисфункциональности: «Помогает решению проблем или умножает их количество?» «Продолжить его питать или хватит?».

IV. Решение :

a. Реализовывать «заряд».

b. Оставить все так, как есть.

c. Успокаиваться.

V. Релаксация : отслеживание процесса перераспределения ощущений в организме и формирование состояния равномерной наполненности внутреннего пространства.

a. В каких направлениях идут ощущения наполнения?

b. В виде чего: воздуха, жидкости, массы, песка, просто волны тепла и приятной тяжести…

c. Идут свободно или встречают препятствия?

d. Докуда уже дошли ощущения?

e. Насколько процентов рассосалось первоначальное скопление ощущений?

f. Образ чего имеет остаток?

g. Наблюдение за дальнейшим процессом лизиса напряжения и формирования равновесия.

VI. Состояние реализованной энергетической полноты .

a. Равномерное распределение ощущений в теле.

b. Ощущение чувства наполненности, легкости.

VII. Нахождение нового видения проблемы, новых решений :

a. В результате ожидания интуитивного ответа от «целостной мудрости организма».

b. В результате обсуждения проблемы по типу психологического консультирования.

c. Сочетание обеих возможностей.

VIII. «Сопровождение знаний в телесность» по отдельному алгоритму.

IX. Моделирование будущего поведения («Сохраняя равновесие, представьте, как будет реализовываться новое поведение, как будет формироваться новый образ жизни».)

X. Проверка повседневной жизнью .

XI. Выверка результата в последующих встречах : «На сколько процентов достигнут успех?», продолжение систематической работы.

Подробное описание этой работы содержится в книге «Вещи в теле» (Ермошин А.Ф., 1999, 2004, 2007). Отдельные алгоритмы разработаны для отработки травм, для освобождения от фобий, для усиления бдительности по отношению к факторам, способным вызывать проблемы, и для решения других проблем. Они также отражены в публикациях автора (Ермошин А.Ф. 1996–2007). Здесь мы более детально обсудим аспекты работы, которые касаются диагностики исходного состояния.

Идеальный контур

Дисбалансные контуры ощущений являются таковыми относительно «идеального» контура равновесия или «равномерной активированности». Разумеется, идеальным последний контур может называться только условно, как некий ориентир. Этот контур покоя, контур равномерного распределения ощущений в теле хорош тем, что соответствует потребности организма в минимальных тратах энергии и возможности восстанавливать, сохранять и наращивать свой потенциал.

Но этот контур не может быть идеальным на все случаи жизни. Контуры мобилизации разного рода, если они служат решению конкретных жизненных задач, не фиксированные, также являются вполне оправданными, естественными.

Эти и другие конфигурации ощущений становятся «плохими» в случае фиксации их в психосоматическом контуре.

Виды покоя

Первозданный покой характерен для тех, кто защищен родителями, опекунами. Такого рода покой может испытывать плод в благополучной утробе матери. Такого рода покой, возможно, испытывал принц Гаутама, будущий Будда, во дворце родителей до того момента как, выбравшись за пределы ограды, увидел образы болезни, бедности, старости, смерти. В какой-то момент этот первичный покой нарушается.

Нарушенный покой – это состояние большинства живущих на земле людей. Они в той или иной степени мобилизованы в борьбе за выживание.