Гипноз. Практическое руководство

2. И читая эту книгу, вы с нами общаетесь (утверждение присоединения).

3. И думаете о том, как вы сможете использовать все это на практике (утверждение присоединения).

4. И вы чувствуете некоторое замешательство относительно этого (утверждение присоединения).

5. И, возможно, вы захотите прочитать это место еще раз… (утверждение ведения).

Думаем, что многие так и поступят и прочитают стратегию «Скажите «Да» заново. Это может делаться также и в разделительной форме: «X, или X, или X, или X, но Y». Например:

1. Я не знаю, хочется ли вам продолжать смотреть в книгу (подстройка).

2. Или вам хочется взглянуть в окно (подстройка).

3. Или опять посмотреть в книгу (подстройка).

4. А может быть, принять более удобную позу (подстройка).

5. Но я знаю, что ваше бессознательное может погрузиться в транс таким способом, какой будет самым подходящим для вас как для личности (ведение).

В обоих случаях первые четыре высказывания всего лишь описывают непосредственно наблюдаемое, текущее поведение предполагаемого субъекта. Как отмечал Эриксон, такая подстройка под несомненную реальность вызывает реакцию согласия. Это восприимчивое состояние затем используется для осуществления ведущего воздействия.

Обстоятельственное придаточное предложение

Другая синтаксическая структура эффективного гипнотического воздействия — обстоятельственное придаточное предложение.

Общая формула ∙ Пример

1. Если X, то Y ∙ Если уж вы сидите на этом стуле, можете начать расслабляться

2. Пока X, — Y ∙ Пока вы устраиваетесь поудобнее, можете подумать о том, что ваше бессознательное может начать погружаться в транс

3. Когда X, — Y ∙ Когда вы слышите мой голос, вам может вспомниться это ощущение комфорта

4. После того как X, — Y ∙ После того как вы устроитесь удобнее, ваше бессознательное сможет начать самопроявляться любым подходящим способом

Чтобы такие высказывания оказались эффективными, невербальное поведение гипнотизера при их произнесении должно быть соответствующим. Повторим еще раз: человек, как правило, не захочет или не сможет откликаться на гипнотические воздействия, если гипнотизер выглядит напряженным, чересчур властным, хитрым, незаинтересованным, неубедительным и т. д.

Поэтому наилучших результатов можно добиться, когда гипнотизер:

а) погружается во внешне ориентированный транс;

б) синхронизирует свой ритм с ритмом человека;

в) говорит многозначительно и убедительно;

г) чутко следит за постоянно меняющимися реакциями человека.

Далее: содержание словесных высказываний не должно быть неподходящим или неприятным для человека. Повторим еще раз: обычно, особенно на начальных этапах, нужно не столько ведение, сколько подстройка. Помимо этого, высказывания должны, как правило, хотя и не всегда, иметь разрешающий, а не директивный характер (например, «вы можете сделать то-то», а не «сделайте то-то», или «вы должны сделать то-то» и т. д.), потому что многие клиенты автоматически восстают против такой директивной манеры.

Успешно осуществить эти процессы намного легче, когда человек осознает, насколько широко они распространены в повседневных ситуациях. Например, всякому приходилось слышать или произносить такие высказывания: «Раз уж ты идешь на кухню, не принесешь ли мне чашку кофе?», или «Да, кстати, раз уж ты за это взялся, почему бы тебе не…», или «Ты хотел бы услышать эту историю сейчас или позже?».

Заметьте, что подобные команды обычно лучше всего срабатывают, когда произносятся естественным тоном и в недирективной форме. Гипнотерапевт всего лишь использует те же процессы воздействия, однако более сознательно и интенсивно.

А хотите научиться мгновенно усыплять человека? Вообще-то, это «секрет Полишинеля», который хорошо описали в своей книге «Оружие — слово» С. Горин и А. Котлячков.

Начиная беседу с человеком, вы максимально подстраиваетесь под него — поза, жесты, дыхание (если человек в этот момент говорит, то легче всего ориентироваться на темп его речи). Далее, используя техники «Скажите Да» и «5-4-3-2-1», начинаете его «забалтывать», и как только заметите признаки транса (пусть даже легкого) — это сигнал, что вы на правильном пути, а значит, можно усыплять.