Ты становишься человеком все более устойчивым, более устойчивым ко всем обидам, оскорблениям, подлостям людей. Ты становишься все более устойчивым, все более устойчивым к подлостям людей. Сквозь все обиды, оскорбления, подлости людей ты здоровеешь, крепнешь, живешь веселей, веселей и жизнерадостней. Наперекор всем подлостям людей веселый, веселый огонек разгорается в твоих глазах. Вся твоя душа поет от счастья, от радости жизни. If наперекор, назло всем подлостям людей ты живешь энергичней и радостней, энергичней и радостней. Ты сильный, волевой мальчик. Впереди большая жизнь. Счастливого пути!» Сделать перерыв, минуты три проговорить еще раз такую программу, и через некоторый перерыв — еще раз, в течение ночи. Потом сон ребенка переводится опять в биологический. Через день нужно это повторить еще раз, потом еще, если вы чувствуете, что ребенку необходимо помочь.
У детей часто не просто отсутствует энергия, но бывает, что дети ослаблены, они не хотят заниматься спортом, не хотят делать физзарядку. Поэтому необходимо им дать такой настрой, чтобы они делали физзарядку, занимались спортом, поступили, может быть, в какой-нибудь спортивный кружок, чтобы развивать свои физические способности.
С этой целью вы делаете следующий настрой. Как всегда по общей программе подстраиваетесь и начинаете говорить: «Ты волевой, ты сильный мальчик. Ты не хочешь, чтобы над тобой смеялись твои друзья, мальчики, девочки, чтобы они смеялись над твоей слабостью, над твоей беспомощностью. У тебя высокое чувство собственного достоинства. И ты хочешь развивать свои физические способности, и ты развиваешь их. Вот, (здесь необходимо прикоснуться к груди, к области сердца) вот ты чувствуешь, как резко возрастает потребность в быстрых, веселых движениях, в физической нагрузке, в спортивных упражнениях. Резко усиливается вся твоя мускулатура, вся нервно-мышечная система резко усиливается. Во всю нервно-мышечную систему вливается колоссальная космическая сила.
Во всех мышцах здоровеют-крепнут нервы. Резко усиливаются все мышцы, быстро развивается вся мускулатура, рождается неистребимая потребность в физической нагрузке, в спортивных упражнениях. В тебя вливаются быстрые веселые силы. В тебя вливаются постоянным, непрерывным круглосуточным потоком колоссальная неиссякаемая энергия юности.
С яркостью молнии чувствуешь постоянный поток неиссякаемой энергии юности. Ты, с яркостью молнии, чувствуешь постоянный поток колоссальной энергии. Ты, с яркостью молнии, чувствуешь себя, все более сильным, более энергичным, более энергичным, все более быстрым. Ты, с яркостью молнии, чувствуешь себя все более энергичным, все более энергичным, все более быстрым.
Ты чувствуешь себя человеком все более сильным, все более энергичным, резко возрастает, потребность в физической нагрузке, в спортивных упражнениях, резко возрастает у тебя потребность в физических спортивных упражнениях, утром при пробуждении.
Утром пробуждение веселое, легкое-легкое, быстрое. Жизнерадостным юношей ты вступаешь в новый день своей жизни. Утром, при пробуждении, у тебя появляется колоссальная неистребимая, несокрушимая потребность в физических упражнениях, в разнообразных спортивных упражнениях. Ты утром весело-радостно, весело-радостно, с молодецкой удалью выполняешь самые разнообразные спортивные упражнения. Эти спортивные упражнения наполняют тебя радостью и весельем, бодростью сил, колоссальной неиссякаемой энергией.
Ты, с яркостью молнии, чувствуешь себя физически все более сильным, все более сильным, все более сильным, все более энергичным. Ты, с яркостью молнии, чувствуешь, как резко возрастает твоя работоспособность. Ты можешь работать над собой целый день напролет с огромной энергией, со свежими силами, целый день напролет, не зная усталости. После целого дня работы над собой — ты юноша бодрый-бодрый свежий, энергичный. Вся душа поет от счастья, от радости жизни. Ты весело-радостно оживаешь, здоровеешь, крепнешь. Ты рождаешься все более здоровым, все более здоровым, несокрушимо здоровым. У тебя появляется непреодолимое желание заниматься в спортивном кружке, чтобы быть первым, первым, чтобы тебя уважали окружающие — дети, юноши, девушки с восхищением смотрели на тебя, на твои достижения в спорте, потому что ты волевой, крепкий, сильный мальчик, и ты достигнешь того, что ты хочешь!»
Настрой на здоровье. Если ребенок часто болеет, простужается, если ребенок подвержен инфекционным заболеваниям или каким-либо другим болезням, необходимо не просто дать ему возможность закаляться, заниматься спортом, но и внушить ему, что он не подчиняется болезням, не подчиняется общим правилам заболевания. И вы действительно заметите, что ребенок начинает меньше болеть и вообще перестает обращать внимание на свои заболевания, и они быстро сами по себе проходят. И организм приобретает необыкновенный иммунитет.