Читаем Гиппократ не рад. Путеводитель в мире медицинских исследований полностью

Если задать в Гугле запрос «гепатопротекторы», то тут нам среди информации, которой можно доверять, сразу и вылезет куча не совсем понятных сомнительных данных. Сайт Регистра лекарственных средств России (РЛС) предлагает нашему вниманию кучу разных средств, среди которых и масло семян тыквы обыкновенной, и какие-то непонятные кислоты, и какие-то фосфолипиды непонятные, и какая-то расторопша. Что это вообще за липиды такие и зачем они нужны или не нужны? Давайте разбираться.

В 2015 году С.М. Ткач опубликовал в украинской медицинской газете статью «Эффективность и безопасность гепатопротекторов с точки зрения доказательной медицины»[84], в которой критически рассмотрел имеющиеся на рынке в Украине и других странах СНГ гепатопротекторы. Автор отметил, что в последние годы наблюдается нездоровая тенденция к увеличению количества пациентов с заболеваниями печени, что в значительной степени обуславливается ростом распространённости ожирения, сахарного диабета, неалкогольной болезни печени, а также вирусными и токсическими гепатитами. Автор отметил, что чаще всего сейчас в качестве гепатопротекторов применяются растительные препараты. Согласно проведённым исследованиям, многие из этих препаратов показали себя с наилучшей стороны: у них были обнаружены и противовоспалительные, и антиоксидантные, и иммуномодулирующие свойства.

Однако С.М. Ткач отмечает, что для большинства подобных препаратов убедительных доказательств улучшения самочувствия и показателей функции печени, которые подтверждались бы различными анализами, просто нет. Кроме того, в литературе преобладают в основном противоречивые и гетерогенные данные. Большинство из этих препаратов проверялось и вовсе без какой-либо стандартизации. Также можно было предположить необъективность и нечёткость исследуемых показателей. Кроме того, автор подверг существенной критике безопасность этих препаратов. Действительно, многие люди думают, что если препарат имеет растительное происхождение, то это автоматически делает его безопасным, однако это не так.

В одном из исследований было показано[85], что вне зависимости от степени тяжести заболевания печени гепатопротекторные препараты не укорачивали период до нормализации показателей печёночных ферментов. В обзоре Cochrane, посвящённому расторопше и её влиянию на состояние пациентов с алкогольным и/или вирусным (В и С) заболеванием печени, было показано, что методологическое качество всех отобранных исследований было низким. Всего в обзор вошло 13 рандомизированных клинических испытаний, в которых всего участвовало 915 пациентов с заболеваниями печени, вызванными алкоголизмом и/или вирусными гепатитами В или С. Только в 23 % исследований сообщалось об ослеплении, и только 46 % исследований были признаны двойными слепыми. При этом ни расторопша, ни плацебо существенного влияния на смертность, осложнения заболеваний печени или гистологические параметры (строение) органа не оказывали. Связанная с заболеваниями печени смертность, однако, была ниже во всех исследованиях в группах пациентов, которых лечили расторопшей, но в исследованиях высокого качества такого результата не наблюдалось. Одно хорошо – повышенного риска побочных эффектов после приёма расторопши также не было обнаружено[86].

Исходя из всего этого, исследователи Cochrane сделали вывод, что польза от приёма расторопши весьма сомнительная, так как убедительных доказательств её эффективности не обнаружено, а сами исследования были низкого качества.

Если обратиться, например, к клиническим рекомендациям Европейской ассоциации по изучению болезней печени, Европейской ассоциации по изучению диабета и Европейской ассоциации по изучению ожирения87 по неалкогольной жировой болезни печени, которая, как уже отмечалось, в последние годы всё больше и больше набирает обороты, то мы увидим, что первая рекомендация – это изменение питания и образа жизни, так как между нездоровым образом жизни и неалкогольной болезнью печени существует тесная взаимосвязь. Цель – это снижение массы тела на 7–10 %. Фармакотерапия может пригодиться в том случае, если не сработал здоровый образ жизни.

К сожалению, очень часто пациенты не настроены его поддерживать. В таких случаях иногда пациентам помогают школы пациентов, где им объясняют, как жить с их заболеванием, а также проводят сеансы психотерапии. Да, не удивляйтесь, но нарушения пищевого поведения – это повод обратиться к психотерапевту. Он поможет определить, что мешает человеку справиться с желанием съесть лишний кусок жирного пирога. Наверно, сейчас бы меня закидали тапками все сторонники движения бодипозитива, но на самом деле никакого фэтшейминга в этом нет. Это лишь констатация медицинских фактов, а вот что с ними делать – решать уже самому человеку. Если пациент не хочет изменять образ жизни, никто его за руку насильно тащить к врачу не будет.

Перейти на страницу:

Все книги серии Доказательно о медицине

Милые суставы
Милые суставы

Остеопатия возникла во врачебной практике не так давно, но уже внесла существенные коррективы во взгляды и подходы к человеческому телу. Прежде всего привнесла идею о том, что рассматривать здоровье человека нужно как единое целое, не деля его на органы, зоны, области. Именно в гармоничном подходе и грамотном лечении не только конкретной болевой точки и заключается современная медицина.В этой книге я подробно расскажу о суставах и взаимосвязи их состояния и здоровья со всеми системами нашего организма. Мы разберем самые частые диагнозы и их признаки, рассмотрим группы риска и подробно обсудим возможные методы восстановления, поговорим о витаминах, лечебной физкультуре и даже развенчаем некоторые мифы, связанные с лечением артрозов!Здоровье ваших суставов – это реальная задача, над которой можно и нужно работать!

Александр Александрович Евдокимов

Альтернативная медицина
Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы
Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы

Мы часто думаем, что здоровье – то, что нам положено иметь по факту рождения. Но далеко не всегда подобное желаемое соответствует действительности. Ведь порой все анализы в норме, у нас ничего не болит, не мучают головные боли, но все равно состояние нашего тела оставляет желать лучшего. Имея в арсенале простые и действенные технологии поддержания иммунитета и восстановления организма, каждый из нас может поддержать свое здоровье в тонусе. Константин Заболотный проводит полный анализ сигналов нашего тела, признаков, которые подскажут возможность отклонений в работе органов, симптомов, которые дадут знать о приближении болезни и потере иммунитета, расскажет о законах кишечного биоценоза и технологиях очищения желудочно-кишечного тракта. Нынешние возможности объединения традиционных и современных технологий здоровья, создание системы тестирования и мониторинга состояния организма позволили вывести оздоровительное направление из обывательского прошлого в технологическое настоящее и глупо сейчас не уметь применять знания и методики, которые реально способны вернуть здоровье вашему телу. Мы сами должны осознанно не доводить организм до болезни! Это и есть настоящий биохакинг разумного человека.

Константин Борисович Заболотный

Здоровье
Авиценна. Канон биохакинга
Авиценна. Канон биохакинга

«Ибн Сина благодаря значению его творчества и трудов принадлежит всему человечеству… [Деятельность его] была основана на требованиях Истины и Разума» – так говорилось в обращении Всемирного Совета Мира. Невозможно переоценить значимость трудов Авиценны (Абу Али Ибн Сины) для всего человечества. Его работы стали системным осмыслением идей биохакинга величайших мыслителей древности – Пифагора, Гиппократа, Алкмеона Кротонского, Асклепиада, Галена, Авла Корнелия Цельса и других. Биохакинг – новый термин, концентрирующий в себе все устремления человечества в области предупредительной медицины, все идеи проникнуть в первоосновы самой природы. Это понятие подразумевает осознанное стремление вырвать у мироздания тайны здоровья и активного долголетия. Именно с этих позиций авторами рассмотрен «Канон врачебной науки» Авиценны – книга-основа системной медицины здорового образа жизни, которая говорит не только о прошлом, но и открывает горизонты медицинской науки в будущем. Нет будущего без прошлого, но и оно способно раскрыть перед нами множество тайн!

Андрей Иванович Иванов , Нурали Нурисламович Латыпов

Альтернативная медицина / Медицина / Образование и наука

Похожие книги

100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как улучшить память и работу мозга. Память – одна из самых важных функций разумного организма, а мозгу для активной работы необходимо полноценное питание. Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают передавать импульсы от одной нервной клетки к другой. Углеводы необходимы в первую очередь для выработки энергии. Жиры участвуют в процессах обмена веществ. Витамины и минералы регулируют активность мозга, реакции его метаболизма…Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете, почему происходят нарушения мозговой деятельности, что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти, получите рецепты вкусных и здоровых блюд. Будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг