Главное богатство. Книга 1. Предпосылки абсолютного здоровья

Но мало создать запас энергии, мало его сохранить, надо эту энергию рационально использовать. И для этого также есть соответствующие возможности и технологии. От самых примитивных медитаций до научно разработанных процедур, в частности — технология Ключа Алиева.

Суть — в управлении накопленными возможностями через подсознание.

Давая команду подсознанию, мы можем разрешить своему организму использовать энергетику и другие ресурсы без ограничений, которые накопились по тем или иным причинам за нашу жизнь. А таких не рациональных ограничений, глупых команд и запретов накапливается очень даже много. Кроме того, через эти же механизмы мы можем сконцентрировать ресурсы на тех проблемах, которые нам кажутся наиболее существенными.

Другими словами — имеются два эффективных пути. Один — активизировать подсознание и дать ему возможность лечить и улучшать то, что организм хоте бы сам улучшить. Другой — сознательная команда на лечение или улучшение конкретных позиций, которую мы отдаем через тот или иной механизм подсознанию.

Сюда же относятся технологии, повышающие эффективность работы управленческих систем организма, улучшающие работу мозга, всей нервной системы.

Таков перечень технологий, которые постепенно будут обсуждаться. Честь из них активно мной используются, другая проверяется, часть осмысливается. И постепенно подбираются наиболее эффективные технологий для формирования Абсолютного здоровья моего тела. Естественно, что основной упор делается на то, что применяю сам.

Глава шестая Технологии повышения энергетки Чижевский и Фролов

В главе «С чего начать» отмечено решающее значение Люстры Чижевского и Дыхательного тренажера Фролова для здоровья человека. Эти две технологии являются основой, фундаментом для формирования Абсолютного здоровья, достижения потенциального бессмертия.

Конечно, Люстра Чижевского — практически рай для тех, кто не хочет особенно утруждать себя: купил, соблюдай минимальные требования эксплуатации, и здоровье будет улучшаться.

А вот Дыхательный тренажер Фролова требует к себе самого активного и внимательного отношения.

Отработка дыхания с тренажером Фролова предполагает много этапов освоения. После прохождения стартового этапа и получения первых результатов перенастройки организма на новую энергетику, а это занимает от двух месяцев до года, следует перейти на второй этап — освоение дыхания с подвздохом. Затем «длинное дыхание» опытного пользователя, безаппаратное дыхание в движении, безаппаратное дыхание при физических нагрузках, в лечебном режиме, в режиме с добавками и так далее.

В этом деле существенную помощь может оказать имеющаяся литература и многочисленные сайты и дискуссии в Интернете.

Прежде всего — книги самого Фролова, его разработки по методике дыхания. Для пожилых людей — эмоциональные книги Степанова. Для продвинутых пользователей — издания по теоретическим исследованиям. И отчеты, которые звучали на различных медицинских конференциях. Обобщенные материалы — сайт ООО «Лотос», сайт украинского доктора Верига. Сейчас развернута целая серия групп по эндогенному дыханию в социальных сетях.

Альтернативные варианты дыхания можно смотреть в связи с различными техниками дыхания. Например, дыхание по Бутейко, Стрельникова, на тренажере «Самоздрав», дыхания, связанные с йогой и так далее.

Особо посмотрите дискуссии, где дается критика эндогенного дыхания. Пока что основной аргумент — нет доказанного в соответствии с необходимыми медицинскими стандартами и процедурами, лечебного эффекта. Конечно, если рассматривать дыхание на тренажере наравне с узко специализированными лекарственными препаратами, в приложении к конкретным болезням — тогда такие исследования необходимы.

А вот если ставится задача не лечить болезни, а системно предотвращать их, то ситуация другая. Тогда вопросы об эффективности тренажера Фролова формируется в другом ракурсе. Как определяется эффективность рекомендуемых врачами «физических нагрузок», бегу «трусцой», различным закаливаниям, витаминам и так далее? Всему тому, что теоретически должно просто укреплять организм и предотвращать болезни. Тем более, что вредность ряда таких, широко распространенных в прошлом рекомендаций, очень даже просматривается.

К сожалению, я пока не нашел в литературе методов доказательной медицины для такого ряда медицинских воздействий и рекомендаций. Так что над проблемами методики доказательства пользы, именно долгосрочной пользы для человека и его организма, еще предстоит работать.

О методике дыхания на тренажере Фролова.

Предлагаемый в книге вариант освоения и развития дыхания является одним из вариантов применения возможностей Тренажера Фролова. На мой взгляд, естественно, предлагаемый вариант самый оптимальный. Мой подход отличается от рекомендаций Фролова, которые он дает в своей методической разработке по дыханию. Отличается и от рекомендаций других авторов.