Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь

-> с 2011 г. использую в своей жизни руны и помогаю другим;

-> с 2016 г. преподаю по авторским программам систему Таро, руны и практическую магию.

В этой книге я поделюсь с вами тем, что когда-либо практиковала. Не все приняла, но многое попробовала. За многое, конечно, отхватила, поэтому и о техниках безопасности мы непременно поговорим.

Помимо магической деятельности есть еще и обычная. Как говорят мои ученики – обыкновенная. Я действующий психолог и бизнес-консультант по автоматизации производственных процессов. Скажу вам, что и эта деятельность не лишена магии. Само название звучит как маленькое заклинание. Для чего я об этом рассказываю? Все просто. Для того чтобы объяснить свою позицию в магическом мире – я циник до мозга костей. Я верю в науку и причинно-следственные связи. И все же я здесь. Потому что изучаю магию как науку. Потому что более структурированной системы я не видела ни на одном производстве. И я надеюсь, что вы воспользуетесь ее инструментами для того, чтобы сделать свою жизнь ярче и насыщенней по своему желанию.

Вы готовы?

Как работать с книгой

Для кого книга:

-> для магов-практиков;

-> для всех, кто активно занимается духовным развитием и практиками самопознания;

-> для тех, кто решил изменить свою жизнь.

Мне виделась книга как дневник на 201 день практики. Открывайте ее в любом (произвольном) месте и работайте по предложенному плану. Темы дня распределяются следующим образом:

-> День практик

-> День медитаций

-> День новых знаний

-> День чакры

-> День психологии

-> День тотемов

-> День стихий

-> День снов

Важно! Фиксируйте в дневнике свои эмоции и впечатления в конце дня.

День практик

Вы получите готовый алгоритм практики и рекомендации, которые можете использовать в предложенном виде или модифицировать для себя.

Важно! Выделяйте на проведение практики рекомендованное время. Если для вас практика сегодня не актуальна, отложите ее на другой период. Или подумайте, почему книга раскрылась именно на этой странице.

День медитаций

Медитации, которые я вам предлагаю, бережно собраны в ходе моей практической деятельности. Медитации – творческий процесс. Поэтому уверена, что к концу года вы начнете разрабатывать собственные медитации.

Медитации – регулярная практика. Возвращайтесь к тем, которые вам понравились больше всего. Возможно, вы найдете одну или несколько своих, которые будут с вами по утрам или вечерам ежедневно.

День новых знаний

Этот день мы посвятим некоторым темам из мира магии. Часто мы не задумываемся о символах или травах, ритуалах или приметах. Например, для чего в разное время использовали соль? Какой она бывает? А знаете ли вы, как выглядели первые свечи? Быть может, вы задавались вопросом, как определить на себе сглаз или порчу? Об этом и многом другом мы поговорим именно в день новых знаний.

День чакры

Чакра – психоэнергетический центр в тонком теле человека. У каждой чакры есть свои атрибуты: цвет, звук, символьная форма. В системе чакр существует семь энергоцентров: Муладхара, Свадхистана, Манипура, Анахата, Вишудха, Аджна, Сахасрара. Расположены они на теле человека – от промежности до зоны третьего глаза. Седьмая чакра находится за пределами тела и носит дополнительное название Коронная.

В рамках дневника мы с вами проработаем каждую чакру – проведем ее диагностику, определим «больные» зоны каждой чакры.

День психологии

В этот день мы будем обсуждать вопросы ценностей, психологического здоровья, психоэмоциональных состояний – того, что составляет основу нашей личности, что помогает нам получать удовлетворение от нашей профессии, отношений и жизни в целом. Важно прорабатывать этот день честно и откровенно по отношению к себе.

Как практикующий (принимающий) психолог могу сказать, что все основные блоки находятся в нашей голове. С ними не так просто разобраться, но если начать это делать, жизнь становится существенно проще, а практика (если вы маг) намного эффективней.

День тотемов

Одна из моих основных специализаций. В этот день будем знакомиться с тотемами, их особенностями и законами, будем определяться и сонастраиваться со своими.

Тотемное животное – ваш покровитель, помощник в реализации жизни, тренер по раскрытию вашего потенциала. Тотемное животное определяется различными способами: по дате рождения, имени, знаку зодиака, в ходе медитации, по ведущей стихии. Шаманы утверждают, что качества тотема не всегда присущи личности, но их можно развить постоянной работой.

Нужно знать свой тотем, чтобы:

-> использовать свойства и качества своего тотема как помощь для достижения целей;

-> знать и понимать себя (свои сильные и слабые стороны);

-> знать, к кому относиться с почтением, и случайно не навредить животному, представляющему ваш тотем.