Голодание

исчезают, и человек берется за свои ежедневные дела, полный энергии и энтузиазма,

наслаждаясь прекрасным здоровьем, которым каждый одарен от рождения».

Конечно, голодающий должен всегда следовать инструкциям наблюдающего за его

голоданием. Это особенно относится к физически слабым лицам, у которых резервы

организма могут быть меньше, чем у среднего нормального здорового человека. В любом

случае команду специалиста по голоданию «прекратить голод» нужно выполнять

немедленно.

Бывают случаи, когда голодание прерывается уже через два-три дня. Прекрасно.

Если это делается по настоянию специалиста.

Так же как и во всех других человеческих делах, нашими действиями должны

руководить мудрость, осторожность и здравый смысл. Но в большинстве случаев

голодание при правильном руководстве имеет длительность, соответствующую

индивидуальным физическим нуждам человека, и его основные физические и духовные

возможности скорее возрастают, нежели слабеют.

Может ли голодание убить?

Если пытаться обсуждать каждое неправильное представление о голодании в

глазах общественного мнения, то потребуется написать специальный фолиант. Но

некоторые ошибочные представления следует рассмотреть и разъяснить. Самое важное из

них — это утверждение, что от голодания умирают.

Пусть будет ясно читателю этой книги основное положение: голодание — не

истощение. Для того чтобы прийти к истощению, нужно воздерживаться от пищи после

периода завершения голодания, тогда слабость одерживает верх над жизненными силами.

Так как голодание следует и должно проводить под руководством профессионала в этой

области, то врач дает указание прекратить голодание задолго до того, как оно может

перейти в истощение.

Можно ли умереть от истощения, если воздержание от пищи продолжается? Да, можно, и

бывало не раз, когда намеренно пренебрегали здравым смыслом.

Мисс Глория Ли Берд, автор двух книг о космическом пространстве, умерла в

возрасте 37 лет в результате длительного воздержания от пищи — в течение 66 дней. По

ее словам, она голодала «для мира» согласно инструкции «Дж. В» — правителя

космического пространства, вызывавшего ее с Юпитера. Она должна была продолжать

свой пост до тех пор, пока «Дж. В» не пришлет за ней, как она выразилась, «световой

двигатель», чтобы забрать ее с Земли на Юпитер.

Нет уверенности в том, что мисс Глория Ли Берд строго воздерживалась от пищи

все 66 дней. Врачи вашингтонской больницы, где она умерла, высказали мнение, что

женщина вначале частично употребляла соки, но затем перешла на полное голодание и

последний месяц своей жизни не принимала никакой пищи.

Здесь мы опять встретились с неправильным употреблением терминологии. В

газетах была сказано, что она дошла до истощения в течение 66 дней, а период полного

голодания продолжался 30 дней. Так как голодание мисс Ли Берд было добровольным,

хотя и предпринятым ею по якобы полученной инструкции из космического пространства,

она, можно сказать, голодала в истинном понимании этого слова некоторое время, а исто-

щение началось позднее. Поэтому можно сказать, что эта женщина умерла от истощения,

а не от голодания.

Так как опубликованный отчет о смерти мисс Берд не содержал данных о росте

женщины, о весе до голодания, скорости потери веса, об активности в пору голодания и

т.д., которые нужны нам для установления времени голодания и начала периода

истощения, мы рискуем не установить истину. По фотографии я заключил, что она была

стюардессой, а поскольку на подобную работу выбирают женщин не ниже определенного

роста, то можно полагать, что она, вероятно, имела средний рост. Возможно, пределом

для нее было 50 дней голодания, но это зависело также от ее физических и

эмоциональных данных.

Мисс Берд потеряла сознание за 4 дня до наступления смерти, и оно к ней не

вернулось. Не разъясняется в отчете и то, как ее лечили в течение 4 дней. Физиологически

невозможно умереть от истощения, но смерть может произойти в любое время по другим

причинам, независимо от питания и голодания.

Голодание, как я уже говорил, не должно привести к смерти. Смерть от недостатка

еды может наступить только при полном истощении всех пищевых резервов организма.

Но смерть может произойти в результате запущенной раковой болезни, болезни сердца,

хронического нефрита или каких-либо других недугов, проявившихся во время голодания.

В подобных случаях нельзя приписывать смерть голоданию. Такие больные умирают и

без голодания, и несомненно, что при потреблении пищи они погибнут быстрее, чем при

голодании.

Примером гибели, ошибочно приписываемой голоданию, является смерть

девятилетнего мальчика в сентябре 1932 года в Албани (штат Нью-Йорк). В газетах

утверждается, что смерть вызвана истощением, однако не сообщается, как долго мальчик