Читаем Гордость и красота женской груди. Проблемы и решения полностью

Основная функция груди – это выработка молока для вскармливания ребенка, на первых этапах жизни малыша. Поэтому материнское молоко – идеальная пища для грудного ребенка. Оно имеет ряд неоспоримых преимуществ перед коровьим, которое чаще всего используется как основа для искусственного вскармливания. Материнское молоко – это жидкость, имеющая сладковатый вкус и своеобразный запах. Основной составной частью молока является вода, в которой растворены белки, молочный сахар, жиры, соли и витамины. 100 г материнского молока содержат 1 – 2 г белка, 3 – 6 г жира, 6 – 8 г сахара, 0,2 г солей и около 88 г воды. Белки материнского молока – преимущественно лактоальбумины, содержащие наиболее ценные и жизненно важные для детского организма аминокислоты – триптофан, лизин, аргинин, гистидин и др., обеспечивающие рост ребенка. Жиры материнского молока, в отличие от коровьего, содержат значительно большие количества ненасыщенных жирных кислот, особенно линолевую, которая абсолютно необходима для детского организма. При недостаточном содержании линолевой кислоты возникают тяжелые поражения кожи, начинаются изменения в водном обмене, энергетических процессах и т. д. От этого специфического жирокислотного состава материнского молока у ребенка красивый розовый цвет и отличный тургор детской кожи, стабильность обмена веществ и высокие иммуннозащитные реакции организма. Для материнского молока характерно кроме значительного содержания сахара (лактозы) преобладание и B – лактозы. Поэтому ребенок на естественном вскармливании болеет значительно реже и легче переносит желудочно – кишечные расстройства, б. бифидум усиливает кишечную перистальтику, способствует лучшему всасыванию витамина D, кальция и железа, и этим обеспечивается антирахитическое действие материнского молока. При искусственном вскармливании грудного ребенка б. бифидум отсутствует в кишечном содержании. Материнское молоко в 3 – 4 раза меньше содержит минеральных веществ, чем коровье, но оно полностью удовлетворяет потребности и не обременяет обменные и выделительные процессы детского организма. Количество витаминов в материнском молоке зависит от витаминного содержания пищи матери. Оно богато витаминами A, B, и C. Питательные вещества в материнском молоке находятся в таком состоянии, которое позволяет всасываться очень легко, быстро и почти без остатка. Эти вещества есть и в коровьем молоке, но там качество и количество совсем другое. Они всасываются и усваиваются организмом грудного ребенка труднее. Материнское молоко как специфическое питание грудного ребенка требует для переваривания минимального количества ферментов, которые пищеварительные органы ребенка в этом возрасте в состоянии выделить. Этим объясняется хороший аппетит и отсутствие нарушений со стороны пищеварительного тракта (отрыжка, рвота, диарея) ребенка, находящегося на естественном вскармливании.

Однако наиболее ценной составной частью материнского молока, которая отсутствует в молоке животных (коровьем, овечьем и др.) и искусственных молочных продуктах, является содержание в нем иммунных тел и ферментов, обеспечивающих низкую заболеваемость ребенка, находящегося на естественном вскармливании. Ребенок, вскармливаемый грудным молоком, болеет значительно реже инфекционными заболеваниями в первые месяцы, дисбактериозом, аллергией, рахитом, анемией и т.д. Его устойчивость к другим заболеваниям (насморки, фарингиты, пневмонии). Материнское молоко не требует специального приготовления. Оно имеет температуру тела и не содержит почти никаких бактерий, чего вряд ли можно достигнуть при искусственном приготовлений молочных смесей. Материнское молоко, в отличие от молока коровьего и искусственных молочных продуктов, содержит не только различные белки, жиры, углеводы, соли, витамины, но и свои специфические составные части, что делает его незаменимой пищей для грудного ребенка, особенно в первые 5 – 6 месяцев его жизни. По содержанию витаминов (A, C, P, E, D, гр. B), микроэлементов (магний, цинк, йод, медь и др.) гормонов в материнском молоке гораздо больше чем в коровьем, чем существенно оказывает поддержку организму младенца в первые месяцы жизни. В женском молоке содержится 19 ферментов, облегчающих переваривание и усвоение основных питательных веществ на фоне пониженной секреции собственных пищеварительных ферментов ребенка. С грудным молоком ребенок получает от матери целый комплекс иммунных тел и защитных компонентов – лактоферрин, лизоцим, бифидум – фактор и др., предохраняющие малыша от заболеваний.

Удивительное свойство грудного молока – изменять свой состав в зависимости от времени суток. Так, в утренних порциях содержится больше углеводов, дающих энергию, чтобы ребенок был бодрым весь день. В дневном молоке больше белка – пластического материала, из которого строятся новые клетки растущего организма. В вечернем молоке повышается содержание жиров, оно более сытное, и ребенок будет крепко спать после такого плотного ужина.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье