Читаем Гордость и красота женской груди. Проблемы и решения полностью

Масло оливы обладает омолаживающими и подтягивающими способностями, некоторые женщины использующие оливковое масло по уходу за грудью утверждают что с его помощью можно слегка увеличить размер груди. Характерная особенность оливкового масла – легкая текстура, приятный ароматный запах, что позволяет использовать его в чистом виде без добавок и воды. Но можно добавить эфирные масла несколько капель, если есть желание придать аромат. А если вы берете чистое масло оливы, то возьмите столовую ложку масло оливы, и нанесите ее на грудь, небольшими порциями, параллельно массируя ее. Как только масло впитается, то следует нанести следующую порцию, и проделывать это до тех пор пока не закончится масло. Массаж груди должен быть нежным и легким, делая круговые движения, массируя грудь. Такой массаж груди с применением оливкового масла во время кормления грудью, может быть прекрасной возможностью избежать растяжек, и потери формы, поэтому такой массаж можно применять после рождения ребенка. Мазать грудь оливковым маслом рекомендуется до рождения ребенка, ведь грудь начинает менять форму уже в переод беременности. Стоит такой массаж проводить два – три раза в неделю, уделяя время на каждую грудь по 5 минут.

Миндальное масло для груди:

О пользе миндального масла говорят не только косметологи, но и дерматологи. Для предотвращения морщин, сухости и шелушения, при лечении некоторых дерматологических заболеваний миндальное масло незаменимо. Полезные компоненты миндального масла помогают восстановить в коже груди ресурсы молодости, сделать ее более упругой, подтянутый, привлекательной. После частого применения масок на основе миндального масла кожа разглаживается, а ее рельеф становится идеальным.

Льняное масло для груди:

По своей консистенции льняное масло более густое, чем оливковое, имеет специфический запах и вкус, но тоже оказывает благотворное влияние на состояние груди при регулярном применении. Льняное масло обычно используется в качестве основы для создания «домашних» косметических средств. Косметологи советуют смешивать его с молочком для тела, лосьоном, кремом. Достаточно всего несколько капель, чтобы приготовить маску для груди.

Грудь и бюстгальтер

От формы груди и размера молочной железы, и зависит рекомендации по подбору бюстгальтера. Само же слово бюстгальтер является немецким словом «Büsten и halter» в буквальном переводе – это «грудь» и «держатель».

Самые распространенные формы молочной железы:

конус – заостренная упругая грудь, чаще встречается у обладательниц небольшого и среднего размера груди;

ассиметричная форма – когда одна грудь больше заметна, чем другая;

форма груди в виде яблока – округлый бюст, напоминающий фору шара;

грудь в форме спелой груши – вытянутая и слегка обвисшая грудь;

форма груди в виде плоской тарелки – пышная грудь, как бы придавлена к телу.

По размеру же молочные железы подразделяют на 0, 1, 2, 3, 4, 5 и 6. А чтобы точно определить свой размер, то нужно снять с себя мерки. Для этого нужно правильно определить свой размер молочных желез, поэтому нужно произвести два замера, вооружившись сантиметровой измерительной лентой. И конечно, желательно еще и помощником для измерения. Нужно измерить два параметра. Первый – это обхват груди. Для этого можно надеть удобный бюстгальтер в котором будете себя чувствовать наиболее комфортно, и нужно помнить, чтобы бюстгальтер должен плотно сидеть, и не врезаться в бока. Затем отрегулируйте чашки так, чтобы соски стояли ровно. Как только все готово, тогда делаем первый замер, установите измерительную ленту так, чтобы она проходила в самом выпирающем месте груди. Следите, чтобы лента была ровной, не стягивала грудь и не болталась. Полученную цифру нужно записать в сантиметрах. Нужно помнить, что размер молочной железы может колебаться в зависимости от гормонов, и от вздутии живота, и поэтому нужно снимать мерки тогда, когда вы чувствуете себя максимально комфортно. Делаем второй замер – это обхват под грудью. При измерении лента так же не должна быть сильно натянута или болтаться. Обхват под грудью обычно обозначают четными числами, поэтому с учетом этого округлите цифру в большую сторону. Например: от 67 до 72 см. будет соответствовать 70 см;

от 73 до 77 см. будет соответствовать 75 см;

от 78 до 82 см. будет соответствовать 80 см;

от 83 до 87 см. будет соответствовать 85 см;

от 88 до 92 см. будет соответствовать 90 см;

от 93 до 97 см. будет соответствовать 95 см;

от 98 до 102 см. соответствовать будет 100.

После того, как произведены измерения, два обхвата, то нужно вычесть один из другого, и эту полученную цифру соотнести с таблицей размеров.


Теперь посмотрим какой размер получился после измерений и вычислений. Первая цифра обозначает разницу между обхватами, а вторая размер груди.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука