1. Нарежьте мясо кубиками (3 × 3 см). Очистите чеснок и разотрите его в ступке с солью. Смешайте с соком половины лимона и оливковым маслом. Залейте маринадом баранину. Пока мясо маринуется, подготовьте овощи. Очистите и нарежьте лук полукольцами, перец крупной соломкой.
2. В режиме «Обжаривание овощей» разогрейте оливковое масло и положите баранину. Обжаривайте в течение 3 минут, добавьте лук и болгарский перец, продолжайте обжаривать еще 1 минуту.
3. В полученную смесь добавьте воду, соль, перец и смесь сушеных трав. Закройте крышку. Выставите режим «Высокое давление» на 15 минут.
4. Откройте крышку скороварки, предварительно сбросив давление, и положите йогурт и сыр фета (нарезанный кубиками). Перемешайте. Выставите режим «Низкое давление» на 1 минуту.
5. Перед подачей посыпьте зеленью петрушки.
Вырезка с овощами и красным вином
Время приготовления 20 минут.✓ 1 кг говяжьей вырезки;
✓ 1 стакан воды;
✓ 1,5 стакана сухого красного вина;
✓ 1 ст. ложка петрушки (измельченной);
✓ 1 ст. ложка сухого майорана;
✓ 4 ст. ложки оливкового масла;
✓ 2 ст. ложки сливочного масла;
✓ 1/2 ст. ложки соли;
✓ 1 ч. ложка сахара;
✓ 1 луковица;
✓ 1 ст. ложка томатной пасты;
✓ 4 ст. ложки панировочных сухарей;
✓ 1/4 ч. ложки черного перца;
✓ 1–2 зубчика чеснока.1. Вымойте вырезку и обсушите бумажным полотенцем. Разрежьте на 7 кусков. Очистите и нашинкуйте мелкими кубиками репчатый лук.
2. В режиме «Обжаривание овощей» разогрейте растительное и сливочное масло, обжаривайте вырезку со всех сторон в течение 3 минут, положите лук и слегка обжаривайте все вместе 2 минуты. Залейте водой, красным вином, добавьте соль, сахар, перец, томатную пасту, майоран и сухари. Все перемешайте и доведите до кипения.
3. Закройте скороварку и Выставите режим «Высокое давление» на 15 минут.
4. Подавайте вырезку с соусом, в котором она тушилась. Сверху посыпьте мелко нарубленной зеленью петрушки и измельченным чесноком.
5. На гарнир можно подать салат из свежих овощей и листьев рукколы.
Свинина с соусом из шампиньонов
Время приготовления 20 минут.✓ 1 кг мякоти свинины (толстый или тонкий край);
✓ 1 стакан воды;
✓ 200 г шампиньонов (замороженных);
✓ 1 ст. ложка петрушки (измельченной);
✓ 4 ст. ложки растительного масла;
✓ 1/2 ст. ложки соли;
✓ 1 ст. ложка кукурузного крахмала;
✓ 2 ст. ложки сметаны;
✓ 1 ст. ложка соевого соуса.