Грипп, простудные заболевания

При острых респираторных заболеваниях, гриппе, ангине, бронхите.

2 ст. л. измельчённой травы зверобоя залить стаканом кипятка, настоять 1–2 часа, процедить и добавить мёд. Пить 2–3 раза в день по полстакана.

ВНИМАНИЕ!

Людям с повышенным артериальным давлением препараты зверобоя принимать не рекомендуется!

Зелёный чай.

Заваривайте свежий зелёный чай, настаивайте 3–5 минут простым способом. И не забывайте, что после 20-минутного настаивания чай становится негодным для приёма внутрь. Полезно добавлять в зелёный чай молоко.

ВНИМАНИЕ!

Длительное использование зелёного чая не рекомендуется людям с пониженным артериальным давлением. А людям с повышенным давлением желательно пить некрепкий чай.

Листья чёрной смородины, яблони, облепихи.

Мощное витаминное средство.

Заваривать как обычный чай сухие листья чёрной смородины, яблони и облепихи. На стакан кипятка взять 1 ст. л. сбора, настоять 5-10 минут.

Пить по 2–4 стакана в день.

Мать-и-мачеха. Чай.

Кашель, бронхит (чай отхаркивающий, размягчающий мокроту).

Ст. л. измельчённых листьев мать-и-мачехи залить 1 стаканом кипятка. Кипятить на слабом огне не более 15 минут, после чего остудить и процедить.

Взрослым пить по 2 ст. л. каждые 2 часа. Детям школьного возраста пить по 1 ст. л. через каждые 2–3 часа, дошкольного возраста – по 1,5 ч. л. Курс лечения индивидуальный.

Подорожник большой. Настой.

Рекомендуется при трахеите, бронхите, воспалении лёгких.

Взять 2–3 ст.л. сухих измельчённых листьев подорожника на пол-литра крутого кипятка, настоять 1–2 часа, процедить. Пить по 1/3 стакана 2–4 раза в день.

Фиалка душистая, чай.

Рекомендуется при кашле, бронхите, бронхиальной астме, туберкулёзе.

2 ст. л. сухих измельчённых листьев фиалки душистой залить стаканом кипящей воды, настоять 12–15 минут. Пить в тёплом виде с мёдом по полстакана 3 раза в день. При сильном кашле принимать по 50 мл через каждые 3 часа.

Чай рябиновый с листьями чёрной смородины.

Мощное витаминное средство.

Приготовить полезную заварку из 25 г листьев чёрной смородины и 300 г ягод рябины, перемешать. Заваривать как чай. На 2 стакана кипятка взять 2 ст.л. сбора. Во время болезни пить по 2 стакана в день. Мёд или сахар – по вкусу.

Шалфей, чай чёрный, цветки календулы, молоко.

От простуды и кашля.

Взять по 1 ч. л. чёрного чая и шалфея, 2–3 цветка календулы, перемешать и заварить стаканом кипятка. Добавить молоко. Пить 3 раза в день по полстакана.

Шалфей лекарственный.

1-2 ст.л. шалфея залить стаканом кипятка, настаивать полчаса. Пить в течение суток. Шалфей не только помогает при простудах и кашле, но и нормализует деятельность половых желез. Его назначают в период климакса, при старческой слабости. Считается, что шалфей обладает омолаживающим свойством.

Потогонные средства

Когда простуда или грипп уже хозяйничают в вашем организме – на помощь придут потогонные напитки. Обычно после их принятия следует соблюдать постельный режим. Помещение заранее хорошо проветрить, приготовить сменное бельё.

Гвоздика, вода, сахар, красное креплёное вино, чеснок.

Мощное потогонное средство, обладающее бактерицидным и противовоспалительным свойствами. Простуда, воспаление лёгких.

Вино и вода – по 0,3 л, 5 штук гвоздики, 4 зубчика чеснока, 1 ст. л. сахарного песка, варить до тех пор, пока не останется половина объёма. Процедить. Принять горячий душ, вытереться насухо, выпить приготовленное питьё в тёплом виде и лечь в постель.

Вино (любое красное креплёное), чеснок.

Воспаление лёгких, простуда.

Измельчить 300 г чеснока, настоять 30 минут. Затем нижнюю часть кашицы (около 200 г) залить литром вина, настоять 2 недели, встряхивая содержимое, процедить. Принимать в горячем виде по 1 ст. л. каждый час.

Липа (цветки), ягоды малины.

Смешать по 1 части липового цвета и ягод малины. Залить 2 ст. л. смеси 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, затем настоять и процедить. Выпить на ночь в тёплом виде.

Листья мать-и-мачехи, цветки липы.