Читаем Грудь. Руководство пользователя полностью

Все груди бугристые – не только те, в которых развился рак. Кто вообще придумал называть груди «дынями»? Этот человек вообще когда-нибудь прикасался к ней? Дыни твердые, круглые и очень гладкие, они не меняют форму, если их ткнуть пальцем. «Ландшафт» груди больше напоминает горный кряж с пиками и долинами, который покрыли глубокими сугробами (жиром), а потом завернули в кожу. Если провести пальцем по коже, «снег» покажется вам мягким, но стоит ткнуть пальцем посильнее, и в конце концов вы найдете одну из «горных вершин», а учитывая, что по обе стороны у нее «долины», на ощупь она будет похожа на бугорок. Есть только два способа убедиться, что это действительно ваш собственный холмик, а не злокачественный незваный гость: обратиться к врачу или точно знать, что этот выступ был у вас всегда и является просто нормальной частью вашей анатомии. Во всех грудях есть бугорки: сами груди и есть бугорки, и они на ощупь бугристые. Чем плотнее ваша ткань, тем более она неоднородна. Плотность определяется генами, а также уровнем эстрогена в организме.

У большинства женщин груди неодинаковой формы и размера. Иногда одна больше другой на 20 %.

Наконец, давайте рассмотрим поверхность груди. Артерии и вены обеспечивают кровообращение, снабжающее питанием кожу груди, и, если у вас очень светлая кожа, вены часто хорошо видны; кроме того, при увеличении кровотока эти вены становятся более заметными, например после физических упражнений, при беременности или при некоторых видах рака. Соски бывают темными или светлыми, гладкими или шероховатыми, выступающими, плоскими или втянутыми, а размерами – от горошинки до ластика или кубика сахара-рафинада, и все это норма. Кожа другого цвета вокруг соска называется ареолой; ее диаметр может быть от монетки до блюдца, чаще всего – от 4 до 10 см. У некоторых людей есть дополнительные соски (это называется полителия), находящиеся на двух вертикальных «молочных линиях», которые ведут от подмышек через нормальные соски к паховой области. Такие соски встречаются примерно у одного человека из 8000 и выглядят либо как плоские родинки, либо слегка выступают над кожей[5]. Лишние соски бывают даже у знаменитостей, например у Марка Уолберга три соска, а у Гарри Стайлза четыре, так что стыдиться здесь нечего.


У одного из 8000 человек есть дополнительные соски, которые похожи на плоские родинки или маленькие бугорки над кожей. Они могут вырасти даже на ступне.


Если подробнее присмотреться к ареоле, там есть на что посмотреть. У всех женщин на краю ареолы растут волоски. В нашей коже 50 млн волосяных фолликулов, так что иногда на грудях появляются незваные гости. Обычно они вырастают при гормональных перепадах: в подростковом возрасте, при беременности, менструациях, менопаузе или при приеме противозачаточных средств. Можете спокойно удалять их щипцами или сделать электролиз. Выщипывание иногда приводит к врастанию волос, что, в свою очередь, вызывает рост маленьких прыщей, наполненных белым кожным салом. Вы точно думали, что удаление волосков сделает эту область более привлекательной? В ареоле вокруг соска расположены железы Монтгомери – маленькие сальные железы, функция которых заключается в смазывании соска (по крайней мере, так говорится в учебниках), но, поскольку эта функция довольно бесполезна и не имеет особого анатомического смысла, потому что железы находятся не на соске, я просто говорю пациенткам, что это нормальные, доброкачественные образования, и они никуда не денутся, сколько их ни сдавливай. Еще по краям ареолы могут вырасти маленькие черные угри; просто чаще мойте эту область и иногда отшелушивайте кожу, как вы обычно делаете с лицом перед сном. Если у вас на соске или ареоле появилась чешущаяся, чешуйчатая, шелушащаяся сыпь, обратитесь к врачу.

Запомните! Нет опасности в удалении волосков на краю ареолы щипчиками или с помощью электролиза.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Самокоррекция болезней суставов и позвоночника
Самокоррекция болезней суставов и позвоночника

Если Вы действительно хотите вылечиться, оздоровиться, проводить профилактику, узнать и осмыслить почти все эффективные традиционные и нетрадиционные методы лечения артрита и остеохондроза, то эта книга Вам обязательно поможет! И лекарства, и психология, и питание, и гимнастика – всё это и многое другое есть в этой книге. Опыт врача, канд.мед.наук, который помог и себе, и своим пациентам избавится от болезней костно-мышечной системы – тоже тут. И даже некоторые тайны и секреты интегративной медицины Вы найдёте здесь в лёгком и простом изложении без всяких заумностей и учёной сложности. Дальше дело за Вами! Главное, поверить в себя и в то, что любая проблема решаема. Вы и только Вы сами творцы своего счастья и здоровья. И от Вас, Вашего решения, зависит – будете ли Вы страдать или наслаждаться полноценной жизнью без боли.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Сергей Александрович Шевцов

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Здоровье и красивая фигура после 50
Здоровье и красивая фигура после 50

Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге «Здоровье и красивая фигура после 50» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни. В книге вы найдете ответы на следующие вопросы:• Как найти мотивацию и силы заниматься спортом после 50 лет?• Какие упражнения вам подойдут при заболеваниях и противопоказаниях?• Каким должно быть питание, чтобы уходил жир?• Как перестать стесняться и пойти в тренажерный зал?

Алексей Гордовский , Алексей Станиславович Гордовский

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг