Грудное вскармливание. Настольная книга немецких молодых мам

Ни одну женщину нельзя принуждать к грудному вскармливанию. Если заставлять себя кормить ребенка грудью только из страха показаться неидеальной матерью, это значит ставить себя в положение принуждения и давления. Это привносит скованность и напряжение в отношение к ребенку и неблагоприятно влияет на качество вскармливания. Дети очень хорошо чувствуют, что происходит в душе их матери. Они улавливают ее нежелание, сопротивление и реагируют сниженным настроением, а иногда и отказом сосать.

Допустим, ты решила, несмотря на двойственные чувства, все же попробовать кормить грудью. При этом на поверхность могут всплыть некоторые трудности и внутреннее сопротивление.

В этом случае ты можешь задать себе несколько вопросов:

Что я знаю о грудном вскармливании?

Насколько сильно я подпала под влияние важных для меня людей, которые отговаривают меня от грудного вскармливания или высмеивают за решение кормить грудью?

Не разрываюсь ли я между ребенком и мужем, который либо в открытую, либо исподволь ревнует меня к ребенку?

Не вызывает ли у меня смешанные чувства телесная близость ребенка во время кормления?

Возможно, я не готова делать из своего тела источник пищи и утешения для ребенка?

Не боюсь ли я, что ребенок отнимет у меня что-то важное, высосет меня до истощения?

Или:

Не болит ли у меня грудь во время кормления так, что от боли сводит конечности и это негативно влияет на мое отношение к ребенку?

Не привык ли мой ребенок к бутылочке и не решил ли он, что ему легче сосать из нее, чем из моей груди, и не отвергнет ли он со злостью все мои усилия кормить его грудью? Если да, то не поколеблется ли от этого моя уверенность в себе?

Возможно, у тебя возникнут и несколько «технических» проблем или, лучше сказать, проблем эмоциональных, из которых уже вырастают проблемы технические. Иногда они идут рука об руку. Ты можешь попытаться преодолеть трудности, например, завязав контакты с группой поддержки кормящих матерей, или с группой самопомощи, или – если ты чувствуешь, что твои проблемы глубже, – обратиться за помощью к психотерапевту. Большую поддержку ты можешь получить от прочтения этой или других книг.

Для того чтобы найти ответ на вопрос, что для тебя возможно и желательно, попробуй для начала разобраться в себе. Может быть, тебе станет легче, если ты найдешь в доме такое место, где сможешь спокойно и без помех обдумать все. Постарайся набраться хладнокровия и мужества и определи, в чем твои сильные стороны, каковы границы твоих возможностей и в чем твоя уязвимость. Может быть, тебе удастся подняться над ситуацией и ты сможешь взглянуть на нее как бы со стороны. Посмотри, как выглядят твои проблемы для отстраненного, объективного взгляда. Спроси себя, видишь ли ты решение, и если да, то каково оно?

Если тебе не удается решить проблему и если внешние и внутренние обстоятельства слишком тяжелы для тебя, то, наверное, тебе будет лучше любовно кормить дитя из бутылочки и сохранить в душе мир и покой, чем нехотя и с тяжелым сердцем давать ребенку грудь. Не требуй от себя того, чего ни ты, ни твой ребенок не надеетесь достичь.

«С тех пор как я перестала кормить грудью, я впервые ощутила любовь и отсутствие страха в отношении к ребенку».

Прими отчетливое и осознанное решение и придерживайся его. Постарайся освободиться от слишком больших притязаний и чувства вины, которые создадут для тебя лишь новые проблемы. Да, кормление грудью очень важно, но еще важнее качество твоего отношения к ребенку и его отношения к тебе.

Телесный контакт и грудное вскармливание

«У меня до сих пор по спине бегут мурашки, когда я вспоминаю, как кормила ребенка грудью. Воспоминания о нежном прикосновении крошечного мягкого ротика наполняло все мое тело теплом и любовью, пробуждало радостные чувства. Это приносило невероятное удовлетворение – видеть, как растет мой ребенок, и знать, что мое тело дает ему все, в чем он нуждается».