HOMO REACTUS: человек безумный

Руководствуясь идеей экологичности, безопасности некоторые психологи накачивают вниманием болезненные умопостроения, иллюзии, разрушительные фантазии клиентов, годами «пережевывают» вместе с клиентами «фабулы», не понимая, что «каша» не принадлежит клиенту. Если клиент не прощается со своими проблемами, возможно, это не его проблемы. Он перемусоливает чужую ненависть, внедренные обиды, имплантированный гнев. В таком случае поможет разотождествление с «продавцом гнева», «поставщиком обиды», «источником жертвенности», «продюсером горя», «имплантером страха».

Не ищите, кто пугал клиента, ищите, кто рядом с ним боялся.

ПЕРЕЖЕВЫВАНИЕ =VS= ПЕРЕПРОЖИВАНИЕ

Глава VI.3. Многомерная инвентаризация

«Гравицапа* своими руками».

Рассмотрим подход к самоисследованию, не исключающий поиск тождественности. Он используется как продолжение представленных выше инструментов или как самостоятельный инструментарий для тех, кто дружен с «Я», или кого устраивает имеющаяся тождественность, или для тех, кому ближе подход ИЗНУТРИ, а не СНАРУЖИ.

Метафора в помощь. Когда мы «зачищаем социальные роли», мы «снимаем с луковицы слой за слоем», чтобы добраться до «Я», освободить, выкопать «сердцевину». Можно пойти по пути «выпестовывания* Я». Уделить теме «Я и создаваемая мной реальность» столько внимания, что навязанные тождественности и чужие роли «отвалятся сами».

VI.3.1. «Я»-РЕАЛЬНОСТЬ

«Главное правило реальности —

не запутаться в своих иллюзиях».

(Фраза Доминика Кобба (фильм «Начало»)

Осознание существующей «Я»-реальности. Чтобы расширить (растянуть, растащить, наполнить) реальность, опознайте и осознайте ее. Существует инструменты, которые позволяют оценить аспекты жизни (линии времени, оценка реализованности сфер жизни, методики реабилитации целей и целеполагания и другие). Мы не описываем конкретные методики, наметим «пространство тем», которые затрагиваются в самостоятельном анализе или в работе со специалистом (психологом, психотерапевтом, коучем, тренером, наставником, учителем, гуру).

NB! Важно. Не используйте представленные ниже данные на практике, не применяйте их к себе, если нуждаетесь в профессиональной помощи, находитесь в нестабильном состоянии, в глубоком экзистенциальном кризисе, переживаете утрату, испытываете радикальные смены настроений, хронически принимаете психотропные и/или психоактивные вещества (нейролептики, транквилизаторы, алкоголь, наркотические вещества).

«Наша Таня громко плачет, громко ржет и снова плачет,

плачет, ржет и снова плачет, да, гормоны много значат …»

(сетевой юмор)

Инструменты психологов и тренеров грешат «линейностью», исследуют один аспект реальности «вне контекста» жизни, в отрыве от других аспектов. Например, временные методики исследования жизни не идут дальше СОБЫТИЙ прошлого, настоящего и будущего. Методики постановки целей концентрируются на настоящих целях, игнорируя прошлые цели.

Линейность методик преодолима, если составлять матрицы и графики. Чтобы линейные (списочные, последовательные) инструменты сделать фрактальными или многомерными, добавьте измерения и категории измерений. Преодоление линейности способствует качественным изменениям* личности, переходу к «фрактальному» мышлению, развитию целостного (эйдетического) восприятия.

Методики исследования «я-концепции*» сравнивают «я-реальное» и «я-идеальное» вне времени. Если добавить еще измерение – время – получится готовая структура для оценки динамики изменений.

Как далеко до идеала? Постановка проблемы заставляет задуматься о том, что меняется не только образ «я сам», но и мой «идеал себя». Может прийти озарение, что образ «идеального меня» существует только в настоящем (только в прошлом / будущем). Или подобные озарения: «я осознавал себя в прошлом, а в будущем меня нет».

ИДЕАЛ =VS= РЕАЛЬНОСТЬ

Не все ответят на вопросы:

Чтобы осознать и описать свою личность, атрибуты «Я», разложите атрибуты на категории. Используя теории и концепции, можно вводить элементы для помощи человеку в определении собственного места в его картине реальности.