Читаем HOMO REACTUS: человек безумный полностью

Если тема подавляющего окружения вас затронула, проведите инвентаризацию НАВЯЗАННЫХ, ВЫНУЖДЕННЫХ, НЕЖЕЛАННЫХ социальных ролей. Если вы отыгрываете чужую роль, которую не выбирали и не желали, нижеследующий опросник может помочь ее вычислить. Просмотрите вопросы, возможно, среди них найдется «тот самый», который позволит начать избавление от постороннего влияния.



Отыгрывание чужой роли может означать отождествление с ней. Вы можете себя считать не собой, а «кем-то еще» и не подозревать об этом.



Вы можете не помнить, чтобы вас унижали или наказывали, так как «навязыватели реальности» не всегда ведут себя агрессивно. Они могут действовать уговорами, просьбами, манипулировать обидами, обещать подарки, хвалить за «послушание». Если вы не смогли вычислить, кто навязал вам чужую роль, попробуйте вычислить саму навязанную роль.



Есть в таблицах вопросы, которые «цепляют»?


ЧТО ЕСЛИ?

Роль – всегда роль. Роль не является вами, вы не являетесь ролью. Что если не существует своих и чужих, подходящих и неподходящих, правильных и неправильных ролей? Что если разница в осознании роли? Вы знаете, что играете роль, или так заигрались, что приняли игру за реальность?

Что если Шекспир был прав, говоря, что «весь мир театр, и люди в нем актеры»?


ЧУЖАЯ РОЛЬ =VS= СВОЯ РОЛЬ


VI.2.3. АЛЬТЕРНАТИВНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

«Когда земля была плоской…»


Если вы не отследили навязанные, вынужденные, нежеланные роли, которые исполняли (приходится исполнять), поищите среди «невоплотившихся» ролей, что «не случились».

Проведите эксперимент по изучению «невоплотившейся» реальности.

Исследуйте НЕУДАВШУЮСЯ, не случившуюся реальность. Проведите негативную рефлексию недостигнутых ролей.



Просмотрите недозволенные социальные роли.



НЕСЛУЧИВШИЕСЯ роли вычисляются через рефлексию желаемых и возможных ролей. Просмотрите желаемые и возможные роли, возможно, вы найдете ту, которая «откликнется» на вопрос.

Рефлексия ЖЕЛАЕМЫХ ролей.



Просмотрите вопросы и при необходимости проведите рефлексию ВОЗМОЖНЫХ социальных ролей.



Увеличьте уровень абстракции и исследуйте НЕДОСТИЖИМЫЕ роли.



Рассмотрите НЕПРИЕМЛЕМЫЕ (отвергаемые) социальные роли.



ЧТО ЕСЛИ?

Мир богат. Можно стать кем угодно и быть чем попало. Почти не осталось границ и недостижимых благ.

Что если игра жизни заключается не в том, чтобы «быть кем-то», а в том, чтобы «искать, кем быть»?


БЫТЬ =VS= СТАНОВИТЬСЯ


VI.2.4. ИДЕАЛЬНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

«Обезьяны произошли от человека».


Если предыдущие вопросы «ушли в молоко», пробуйте «тяжелую артиллерию», рассмотрите наивысший доступный уровень абстракции социальной роли – идеал.



Если вас не задел ни один из вопросов, значит (или-или):

– в вашей жизни нет источников подавления, подавляющего окружения, вы не «несете чужой крест», не отыгрываете чужую роль, не отождествились с кем-то;

– вы не осознаете отождествления, так как идеализируете (демонизируете) до абсолюта или обесцениваете до нуля того, кто «съел» вашу реальность. Вы слились с чужой ролью, принимаете ее реальность за свою.


Если вы пришли на прием к психоаналитику, он бы искал отождествление с родителями. Позитивную или негативную идентификацию* с мамой или папой. Позитивная идентификация означает «я – это мой папа (мама)». Негативная идентификация означает «я кто угодно, только не мама (папа)».

Родители хитры и изворотливы. Иногда они отождествляются не с собой, а со своими фуражками или квартирами.

Вы получаете в наследство сложную и интересную тождественность. «Быть как мама» означает «быть как любимая мамина кошечка, с которой отождествилась мама».

«Быть как папа» означает «быть как погоны (бутылка, футбол)», с которыми отождествился папа.

Поиск тождественности – увлекательное и рискованное занятие.


ЧТО ЕСЛИ?

Абсолюты недостижимы. Истина непознаваема. Идеалы неосуществимы. Так говорят.

Что если абсолют – небытие, истина – несуществование, идеал – конец пути.

Что если стремление к идеалу – это не цель, а путь, игра жизни, в которой важно не достичь идеала, чтобы игра не заканчивалась?


ИДЕАЛ управляет ВАМИ =VS= ВЫ управляете ИДЕАЛОМ


Терапия тождественностей – высокоуровневая, высокотехнологичная, глубинная терапия. Это один из многочисленных инструментов, который подходит небольшому кругу людей. Подойдет тем, кто на грани опознавания себя как «Я», кто хочет понять, как «удержаться от схлопывания», стабилизировать состояния, выбирать роли.

Ее не следует применять к людям, которые не готовы прощаться с неосознаваемыми ролями. Большинство посетителей психологов хотят «вариться в своей каше», перемусоливать обиды и чаяния, горести и страсти, происходящие «внутри роли», а не внутри «человека».

В психиатрии есть понятие «фабула (содержимое) бреда». Пациенту с бредовым расстройством назначают лекарства, чтобы отключить бредовое состояние. Содержимое (фабулу) бредовых построений с пациентом не обсуждают, чтобы не фиксировать пациента в бреду, не придавать бреду значимости, не накачивать бред вниманием.

Перейти на страницу:

Похожие книги

20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Майкл Роуч , Мирзакарим Санакулович Норбеков

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Общаться с ребенком. Как?
Общаться с ребенком. Как?

Издание 6-е.Малыш, который получает полноценное питание и хороший медицинский уход, но лишен полноценного общения со взрослым, плохо развивается не только психически, но и физически: он не растет, худеет, теряет интерес к жизни. «Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же как дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» – всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка!

Сергей Инев , Юлия Борисовна Гиппенрейтер

Публицистика / Домоводство / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Психология и психотерапия / Психология / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Документальное
Ссоры на пути к сексу или что же нужно этим мужчинам?!
Ссоры на пути к сексу или что же нужно этим мужчинам?!

Эта книга содержит в себе множество очевидных советов и предназначена прежде всего женской читательской аудитории любых возрастных категорий. Книга знаменитого российского психолога и философа Андрея Зберовского представляет из себя интимный разговор на вечную женскую тему. "Что же этим проклятым мужчинам от нас, женщин, нужно и как сделать так, чтобы в период складывания любовных отношений было как можно меньше конфликтов из-за интима?!". На ее страницах детально описывается то, как же выглядят мужские представления о сексуальной жизни и любовных отношениях, чем они отличаются от женских и каким образом правильное знание мужских любовно-сексуальных ожиданий может помочь девушкам и женщинам избежать различных проблем и конфликтов в своих любовных, интимных и семейных отношениях.

Андрей Зберовский

Психология / Образование и наука