Читаем HOMO REACTUS: человек безумный полностью

VI.1.2. СКОЛЬКО У ВАС РЕЗЮМЕ?

«Незнание – сила».

(Цитата из романа «1984» Джорджа Оруэлла)


Что вы о себе знаете?

Насколько вы осведомлены о своих способностях, навыках, умениях, талантах?

Сколько вы стоите как специалист на рынке труда?

Какие востребованные на сегодняшний день услуги вы оказываете?

Какие востребованные продукты вы производите?

На какие вакансии вы откликнитесь как соискатель?

Сколько у вас резюме, адаптированных под вакансии?


Напишите 10 вакансий, на которые вы откликнетесь, учитывая ваш опыт:



Напишите и10 услуг, которые вы можете предоставлять, учитывая ваши навыки:



Напишите 10 продуктов, которые вы можете производить, учитывая ваши возможности.



Не пугайтесь идеи производства продуктов или услуг. Это могут быть вещи, которые вы делаете для себя, представьте, что вы делаете для других. Фото на заказ. Рисунок на заказ. Чертежи на заказ. Пироги на заказ. Вязаные салфетки на заказ. Сбор данных на заказ. Составление конспекта на заказ.

Если вам легко ответить, или если вы затрудняетесь с ответами, но задача представляется решаемой, значит, можете начинать изменения.

Если вопросы вызывают полное замешательство, вы не готовы к самостоятельным изменениям, потребуется помощь.


ЧТО ЕСЛИ?

Каждый человек что-то производит, предоставляет, улаживает, налаживает, создает, разбирает, разрушает. Кто-то переоценивает свои действия и выставляет их напоказ, кто-то обесценивает и не замечает своих достижений. Кто-то думает, что ничего не делает и делает. Кто-то думает, что делает не то, что делает.

Что если достаточно назвать вещи своими именами определить, что именно вы делаете?


ИЛЛЮЗИЯ БЕЗДЕЙСТВИЯ =VS= ОПРЕДЕЛЕННОСТЬ


VI.1.3. СПИСКИ ДОСТИЖЕНИЙ

«Оставь надежду всяк

бамбук куривший».


Делаете вы что-то, что оцениваете, как значимое? Завершали вы что-то, после чего вам хотелось поставить жирную галочку, сказать «Йес!»?

Бывают моменты, когда хочется «утереть нос» вопросом «я потрогал автобус из окна проезжавшего автомобиля, а чего в жизни добился ты?»

Опишите 10 достижений за последний год.



Если вы не знаете, что считать достижениями, напишите 10 книг, прочитанных за последний год:



Опишите 10 новых блюд, приготовленных за последний год. Или список 10 новых мест, посещенных за последний год. Или список 10 новых открытий, о которых узнали за последний год. Или список 10 новых диет, которые пробовали за последний год. Или список 10 новых завершений, осуществленных за последний год (дочитали книгу, закончили курс, починили автомобиль, отремонтировали коридор).



Если легко ответить или затрудняетесь с ответами, но задача кажется выполнимой, значит, можете начинать изменения.

Если вопросы вызывают полное замешательство, значит, вы не готовы к самостоятельным изменениям, потребуется помощь.


ЧТО ЕСЛИ?

То, что вы ищете, нуждается в вас так же, как и вы в этом. Близкие говорят, что ваши интересы, увлечения ничего не стоят? Что вы впустую тратите жизнь? Проводите время без пользы? Если вы поклонник аниме, напишите список качеств персонажей, которыми хотите обладать, с которыми вы резонируете. Любите дорамы? Напишите список озарений (достижений, ситуаций) героев сериалов, которые вызвали в вас слезы (радость, восторг, ярость).

Что если мы всегда в поиске важного? В поиске «точки входа» в общую реальность, твердое признанное другими воплощение? Что если «бесполезная» с виду деятельность – это сбор данных, подготовка к активным действиям?


ИЛЛЮЗИЯ БЕСПОЛЕЗНОСТИ =VS= ЗНАЧИМОСТЬ


VI.1.4. ТРОПИЧЕСКИЕ ЛЕСА И СКЛАДЫ ФЕЙЕРВЕРКОВ

«Каждый слышит лишь то,

что понимает».


Правильно сформулированные вопросы порой имеют большую ценность, чем ответы. В кабинетах психологов и психотерапевтов тратится время на ФОРМУЛИРОВАНИЕ запросов или проблем. Можно сократить путь, перебирая вопросы, пока не найдете «ТОТ САМЫЙ», который запустит цепочку воспоминаний, эмоциональных реакций, озарений. «Расписывание своей личности» по графикам и схемам помогает найти «ТОЧКУ ВХОДА» – тему, вопрос, проблему, которая запускает ЦЕПНУЮ реакцию изменений. В мире много людей с хроническими, «заряженными», тяжелыми проблемами и состояниями, которым необходима системная (всеобъемлющая) помощь специалиста. Больше тех, кто «немного запутался», «заплутал в рутине», «потерялся между своими и чужими желаниями (целями, потребностями).

Многим достаточно найти «тот самый» вопрос, наступить на «больную мозоль», «зацепить за живое», чтобы запустить «цепную реакцию», «линейный заряд», «оптовое отреагирование*».


Перейти на страницу:

Похожие книги

20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Майкл Роуч , Мирзакарим Санакулович Норбеков

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Общаться с ребенком. Как?
Общаться с ребенком. Как?

Издание 6-е.Малыш, который получает полноценное питание и хороший медицинский уход, но лишен полноценного общения со взрослым, плохо развивается не только психически, но и физически: он не растет, худеет, теряет интерес к жизни. «Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же как дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» – всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка!

Сергей Инев , Юлия Борисовна Гиппенрейтер

Публицистика / Домоводство / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Психология и психотерапия / Психология / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Документальное
Ссоры на пути к сексу или что же нужно этим мужчинам?!
Ссоры на пути к сексу или что же нужно этим мужчинам?!

Эта книга содержит в себе множество очевидных советов и предназначена прежде всего женской читательской аудитории любых возрастных категорий. Книга знаменитого российского психолога и философа Андрея Зберовского представляет из себя интимный разговор на вечную женскую тему. "Что же этим проклятым мужчинам от нас, женщин, нужно и как сделать так, чтобы в период складывания любовных отношений было как можно меньше конфликтов из-за интима?!". На ее страницах детально описывается то, как же выглядят мужские представления о сексуальной жизни и любовных отношениях, чем они отличаются от женских и каким образом правильное знание мужских любовно-сексуальных ожиданий может помочь девушкам и женщинам избежать различных проблем и конфликтов в своих любовных, интимных и семейных отношениях.

Андрей Зберовский

Психология / Образование и наука