Город спящих людей 63
Я понимаю, что моя мать и сестра спят наяву 64
Что гипнотизирует нас: настроение, привычка или наше собственное воображение? 65
В центре города с Иисусом 65
Ричард Прайор и одержимая трубка 66
Джинджер Бейкер и волшебные барабаны 67
По силам ли вам целый город? 67
Космический корабль, пожирающий Вселенную 68
Ваше тело — это устройство для трансформации энергии 69
За пределами положительного и отрицательного 69
Танец атомов и самовспоминание 70
Глава 6. Динамика рабочего пространства: рабочий день просветленного человека 72
Встряхните их, чтобы проснулись 72
Он превращал подчиненных в предметы 72
Противоядие 73
Как разобраться с боссом 74
Как разобраться с неподдающимся подчиненным 74
Вероника учится пользоваться глазами 75
Репетиция перед спектаклем на сцене жизни 75
Секретная техника укрощения гнева 76
Удаление бревна реактивности из наших глаз 77
Механика раздражения 77
Патти, Вики и ссора из-за раздражения 78
Как использовать раздражающий фактор себе на пользу 78
Эпоха хамства 78
Грубая фамильярность порождает неуважение 79
Упражнение на пробуждение: составьте список из нескольких имен 79
Избегайте фраз с местоимениями «ты» и «вы» 79
Убеждение дыханием и речью 80
Глава 7. Как обращаться с энергетическими вампирами 83
На сцене жизни с Карлом Густавом Юнгом 83
Свет тени 83
Южное приключение в готическом духе 84
Нападение вампира 85
Косвенное просвещение 86
Сердечный финал 87
Перечень признаков энергетического вампира 87
Признаки активного энергетического вампира 88
Злоупотребление властью уничтожает будущее 89
Не надо меня унижать 89
Врожденная ци: ваша жизненная сила 90
Утрата связи с врожденной ци порождает жестокость 91
Почему мы отдаем свою энергию негативно настроенным людям 92
Глава 8. Изменение динамики разум — тело 94
Новая модель человека 94
Описание человека в рамках двухтактной системы 94
Проблема биполярности и как ее решить 94
Как работает трёхактная система 95
И снова о потоке внимания 96
Чувствование и осознание: восстановление связи с самим собой 96
Практика осознания бытия и присутствия духа 98
Реакция + идентификация = утрата присутствия 98
Воплощение будущего для достижения успеха в настоящем 99
Служите миру, меняя себя 100
Как повысить уровень бытия, чтобы преуспеть в жизни 100
Чудесный закон распределенного внимания 101
Распределение внимания в напряженных социальных ситуациях 103
Самовспоминание и вы настоящие 103
Глава 9. Динамика просветленных отношений 105
Враждующая пара и их внутренние антагонисты 105
Ослабление тисков анимы и анимуса 106
Когда родительское влияние из прошлого управляет настоящим 106
Один навязчивый невроз на двоих 107
Шок от самоузнавания при пробуждении 108
Спасение путем чувствования и осознания 109
Считайте, чтобы оставаться в сознании 110
Считайте, чтобы рассчитывать друг на друга 112
Анима и анимус свободно гуляют по миру 112
Глава 10. Преобразование негативных эмоций по принципу дао 114
Как справляться с гневом — своим и чужим 114
Родитель-обидчик несет заслуженное наказание 115
Кинозвезда и шестеро бандитов 116
Дон-Кихот и ветряные мельницы разума 116
Не подавление, но преобразование 116
Трансформация негативных эмоций 117
Техника улыбки сверху вниз, версия первая 118
Улыбнитесь горлу и легким 119
Исцеление сердца 119
Полюбите свою печень 119
Почки 120
Селезенка 120
Улыбка сверху вниз, версия вторая 120
Развитие сознания в саду ци 121
Улыбка сверху вниз, версия третья 122
Улыбка сверху вниз и самовспоминание 122
Самовспоминание в аэропортах 123
Избегайте неприятных разговоров во время еды 123
И без стресса, пожалуйста 124
Переход на позитив 124
Выявляйте лучшее в других 125
Делайте комплименты, но не льстите 125
Помните, что личный интерес — это главная мотивация 125
Будьте хорошим слушателем 126
Сохраняйте самообладание 126
Развивайте чувство собственного достоинства 126
Глава 11. Пробуждение своей истинной сущности в мире, объятом сном 129
Измените себя и окружающую иллюзию 129
Чувствование и осознание мира как более масштабной сущности самих себя 129
Проблеск пробуждения 130
Первая стадия пробуждения 130
Вторая стадия пробуждения 130
Третья стадия пробуждения 131
Четвертая стадия пробуждения: непосредственное видение истины 132
Видение напрямую 133
Действие напрямую 133
Волшебная власть третьей силы 134
Я существую, следовательно, мыслю. Но кем я себя считаю? 135
Образ может иметь значение, когда в нем уже нет необходимости 136
Самоидентификация: кто есть
Откровение красоты я 137
Тайное сокровище духовного успеха 138
Три деревенщины-забияки 139
Союз
Древо жизни — позвоночник и мозг 141