Читаем i f7207beca9e51f7d полностью

Город спящих людей 63

Я понимаю, что моя мать и сестра спят наяву 64

Что гипнотизирует нас: настроение, привычка или наше собственное воображение? 65

В центре города с Иисусом 65

Ричард Прайор и одержимая трубка 66

Джинджер Бейкер и волшебные барабаны 67

По силам ли вам целый город? 67

Космический корабль, пожирающий Вселенную 68

Ваше тело — это устройство для трансформации энергии 69

За пределами положительного и отрицательного 69

Танец атомов и самовспоминание 70

Глава 6. Динамика рабочего пространства: рабочий день просветленного человека 72

Встряхните их, чтобы проснулись 72

Он превращал подчиненных в предметы 72

Противоядие 73

Как разобраться с боссом 74

Как разобраться с неподдающимся подчиненным 74

Вероника учится пользоваться глазами 75

Репетиция перед спектаклем на сцене жизни 75

Секретная техника укрощения гнева 76

Удаление бревна реактивности из наших глаз 77

Механика раздражения 77

Патти, Вики и ссора из-за раздражения 78

Как использовать раздражающий фактор себе на пользу 78

Эпоха хамства 78

Грубая фамильярность порождает неуважение 79

Упражнение на пробуждение: составьте список из нескольких имен 79

Избегайте фраз с местоимениями «ты» и «вы» 79

Убеждение дыханием и речью 80

Глава 7. Как обращаться с энергетическими вампирами 83

На сцене жизни с Карлом Густавом Юнгом 83

Свет тени 83

Южное приключение в готическом духе 84

Нападение вампира 85

Косвенное просвещение 86

Сердечный финал 87

Перечень признаков энергетического вампира 87

Признаки пассивного энергетического вампира 87

Признаки активного энергетического вампира 88

Злоупотребление властью уничтожает будущее 89

Не надо меня унижать 89

Врожденная ци: ваша жизненная сила 90

Утрата связи с врожденной ци порождает жестокость 91

Почему мы отдаем свою энергию негативно настроенным людям 92

Глава 8. Изменение динамики разум — тело 94

Новая модель человека 94

Описание человека в рамках двухтактной системы 94

Проблема биполярности и как ее решить 94

Как работает трёхактная система 95

И снова о потоке внимания 96

Чувствование и осознание: восстановление связи с самим собой 96

Практика осознания бытия и присутствия духа 98

Реакция + идентификация = утрата присутствия 98

Воплощение будущего для достижения успеха в настоящем 99

Служите миру, меняя себя 100

Как повысить уровень бытия, чтобы преуспеть в жизни 100

Чудесный закон распределенного внимания 101

Распределение внимания в напряженных социальных ситуациях 103

Самовспоминание и вы настоящие 103

Глава 9. Динамика просветленных отношений 105

Враждующая пара и их внутренние антагонисты 105

Ослабление тисков анимы и анимуса 106

Когда родительское влияние из прошлого управляет настоящим 106

Один навязчивый невроз на двоих 107

Шок от самоузнавания при пробуждении 108

Спасение путем чувствования и осознания 109

Считайте, чтобы оставаться в сознании 110

Считайте, чтобы рассчитывать друг на друга 112

Анима и анимус свободно гуляют по миру 112

Глава 10. Преобразование негативных эмоций по принципу дао 114

Как справляться с гневом — своим и чужим 114

Родитель-обидчик несет заслуженное наказание 115

Кинозвезда и шестеро бандитов 116

Дон-Кихот и ветряные мельницы разума 116

Не подавление, но преобразование 116

Эмоциональная энергия внутренних органов 117

Трансформация негативных эмоций 117

Техника улыбки сверху вниз, версия первая 118

Улыбнитесь горлу и легким 119

Исцеление сердца 119

Полюбите свою печень 119

Почки 120

Селезенка 120

Улыбка сверху вниз, версия вторая 120

Развитие сознания в саду ци 121

Улыбка сверху вниз, версия третья 122

Улыбка сверху вниз и самовспоминание 122

Самовспоминание в аэропортах 123

Избегайте неприятных разговоров во время еды 123

И без стресса, пожалуйста 124

Переход на позитив 124

Выявляйте лучшее в других 125

Делайте комплименты, но не льстите 125

Помните, что личный интерес — это главная мотивация 125

Будьте хорошим слушателем 126

Сохраняйте самообладание 126

Развивайте чувство собственного достоинства 126

Глава 11. Пробуждение своей истинной сущности в мире, объятом сном 129

Измените себя и окружающую иллюзию 129

Чувствование и осознание мира как более масштабной сущности самих себя 129

Проблеск пробуждения 130

Первая стадия пробуждения 130

Вторая стадия пробуждения 130

Третья стадия пробуждения 131

Четвертая стадия пробуждения: непосредственное видение истины 132

Видение напрямую 133

Действие напрямую 133

Волшебная власть третьей силы 134

Я существую, следовательно, мыслю. Но кем я себя считаю? 135

Образ может иметь значение, когда в нем уже нет необходимости 136

Самоидентификация: кто есть Я и кто есть я? 137

Откровение красоты я 137

Тайное сокровище духовного успеха 138

Три деревенщины-забияки 139

Союз я и Я 140

Древо жизни — позвоночник и мозг 141

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука