Читаем Я ничего не боюсь! полностью

Постепенно он навел в своей жизни порядок! Теперь его не узнать. Одет аккуратно, двигается плавно, все его вещи в порядке. Но вот беда, в голове уже стоит программа: «Я не аккуратен», «Мне нельзя доверять». Поэтому он постоянно проверяет, не забыл ли какие-то вещи. Уходя из кафе, ощупывает глазами стол, но через две минуты, выйдя на улицу, снова начинает перепроверять все в сумке. Потом, через десять минут, проверяет снова, как будто находящиеся в ней вещи могли куда-то провалиться. И, надо сказать, несмотря на такую бдительность, вещи иногда все же теряются, причем редко да метко.

Один раз забыл в туалете кошелек со всей зарплатой, который на минутку положил на подоконник. После чего кричал сам на себя: «Проклятье! Ничего со мной не сделаешь, я растяпа!»

Это явление, которое можно назвать «неаккуратностью от аккуратности». К сожалению, законы жизни устроены так, что ни на что нельзя обращать слишком пристальное внимание. Как только вы захотите в какой-то области «подтянуться», жизнь именно в ней-то и устроит вам «подставу», вызывая у вас отчаяние.

Очевидно, что Виталия ужасает свой прошлый образ жизни, в своей жизни он потерял тысячу вещей и не хочет, чтобы это повторилось. Родился запоздалый страх – он возникает не в тот момент, когда вы делаете неправильно, а тогда, когда вы исправились и стали делать как надо.

Раньше, когда Виталий выходил из троллейбуса без шапки на мороз, он как раз находил себе оправдание: «Ну, что ж, шапка – дело наживное, были бы живы! Похожу пока в лыжной шапочке». А теперь он эту шапку готов привязать к себе! Как это, так безответственно отнестись к вещи? Она ведь стоит больших денег, он на нее работал!..

И вот парадокс: чем больше Виталий дорожит какой-то вещью, тем больше шансов у него ее потерять. Увы… Жизнь стремится доказать нам, что мы можем прожить без любой вещи на свете, потому что вещь – это всего лишь вещь. Именно поэтому, даже если вы чем-то очень дорожите, не стоит думать об этом так много. Просто соблюдайте элементарные правила, чтобы это не потерять и не позволяйте себе сходить с ума.

Если вы десять минут назад проверяли в сумке наличие телефона и кошелька и вас снова тянет устроить «ревизию», скажите себе: «Все в порядке. Там все на месте!» и не открывайте сумку. Если же беспокойство начинает охватывать вас все сильнее, напомните себе: вещь – это всего лишь вещь. Вы можете потерять все вещи на свете, но главное, чтобы голова, руки и ноги были при вас. А раз они при вас, можно спокойно идти дальше и не проверять сумку.

Ситуация вторая. Валентина слишком много насмотрелась в новостях, что бывает, если не выключить газ, утюг и так далее. Поэтому каждый раз, выходя из дома, она делает проверку всего, чего можно. Но вот беда, она уже вышла из подъезда, и вдруг начинаются сомнения: «А я точно выключила утюг? Кажется, да… А вдруг нет?» «Вроде бы я закрыла окно, а может – не закрыла…» В конце концов она уже с остановки возвращается в квартиру, а если на это времени нет – весь день изводит себя сомнениями на работе.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология общих способностей
Психология общих способностей

Цель данной книги – изложение теоретических оснований психологии общих способностей человека (интеллекта, обучаемости, креативности). В ней анализируются наиболее известные и влиятельные модели интеллекта (Р.Кэттелла, Ч.Спирмена, Л.Терстоуна, Д.Векслера, Дж. Гилфорда, Г.Айзенка, Э.П.Торренса и др.), а также данные новейших и классических экспериментов в области исследования общих способностей, описывается современный инструментарий психодиагностики интеллекта и креативности. В приложении помещены оригинальные методические разработки руководимой автором лаборатории в Институте психологии РАН. Информативная насыщенность, корректность изложения, цельность научной позиции автора безусловно привлекут к этой книге внимание всех, кто интересуется психологией, педагогикой, социологией.

Владимир Николаевич (д. псх. н.) Дружинин , Владимир Николаевич Дружинин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем

Душный актовый зал. Скучная речь директора. Обычное начало учебного года в школе Оппортьюнити, штат Алабама, где редко происходит что-то интересное.Пока не гремит выстрел… Затем еще один и еще. Парень с ружьем, который отчаялся быть услышанным.Кто над ним смеялся? Кто предал? Кто мог ему помочь, но не стал? Они все здесь, в запертом актовом зале. Теперь их жизни зависят от эмоций сломленного подростка, который решил, что ему больше нечего терять…Абсолютный бестселлер в Америке. Лауреат книжных премий.В русское издание включено послесловие психолога Елены Кандыбиной, в котором она рассказывает о причинах стрельбы в школах и дает советы, как эту ситуацию предотвратить.Используй хештег #54минуты, чтобы поделиться своим мнением о книге.

Марике Нийкамп

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука