Я ничего не успеваю! Как провести аудит своей жизни и расставить приоритеты

Некоторые мечты так и остаются несбыточной фантазией, оторванной от реальности, другие – вполне могут стать достижимой целью, если ее правильно поставить и начать дисциплинированно работать над реализацией.

Прежде чем начать говорить об управлении вашим временем, первое, что что мы с вами должны сделать, – это, конечно, поставить цели. Цели у всех нас разные. Это не только цели, касающиеся работы, каких-то бизнес-проектов, обучения, это ваши личные цели как члена семьи, как родителя, члена общества, цели в области управления своим здоровьем, отдыха. А как часто вы занимаетесь своим хобби?.. Цели нужно ставить так, чтобы они описывали вашу жизнь со всех сторон. Ведь тайм-менеджмент не будет работать, когда вы застреваете в какой-то отдельной сфере и забываете, что уже давно планируете, например, поход к стоматологу, а это тянется уже несколько месяцев; или вспоминаете, что не гуляете с детьми каждый день, а делаете это раз в неделю, и поэтому ваша роль как родителя всегда страдает, вызывая дискомфорт и неудовлетворенность в жизни в целом. Любопытно, что мы часто даже не можем распознать причину этого дискомфорта, а он может вызываться довольно простыми и понятными вещами. Грамотное управление временем подразумевает, что у вас есть цели в каждой из важных сфер жизни.