Читаем Я понимаю тебя без слов. Как читать людей по жестам и мимике полностью

Некоторые люди во время речи держат руку у рта или прямо поверх него. Иногда сюда добавляется еще и фальшивое покашливание, призванное оправдать это движение. В крайних случаях они даже плотно сжимают губы. Это защитный жест, призванный скрыть от окружающих сомнения и недостаток уверенности в себе. Парадоксальным образом, именно этот жест как раз и создает негативное впечатление. Более того, собеседник вынужден напрягаться, чтобы расслышать говорящего, поскольку в таком случае речь становится менее внятной и разборчивой. Разумеется, из-за всего этого им гораздо труднее донести свою мысль.

Внезапное движение руки в сторону губ часто является первым предупреждением о том, что говорящий скоро замолчит. Возможно, он смешался или от волнения потерял мысль и попросту не знает, что сказать. Если человек закрывает рот рукой, это также может означать, что он сказал больше, чем собирался. Такое впечатление, что он хочет вернуть слова обратно или же наказать свои губы за то, что они позволили сказаться таким словам.

Пальцы или предметы во рту

ПОПЫТКА УСПОКОИТЬСЯ

Помещая в рот пальцы или какие-то предметы (ручку, дужку очков и т. п.), вы ослабляете контакт с собеседником, поскольку все эти предметы служат барьером, снижающим его доверие. Это несколько раз подтверждалось экспериментальным путем, в том числе в исследованиях О’Хаэра, Коуди и МакЛафлина (1981), а также О’Хаэра и Коуди (1983). Как и прикрывание рта рукой, помещение в рот предметов не позволяет собеседнику следить за движениями губ говорящего и может вызвать раздражение. Кроме того, человек начинает говорить тише и невнятнее.

Прятание головы в плечи

САМОЗАЩИТА

Еще один путь ослабить контакт – «утопить» голову в плечи в попытке спрятать или защитить ее. Для выполнения этого жеста мы прижимаем подбородок к груди и поднимаем оба плеча. Таким движением часто сопровождается ожидание опасности (например, разговор только что коснулся неприятной темы или стало известно что-то такое, что вызвало у нас страх или неуверенность). Если человек внезапно делает этот жест, может статься, он хочет пойти на попятный или уклониться от обсуждения.

Регулярное напряжение мышц, задействованных в этом движении, может иметь долгосрочные последствия: у одних скрючивается спина, у других вытягивается шея. Услышав новости, люди первого типа, как правило, прячутся в свою раковину, а люди второго типа выдвигают голову вперед, желая узнать побольше.

Постукивание пальцами по столу

НЕРВОЗНОСТЬ

Ученые Неспулус и Лекур считают постукивание пальцами по столу «экстралингвистической коммуникацией», говорящей о нарастании дискомфорта. В контексте делового разговора этот жест означает, что человек испытывает нервозность. Чем чаще и быстрее постукивания, тем сильнее нервозность. Если вы заметите у собеседника такое движение, постарайтесь потихоньку смещать фокус обсуждения, пока не выясните причину нервозности. Если постукивание является невербальным комментарием к вашему предложению, то, прежде чем продолжить разговор, вам нужно будет как-то решить эту проблему.

Отворачивание корпуса и головы

ОТСУТСТВИЕ ИНТЕРЕСА И ПОДДЕРЖАНИЕ ДИСТАНЦИИ

Отсутствие интереса и желание держаться на расстоянии проявляются в отворачивании корпуса от собеседника. Если к этому прибавляется отворачивание головы, значение жеста усиливается. Человек может отворачиваться, чтобы скрыть дискомфорт или же из страха оказаться лицом к лицу с собеседником. Если собеседник отворачивается, контакт будет неизбежно нарушен, поскольку в таком положении невозможен взгляд в глаза. Как подтверждают исследования Ричмонда, МакКроски и Пейна (1987), человек, который отворачивает корпус от собеседника, кажется менее симпатичным.

Передняя часть корпуса – область, в которой концентрируются все важнейшие невербальные сигналы. Если пупок и плечи человека смотрят в разные стороны, значит, его внимание витает где-то далеко. Также обращайте внимание на положение ног и направление, в котором указывают носки обуви. При толковании этого сигнала, как и всегда, необходимо учитывать пять базовых принципов, однако в некоторых случаях по направлению носков можно судить и о направлении внимания человека.

Перейти на страницу:

Все книги серии Влияй и убеждай. Книги, которые помогут добиться своего

Манипулятор в овечьей шкуре: как не стать жертвой его уловок
Манипулятор в овечьей шкуре: как не стать жертвой его уловок

Общение с манипулятором похоже на прогулку по минному полю – никогда не знаешь, где подорвешься.Не смогли отказаться от просьбы начальника, потому что «только вы сможете справиться с этой задачей»? Терпите своего партнера, ведь «с таким характером, кроме него, вы никому не нужны»? Жертвуете собой, чтобы не упасть в глазах друзей? Если вам знакомы эти ситуации и вы часто испытываете стыд, вину и одиночество – вы подорвались на мине манипулятора.Доктор Саймон почти 30 лет изучает проблемных личностей и знает все о методах эффективной борьбы с ними. Автор уверен, что в арсенале манипуляторов десятки приемов и тактик, с помощью которых они пользуются добротой, состраданием, любовью и надеждой жертвы, оставляя взамен страхи и сомнения. Эта книга поможет вам изучить ловушки манипулятора, чтобы никогда в них не попадаться.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Джордж К. Саймон

Психология и психотерапия

Похожие книги

Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами

Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как добиться желаемого? Владимир Герасичев, Иван Маурах и Арсен Рябуха считают, что мы сами создаем себе барьеры на пути к успеху и виной тому наши когнитивные привычки.Авторы разбирают семь основных – быть правым, быть хорошим, не рисковать, контролировать, оценивать и обобщать, экономить время, находить объяснения и оправдания – и рассказывают, как их распознать и изменить.Так что эта книга – практический инструмент для расширения границ возможного и улучшения качества вашей жизни.

Арсен Рябуха , Владимир Герасичев , Иван Маурах

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука