Читаем Я управляю моей судьбой. Часть 1. Дыхание для жизни полностью

Три таких цикла повторяют по 3 раза. Таким образом, получается 9 полных дыханий"

Вообще Тибетская нумерология базируется на Астрологии Нагци. В основе Астрологии Нагци учение о 9 Мева, расположенных в квадрате Мева. Квадрат Мева состоит из 9 секторов(9 домов)каждый из которых касается определенных аспектов жизни здоровье, дети, враги, помощь предков, богатство и так далее.


Поэтому работая с данной техникой происходит очищение по всем каналам. Это очень мощная, хоть и простая техника. Практикуя ее постоянно можно обрести контроль над своей судьбой. Возможно практиковать каждый день или раз в неделю. Как удобно. Главное смотреть за знаками, как быстро освобождаемся от не нужного. И начинаем строить нужное.

Затем в повседневной жизни, можно начать физически влиять на свое тело с помощью дыхания. Дышат правой ноздрёй тогда, когда нужно согреться, а левой, когда нужно охладиться. Дыхание левой ноздрёй ощелачивает кровь.

Дыхание ноздрёй зависит от кислотно-щелочного состояния клеток мозга. Левая ноздря легче дышит, когда мозг утомлен, перевозбужден, перегрет. Это сдвиг КЩР в кислом направлении. Легче дышать правой ноздрей при плохой загрузке мозга информацией, при вялых и скучных мыслях, при сдвиге уровня КЩР в щелочную сторону. На этом полезном механизме основан тест состояния организма после пробуждения утром ото сна. Это нужный, практический и терморегулирующий механизм.

Если дышат одинаково обе ноздри, то по очереди надо дышать первой или второй ноздрей. Организм сам регулирует теплоотдачу и теплопередачу. Когда он перегрет, легче происходит дыхание левой ноздрёй. Организм охлаждается. Когда он переохлаждён, легче происходит дыхание правой ноздрёй и опять включается механизм термодинамики. Организм согревается. Дыханием одной ноздрёй можно понижать или повышать температуру физического тела на один градус.


Нашему организму надо помочь восстановить необходимый уровень теплоотдачи и энергетики. Нужно просто дышать той ноздрёй, которая в данный момент дышит легче.

Проверяется дыхание ноздрей просто, на медленном вдохе. Пальцем сначала прикрывается одна ноздря, вдыхается медленно и медленно и спокойно выдыхается воздух через открытую ноздрю. Такая же процедура проделывается и на второй ноздре. Так оцениваем, какая ноздря в данный момент дышит легче, и оцениваем свой уровень КЩР.

Легче дышать правой ноздрей при сдвиге уровня pH баланса в щелочную сторону

Организм многих людей закислен. Им необходимо дышать левой ноздрёй. Такое дыхание снимает на определённое время перегрев и восстанавливает КЩР крови. Но этого недостаточно при высокой степени закисления организма. Организму нужна дополнительная энергия. Эту энергию даст дыхание правой ноздрёй.

Поэтому 9 очистительных дыханий позволяют балансировать и гармонизировать сознание. При таком сознании возможно уже делать установки, а именно рисовать картину мира. Само сбывающие пророчества, самая эффективная методика. Причем это не новые психотехники, а традиционная медитация с помощью которой создаются благоприятные исходы. Нужно пользоваться коридорами судьбы для воплощения желаемого. Когда мы закончим 9 очистительных дыханий, мы попытаемся сохранять глубокий покой в нашем теле, безмолвие в речи, и ощущение пространства в уме. И когда мы найдем это место глубокого покоя в себе, нам необходимо найти тот же покой в окружающем мире. Мы должны помнить, что множество людей по всему миру прямо сейчас находятся в такой же неподвижности, связи друг с другом в таком же всеобщем покое. Т. о. энергия этого покоя объединяет нас по всему миру. Почувствуйте эту неподвижность, эту всеобщую связь, этот общий покой. И однажды мы почувствуем этот покой.

Мы все в этом мире поддерживаем друг друга. Мы все просим благословения у просветленных существ и мастеров линии преемственности. Чувствуем их поддержку, поддержку друг друга. Чувствуем нашу силу, доверяем этой неподвижности, доверяем нахождению в этом пространстве.

Какие бы вибрации вы ни ощущали, радость, любовь, сострадание или беспристрастность будьте в осознавании этого, доверяйте этому. Вот что вам необходимо чувствовать и быть в осознании этого. Осознание этого — это начало. Причем данные техники сопровождаться начитываем мантр. Мантра, как бы защищает задуманное от вредоносных энергий. Тематика нашей книги конечно дыхание, но нужно не забывать, что во время начитывания мантры, создается уникальная вибрация, которая меняет не только физическое состояние, но и метальное.

А следовательно, меняется череда событий.


Мантра ОМ А ХУМ

ОМ А ХУМ

Перейти на страницу:

Похожие книги

20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Майкл Роуч , Мирзакарим Санакулович Норбеков

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить

Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или точнее: чего мы не знали в детстве, но знаем сейчас – и это знание вредит нашему счастью? Представьте себе шкалу. В крайней правой ее точке находится счастье, в крайней левой – глубокая неудовлетворенность жизнью. Доктор философии и профессор Школы бизнеса Техасского университета Радж Рагунатан убежден, что каждый может осознанно двигаться по этой шкале в сторону благополучия. Для этого необходимо искоренить «7 смертных грехов против счастья» и прокачать 7 привычек счастливых людей, которые автор описывает в этой книге.Книга также выходит под названием «Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью».

Радж Рагунатан

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Практика интегральной жизни
Практика интегральной жизни

Тысячи лет почти во всех частях света люди прибегали к практикам для изменения своей жизни и достижения в ней равновесия от магических ритуалов древних шаманов до созерцательной науки мистических традиций и новейших научных достижений в области здоровья, питания и физических упражнений. Мы всегда искали способ прикоснуться к ещё более глубокой истине, достичь гармонии и благополучия, реализовать свой глубинный потенциал.Практика интегральной жизни – это способ организации множества практик (как формировавшихся на протяжении многих веков, так и появившихся на передовой изучения психологии, сознания и других лидирующих областей) при помощи подходящей для жизни в XXI веке модели. Авторы вместе с небольшой группой других исследователей разрабатывали ПИЖ на протяжении более чем тридцати лет, исследуя наиболее важные ключевые аспекты, способствующие человеческому развитию. Мы с гордостью представляем результаты в этой книге. Всё, что необходимо вам для начала, это желание попробовать продолжить величайший эксперимент в вашей собственной жизни.

Адам Б. Леонард , Кен Уилбер , Марко Морелли , Терри Паттен

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика