Я - женщина!

...Будь спокойна, если я сейчас прикоснусь к одной из твоих рук, которая стала легче… дай мне знать, которая из них... Так, хорошо. Поняла. Очень хорошо. ...И позволь мне ее поднять… но ты к этому отнесись абсолютно спокойно… ты... остаешься в... путешествии и в том, что тебя может интересовать… не обращай внимания ни на меня, ни на что другое... Ты просто остаешься в этом путешествии, и ты можешь забыть все остальное... твое бессознательное может прекрасно забыть о твоей руке... наоборот… ты остаешься в своем воспоминании... и полностью используешь это ощущение комфорта... Ты можешь забыть об остальном, обо всем остальном, что ты здесь… забыть о моем присутствии... это не важно… мои слова, которые не интересны для тебя... и оставаться в приятном воспоминании и... бродить по бескрайным полям твоего бессознательного… забыть все остальное...

...Наш разум функционирует иногда очень удивительным, странным образом, но он способен решать очень сложные проблемы… как, например, ты ищешь решение математической задачи и находишь попозже… когда человек ничего не делает, решение приходит само собой... Да, ты видишь, твое бессознательное одобряет это... Поскольку оно уже имеет этот опыт и таким же образом... твое тело готово функционировать и функционирует очень, очень хорошо... Чем меньше ты обращаешь внимание, тем лучше оно работает... В нашем теле существуют так называемые биологические часы, когда человек может проснуться утром в одно и то же время, минута в минуту, даже если он ложится спать вечером в разное время... И у нас существует зашифрованный механизм в биологическом плане... Но иногда эти механизмы могут работать по-разному, как времена года, которые приходят… но которые не приходят в какую-то конкретную дату… также, как Дождь, который приходит... и идет в определенное время года... это может случиться также в совершенно непредвиденное время и этот дождь… который смывает пыль и грязь, и все болезни, дискомфорт... тот мусор, от которого ты хочешь избавиться… дождь, который приносит нам благо, мир и комфорт... и все себя чувствует хорошо - все себя чувствуют хорошо... И его принимаем за благо, когда он приходит... И твое бессознательное все это знает… поскольку оно способно заставить функционировать тело очень сложным образом… функционировать его очень… очень хорошо.

...Ты позволяешь своему телу расслабиться… позволяешь расслабиться своему лбу… всем своим мышцам... и ты можешь обрести в будущем это приятное ощущение комфорта...

Через несколько минут ты вернешься сюда… ты будешь здесь… ты сможешь забыть все, что было во время этого сеанса… не будет забывать обязательно… твое воспоминание, не будет обязательно и вспоминать об этом, потому что твой разум в состоянии выбрать все, что для тебя важно и забыть, все остальное...

Сейчас ты можешь позволить твоей руке медленно опуститься, и тогда твое бессознательное поймет, что оно может делать для тебя определенные вещи... И оно способно в той мере, в какой все возвращается на свои места, решать гораздо лучше, чем ты... все многочисленные проблемы... И когда твоя рука опустится... ты будешь хорошо себя чувствовать; будешь гармонизированной, освещенной, обновленной, полной сил и энергии... Пока мы с тобой ни решим, когда в следующий раз, мы сделаем новое упражнение. Когда ты захочешь, чтобы еще больше увеличить твой личностный контроль. Твое бессознательное пользуется тем временем, которое необходимо... Когда ты вернешься сюда, ты будешь хорошо себя чувствовать, отдохнувшей, освеженной, полной сил и энергии ... Это очень типично, как опускается твоя рука... это привычно... очень обычно... (Рука опустилась). Наташа сделала глубокий вдох, открыла глаза и улыбнулась.

- Что интересного было для тебя в этом сеансе?

- Все. Я отлично себя чувствую. Спасибо.

Не говорите, что такие перемены невозможны. Великая свобода таится внутри вас. Завернутый в сукно ломоть хлеба - это только вещь, но внутри человеческого организма он превращается в источник жизни!

Руми

Итак, Наташа, если я вас правильно поняла, вас беспокоит то, что вы очень часто испытываете чувство обиды при общении с людьми. Я хочу предложить вам сделать упражнение, которое дает вам возможность обнаружить позитивное намерение этой вашей реакции. Запишите свое предложение, используя свою реакцию - обида.

1. Моя часть заставляет обижаться, и я хотела бы остановиться.

2. Моя часть заставляет меня чувствовать боль обиды, и я хотела бы остановиться.

3. Моя часть заставляет меня думать об обиде, и я хотела бы остановиться.

- Теперь давай отметим где, когда и с кем это состояние обиды в основном присутствует.

- Это я испытываю, когда нахожусь в обществе, когда беседую с интересным для меня человеком, он внезапно прерывает разговор и переключат свое внимание на другой объект.

- Подумай о времени, когда это происходило.