Читаем Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы полностью

Отец поднимался по ступенькам на крыльцо, привязывал собаку к угловой балке, а потом накрывал стол, ставил особую еду, фрукты и воду, и каждому предмету отводилось свое место. Когда все было готово, он звал остальных членов семьи. Он повторял слова и ритуалы, которым его научил отец, и просил благословения предков. Его сын покорно следил за каждой деталью, запоминая.

Через много лет отец отошел в мир иной, и его взрослый сын должен был продолжить семейную традицию у себя дома. В день церемонии он поднялся на крыльцо и поставил еду, фрукты и воду на стол на положенные места, точно так же, как делал отец. Но перед приездом родственников он вдруг заметил: чего-то не хватает. У него не было собаки, чтобы привязать в углу, а собака отца умерла. Никому не сказав, он побежал в деревню, пытаясь одолжить собаку, как две капли воды похожую на отцовскую. Он метался от дома к дому, но ни у кого деревне не было такой собаки.

Тогда он бросился в соседнюю деревню, но и там ни у кого не было такой собаки. Он бегал из деревни в деревню, но безуспешно. Стало поздно, сильно стемнело. Злой, уставший и покрытый пылью, он понял, что должен вернуться домой и рассказать гостям, как подвел их. Поднявшись на крыльцо своего дома, он увидел мать, ждавшую его, тихонько сидя на стуле. Она бросилась к нему с выражением недовольства и облегчения на лице. Он, повесив голову, покаялся:

– Прости меня, мама, но я не могу провести ритуал, у меня нет собаки, которую следует привязать в углу на крыльце. Все это время я искал ее.

– Что ты говоришь, сынок? – удивилась мама. – Отец привязывал собаку в углу, чтобы она не мешала церемонии. Собака никогда не была частью ритуала!

Сколько раз за жизнь мы действуем механически, просто повторяя сделанное до нас? В тот день сын усвоил важный урок и понял: по-настоящему была важна суть семейной традиции – поблагодарить и попросить благословения предков, а не мелочи, которые он старательно запоминал. На пути к внутренней силе мы должны хранить верность нашему истинному «я» и литься, как вода, подстраиваясь под изменчивые условия или препятствия.

<p>Твое истинное «я» ждет, что его выпустят на волю</p>

Чтобы перестать ограничивать себя и получить энергию твоего безграничного «я», потребуется перемена, а перемены пугают. Но если ты хочешь раскрыть весь свой потенциал, придется измениться. Когда мы спим ночью, наши глаза привыкают к темноте. Когда кто-то утром раздвигает шторы и впускает в комнату поток дневного света, мы натягиваем на голову одеяло и стонем:

– Закрой шторы! Глазам больно!

Поначалу яркий свет вызывает дискомфорт, даже боль, но это чувство в конце концов проходит. Точно так же твое ограниченное «я» привыкло жить в уютной темноте. Но если ты перетерпишь неудобство от яркого света, скоро ты привыкнешь и увидишь совершенно по-новому освещенный мир.

По мере привыкания к свежему способу видеть и быть, перед тобой откроются новые возможности. Да, испытания тоже возникнут на пути – внутри и снаружи. Это часть жизни. Но практика боевых искусств и примеры в этой книге показывают: ту силу, что пребывает в тебе, можно использовать во благо. Ты можешь поймать волну этих испытаний и расти, приобретать ловкость и преодолевать препятствия.

Именно в борьбе с препятствиями ты лучше всего узнаешь себя.

Путь воина к внутренней силе – это понимание того, кто ты есть на самом деле, и воплощение этого в жизнь. Это процесс эволюции, который продолжается все отведенные тебе годы. Работа воина приносит счастье, и каждая битва – это приключение. Как воин, ты знаешь: препятствия и барьеры должны пасть, ведь они никогда не были частью твоего настоящего «я».

Какими бы ни были испытания, ты не одинок. Твоя внутренняя энергия ждет тебя прямо сейчас. Тебя ждут отвага и творческая жилка. Твоя радость, упорство и дисциплина ждут тебя. Все эти качества и многие другие – часть твоей группы поддержки, которая ждет освобождения. Я знаю, ты не привык считать эти качества частью себя и немного опасаешься того, как жизнь преобразится, когда ты покинешь зону комфорта. Но я обещаю, ты полюбишь это чувство свободы, умиротворения и осмысленности, появляющееся, когда ты встречаешь настоящего себя. Ты готов испытать это?

<p>Информация к размышлению</p>

1. Пойми, из каких идей сформировалось твое восприятие себя, и тогда ты узнаешь, кто ты такой и кем ты стал за прожитые годы.

• Запиши пять позитивных вещей, сказанных другими людьми (твои родители, учителя, лучшие друзья и так далее), из которых сформировалось твое мнение о себе.

• Запиши пять негативных вещей, сказанных другими людьми, из которых сформировалось твое мнение о себе.

• Перечисли пять вещей, с которыми ты «мирился», когда другие хотели этого от тебя.

2. В твоей жизни сейчас есть люди, которые осознанно или неосознанно не дают тебе исследовать вопрос «Кто я?» и слушать свои инстинкты? Почему это происходит?

Перейти на страницу:

Все книги серии Книги-драйверы

EQ. Эмоциональный интеллект на практике
EQ. Эмоциональный интеллект на практике

Эта книга – настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль, но и научит тонко чувствовать окружающих и выстраивать с ними глубокие, здоровые отношения. Это практическое руководство по EQ для всех, кто хочет, чтобы их эмоции помогали, а не разрушали.Пять причин прочитать эту книгу:•  Эмоциональный интеллект – главный soft skill в современном мире;•  85 % читателей поставили книге высшую оценку на Amazon.com;•  Права на книгу уже проданы в 9 стран;•  Соцсеть LinkedIn признала Джастина Барисо «главным голосом в сфере менеджмента и корпоративной культуры»;•  Книга содержит много практических рекомендаций и кейсов из реальной жизни.

Джастин Барисо

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей

Кто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из принятых на работу менеджеров по продажам будет заключать многомиллионные сделки? Ангела Дакворт считает, что может почти со стопроцентной точностью ответить на эти вопросы. Она утверждает: успех человека имеет мало общего с талантом и врожденными способностями. Реальные достижения определяются совсем другими качествами. И ей сложно не верить. Все детство она слышала от отца: «Нет, ты у нас точно не гений», а в 35 лет получила премию Марк-Артура, которая во всем мире равноценна официальному признанию гениальности того, кому она вручается. Эта книга способна ответить на вопросы:• Какое качество определяет выдающиеся достижения?• Насколько это качество развито у вас или у вашего ребенка?• Как развить его до максимума?• Как найти свое призвание?• Что лучше для жизненного успеха ребенка – теплая поддержка или жесткая дисциплина?

Ангела Дакворт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Принцип Касперского
Принцип Касперского

Почти 300 миллионов пользователей Интернета сегодня защищают свои компьютеры с помощью антивирусных продуктов и технологий «Лаборатории Касперского». 80 крупнейших мировых IТ-корпораций находятся под защитой бренда Kaspersky. Среди них – Microsoft, Intel, Safenet, Check Point, IBM/Lotus, Clearswift, D-Link, Juniper, LANDesk, Netasq, ZyXEL, Cisco, Aladdin, Novell, Linux и др. Таков итог более чем двадцатилетних усилий и целеустремленного труда команды единомышленников во главе с Евгением Касперским. В офисах его транснациональной корпорации со штаб-квартирой в Москве говорят на 18 языках мира. Представительства компании расположены в 29 странах.Самый известный в мире гражданин IT-России, профессиональный криптограф и шифровальщик, выпускник элитной разведшколы, путешественник, либерал, умелый лидер, ведущий мировой эксперт в области информационной безопасности и просто удачливый человек, Евгений Касперский всегда хотел быть лучшим в своем деле. Ему, команде и компании, носящей его имя, это удалось. Как? Об этом наша книга.Для широкого круга читателей.

Владислав Юрьевич Дорофеев , Татьяна Петровна Костылева

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / Прочая компьютерная литература / Финансы и бизнес / Книги по IT
Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми
Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми

Интересное руководство, которое поможет взаимодействовать с токсичными коллегами и восстанавливаться после вынужденного общения с ними.Многим на работе приходится иметь дело с людьми, общение с которыми вызывает огромный стресс, хотя они и не нарушают правила компании. Тесса Уэст описывает семь самых распространенных типов, с которыми мы сталкивались хотя бы раз в жизни:1. «Карьерист» заискивает перед начальством, но при этом абсолютно не уважает коллег.2. «Волк в овечьей шкуре» входит в доверие, но может подставить в любую минуту, принизив ваш вклад в общее дело и приписав успех проекта одному себе.3. «Халявщик» умеет удобно устроиться: ничего не делает, создает видимость работы и получает за это деньги.4. «Бульдозер», чья основная цель – продавить свое видение и навязать свои правила, даже если это противоречит интересам команды и компании.5. «Микроменеджер», не уважающий ваше личное пространство и время и привыкший контролировать всех, иногда в ущерб собственным обязанностям.6. «Газлайтер» нарочно искажает реальную картину, пытается «отменить» ваши чувства и создать собственную реальность, такую, какая нужна ему.7. «Нерадивый босс» сначала долгое время не обращает на вас внимания, затем начинает терзаться беспокойством из-за того, что не знает, что происходит, и в результате, чтобы избавиться от беспокойства, принимается душить контролем.Автор объясняет, почему люди становятся токсичными (на это часто есть глубокие психологические причины), и дает стратегии борьбы с поведением этих коллег.

Тесса Уэст

Карьера, кадры / Зарубежная деловая литература / Финансы и бизнес
Большая книга исполнения желаний
Большая книга исполнения желаний

Секрет мудрой и счастливой жизни на самом деле прост: что мы отдаем – себе, окружающим, Вселенной, то мы и получаем взамен, причем многократно умноженное. Этим сильным и глубоким посылом делится с человечеством Луиза Хей – всемирно известный психолог, одна из основательниц движения самопомощи, автор десятков бестселлеров о том, как изменить свою жизнь к лучшему только лишь силой мысли.В этой книге собраны под одной обложкой три мировых бестселлера Луизы Хей: «Исцеляющая сила мысли», «Мудрость женщины» и «Управляй своей судьбой». Осознавайте каждый свой шаг, действие и чувство, любите себя такими, какие вы есть, принимайте с благодарностью все, чем щедро делится с вами жизнь, дарите свою любовь окружающим и Вселенной, черпайте вдохновение в позитивных мыслях и утверждениях – знаменитых аффирмациях Луизы, и скоро вы испытаете на себе их силу!

Луиза Л. Хей , Луиза Хей

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука