Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы

Вместо этого будь себе лучшим другом. Когда тебе станет некомфортно от собственного негатива и ты захочешь изменить мышление, знай – это Тихий наставник заговорил в тебе. Этот дискомфорт показывает: ты понял, что можешь стать лучше. Тихий наставник всегда помогает тебе расти и освобождаться от любых ограничений. Прежде ты мирился с бедностью, болезнью, нелюбимой работой. Теперь ты знаешь, что не нужно мириться ни с чем, кроме своей свободы – вселенского дара творить все, чего ты желаешь.

Будь реалистом

Конечно, тебе все равно нужно совершать позитивные действия, чтобы достигать своих целей. Может быть, придется учиться, освоить какой-то навык или профессию. Даже если у тебя есть врожденный талант художника, нужно будет научиться использовать правильные инструменты и техники, отточить навыки и выразить свой талант. Нужно действовать, чтобы достичь этого. Нельзя просто ждать, когда к тебе все придет само. Вложи время и энергию в перемену, которую хочешь совершить. Некоторые люди жаловались мне на одиночество, они не могли завести друзей. Узнав, что в свободное время они сидят дома перед телевизором, я задаю очевидный вопрос: а как же окружающие смогут поговорить и подружиться с тобой, если ты все время прячешься в одиночестве?

Нужно быть реалистом, когда ты движешься к любой цели.

Разве машину покупаешь спонтанно? Нет, ты выбираешь цвет, количество дверей, будет это внедорожник или пикап. Ты знаешь, сколько денег можешь скопить за месяц, а значит, какую марку машины можешь себе позволить. Это значит – быть реалистом. Такой же реализм и анализ применяются ко всем твоим целям.

Иногда люди говорят: «Эта цель нереальна», хотя могли бы ее достичь, задействовав творческое мышление. Вот с какой ситуацией я сталкиваюсь, консультируя молодежь. Недавно я посоветовала одному юноше каждый день откладывать деньги на покупку собственного дома. Он ответил:

– Я так не могу, потому что у меня нет свободных денег.

Колин утверждал: после оплаты кредита на машину, еды, аренды, телефонных счетов и других потребностей от его зарплаты не остается ни цента.

Я удивилась и предложила изучить его расходы, разобраться, куда именно тратятся деньги. Когда мы вместе это делали, я заметила, что Колин спускает больше тысячи долларов в месяц на еду для себя одного.

– Так, – сказала я. – Подскажи-ка мне, что ты ешь. Ты что, приправляешь салат золотом? Ты правда столько тратишь на еду?

Оказалось, молодой человек завтракает, обедает и ужинает в ресторане. Он и не думал, что на еду у него уходит такая сумма.

Я объяснила Колину, насколько вредно постоянно питаться в ресторанах. Если он не изменит эту привычку сейчас, то потом, когда женится, они с женой станут тратить в месяц две тысячи долларов. Я также сказала, что основная проблема сейчас не в размере его зарплаты, а в том, как он распоряжается деньгами. Даже если бы он зарабатывал в месяц сто тысяч долларов и тут же тратил их, не продумывая свой бюджет, ему нечего было бы откладывать.

Я предложила Колину месяц не питаться в ресторанах, а вместо этого разобраться с покупкой и готовкой полезной пищи.

– Вот еще один плюс, – сказала я. – Твоя будущая жена будет просто счастлива, когда узнает, что ты умеешь покупать продукты и готовить. Скажи себе: «У меня есть столько-то денег на еду», – и посмотри, как ты с этим справишься, – посоветовала я. – Это научит тебя управляться со счетами, а также практиковать осознанность и визуализацию. Делая покупки в магазине, визуализируй готовое блюдо.

Я предложила ему цель: сократить расходы на еду вдвое. Если ему это удастся, оставшиеся пятьсот долларов он сможет каждый месяц откладывать в банк.

Вначале Колин не думал, что у него получится, но решил попытаться. Он стал ходить за продуктами каждую неделю и пытаться готовить полезную еду. На то, чтобы войти в ритм, ему понадобилось несколько месяцев, но он не сдавался и сам себя удивил. Теперь Колин экономит пятьсот долларов в месяц. Кроме того, его физическая форма улучшилась, ведь он питается полезнее, ценит еду и с удовольствием учится готовить.

Будь практичным и уверенным

Третий принцип умственного поведения – знай, у тебя есть возможность делать, способность действовать и талант выполнять и производить – подразумевает, что твои возможности безграничны, когда ты пускаешь в ход свою внутреннюю силу, не теряешь упорства и постоянно действуешь.

Любой человек, достигший цели, которую он давно держал в голове, скажет: ему для этого потребовалось постоянство, умственная дисциплина и преданность.

С небольшой поддержкой другой мой юный подопечный смог доказать себе это, в процессе повысив свою самооценку и уверенность в себе.

Адриан работал на заводе и получал очень мало. Ему было скучно, и он чувствовал себя несчастным. Когда я спросила, чем он в самом деле хочет зарабатывать на жизнь, он сказал: