Лекарства, предназначенные для улучшения или усиления работы мозга, называются ноотропы, то есть «таблетки для ума». Большинство из них относительно новы и влияют только на отдельные функции, например на внимание или память. Об их влиянии на общий интеллект в долгосрочной перспективе можно только гадать. Самые сильные из них применяются в основном при нейродегенеративных заболеваниях, таких как болезнь Альцгеймера, когда мозг, по сути, невероятно быстро деградирует.
Также считается, что целый ряд пищевых продуктов (например, рыбий жир) увеличивает общий интеллект, но и это сомнительно. Они могут слегка улучшать какой-нибудь аспект работы мозга, но этого недостаточно для постоянного и глобального усиления интеллекта.
Сейчас рекламируются даже технические методы влияния на мозг, например транскраниальная микрополяризация (ТКМП). Джамила Беннаби с соавторами в 2014 году обнаружила, что ТКМП (во время которой через целевые области мозга пускают постоянные микротоки) действительно улучшает память, речь и другие функции как у здоровых, так и у психически больных испытуемых, при этом, судя по всему, у нее нет практически никаких побочных эффектов. Насколько эта методика дает достоверные результаты, еще нужно подтвердить в других исследованиях и обзорах, чтобы широко применять ее в терапевтических целях [11].
Несмотря на это, многие фирмы уже начали продавать устройства, которые, как заявляется, используют ТКМП для того, чтобы человек, например, мог лучше играть в видеоигры. Я не стану утверждать, что эти устройства не работают. Но если они действительно работают, значит, эти компании продают устройства, активно влияющие на работу мозга (подобно сильным лекарствам), причем механизмы этого влияния разработаны не научным образом и не имеют научного объяснения, людям, у которых нет специального образования и которых никто не контролирует. Точно так же можно было бы продавать антидепрессанты в супермаркетах, рядом с шоколадками и батарейками.
Итак, вы можете увеличить свой интеллект, но для этого нужно много времени и усилий – недостаточно просто продолжать делать то, что вы уже умеете и/или знаете. Если вы начинаете делать что-то по-настоящему хорошо, ваш мозг настолько привыкает к этому, что, по сути, перестает осознавать, что вы что-то делаете. А если он не осознает какую-то деятельность, то и не приспосабливается к ней, и так возникает эффект самоограничения.
Для повышения интеллекта надо быть очень целеустремленным или очень умным, чтобы перехитрить собственный мозг.
Ты очень умен для такого коротышки
Высокие люди умнее низких. Это правда. Многие (если они небольшого роста) находят этот факт удивительным и даже оскорбительным. Правда дико утверждать, что рост человека связан с его умом? А вот и нет.
Прежде чем меня окружит разъяренная, но низкорослая толпа, важно отметить, что эта закономерность ни в коем случае не абсолютна. Вовсе не обязательно, что баскетболист окажется умнее жокея. Эйнштейн был умнее, чем Андре Гигант[33]. Хагрид никогда не перехитрил бы Марию Кюри. В научной литературе пишут, что корреляция между ростом и умом находится в районе 0.2, а это значит, что рост и уровень интеллекта связаны только у одного из пяти человек.
К тому же разница на самом деле минимальна. Возьмите случайного высокого и случайного низкорослого человека и измерьте их IQ; можно только гадать, кто окажется умнее. Но если вы проделаете это достаточно много раз, например, с 10 000 высоких и 10 000 низких людей, то увидите, что среднее значение IQ у высоких будет слегка выше, чем у низких. Возможно, всего на 3–4 балла. Тем не менее это закономерность, причем сохраняющаяся в многочисленных исследованиях этого явления [12]. Почему так получается? Почему высокий рост делает вас умнее? Это одно из странных и сбивающих с толку свойств человеческого разума.
Исходя из имеющихся публикаций, можно утверждать, что одна из возможных причин такой связи между ростом и уровнем интеллекта – это влияние генов. Считается, что уровень интеллекта – до определенной степени наследуемый признак. Коэффициент наследуемости – это величина, обозначающая, насколько гены определяют изменчивость какого-нибудь свойства или личностной черты у человека. Коэффициент наследуемости, равный 1,0, говорит о том, что все возможные проявления некой черты определяются генами, а если он равен 0,0, то это значит, что ни одно из проявлений этой черты генами не определяется.