Читаем Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты полностью

И будем использовать, конечно же, имбирь! Мощное тонизирующее средство как нельзя лучше подходит для расщепления подкожных жировых скоплений и бугристой «апельсиновой корки».

Имбирь от «апельсиновой корки»

Действие

Выравнивает кожу, способствует улучшению лимфообращения.


Понадобится

• 40 г имбирного корня (или размельченного свежего);

• 1 ч. л. мускатного ореха;

• 2–3 ст. л. меда;

• сок половинки лимона;

• несколько капель виноградного или другого косточкового масла;

• 20 г сухого листа подорожника.


Приготовление

Приготовить отвар листа подорожника: залить лист стаканом кипящей воды, остудить. Смешать отвар и все остальные ингредиенты до кашеобразной консистенции.


Применение

Смесь нанести ровным слоем на проблемные участки и укутать целлофановой пленкой.

Для усиления эффекта лучше пленку накрыть или обмотать чем-то теплым и держать не менее часа.

После процедуры необходимо принять душ и хорошо помассировать проблемные участки жесткой рукавицей или махровым полотенцем, растереть их полотенцем до легкой красноты. После этого можно наносить питательный крем или молочко для тела. Такую процедуру можно проводить раз в неделю. Она дает быстрый и длительный эффект, так что к началу купального сезона подготовиться вам не составит особого труда.

Для усиления эффекта рекомендуется пользоваться КРЕМОМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ОТ РАСТЯЖЕК на основе имбиря. Однако, состав этого крема сложен, и изготовить его в домашних условиях не так просто, поэтому лучше попробовать приобрести готовый. Такой крем все чаще используется в SPA-салонах и поступает в продажу под марками различных фирм.

Обратите внимание!

В составе обязательно должны быть экстракт имбиря, экстракт женьшеня, экстракт готу кола (центеллы), кофеин, эфирное масло пачули.

Обычно его наносят на тело, закрывают сверху полиэтиленовой пленкой, затем смывают, проблемные участки при этом массируют. Покупая крем, обязательно обращайте внимание на срок годности – косметика с натуральными ингредиентами ни в коем случае не должна быть просроченной. Пользуйтесь препаратами только известных, проверенных фирм, давно и хорошо зарекомендовавших себя на рынке. Пусть неизвестный новодел опробует кто-нибудь еще, а не вы! Если не сможете найти крем от растяжек, удовлетворяющий всем требованиям, лучше обратитесь к следующим рецептам – пользы будет больше!

Жирная кожа

Следует заметить, что состояние кожи – это во многом показатель того, в каком состоянии находятся наши внутренние органы, насколько правильно и хорошо функционирует желудочно-кишечный тракт. Так, повышенная жирность кожи может являться признаком неправильного питания, потребления слишком большого количества жирной или углеводистой пищи. Так же проблемы с кожей может провоцировать неправильный или недостаточный уход и неверный выбор ухаживающих косметических средств, недостаток прогулок на свежем воздухе.

Если запустить проблему, то можно столкнуться с такими неприятными проявлениями, как акне или даже фурункулез, о которых мы говорили ранее и которые зачастую требуют медикаментозного лечения.

Для бережного ухода за проблемной жирной кожей можно посоветовать применять свежевыжатый сок имбиря – на Востоке это средство используют испокон веков.

Маска для жирной кожи

Действие

Хорошо очищает кожу, сужает поры, устраняет жирный блекс.


Понадобится

• 20 г белой глины;

• 1 ч. л. порошка молотого имбирного корня;

• 1 ст. л. ромашки аптечной;

• 10 мл экстракта виноградной косточки;

• 10 мл экстракта зеленого чая.


Приготовление

Смешать все составляющие – должна получиться масса консистенции жирной сметаны.


Применение

Нанести маску на лицо, избегая пространства около глаз. Через 10 минут смыть водой.

Маску можно изготовить и хранить в холодильнике в течение 3–4 дней, в плотно закрытой банке. Использовать 1–2 раза в неделю.

Очищение и увлажнение кожи

Даже если у вас прекрасная кожа и нет никаких проблем, не спешите отказываться от применения имбиря: он поможет вам бережно очистить и хорошо увлажнить кожу любого типа.

Очищающая маска для любого типа кожи

Действие

Хорошо, но мягко очищает кожу, не пересушивая ее. Ваша кожа будет всегда подтянутой и здоровой на вид.


Понадобится

• 1/2 ч. л. порошка молотого имбиря;

• сок половинки лимона;

• растертая половинка авокадо.


Приготовление

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье от природы

Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты
Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты

Имбирь – удивительное растение, целительные свойства которого известны с глубокой древности. Он обладает отхаркивающим, антибактериальным, антипаразитарным свойствами, помогает при простудах и усталости, при тошноте и нарушениях пищеварения, при спазмах и атеросклерозе, он подарит вам бодрость, здоровье и долголетие. Используется имбирь и как ароматная специя, и в качестве природного косметического средства.В этой книге, написанной специалистами по народной медицине и оздоровительным практикам Востока, вы найдете рекомендации по использованию имбиря для укрепления здоровья и борьбы с самыми разными недугами, а также разнообразные рецепты на все случаи жизни.Книга выходила ранее под названием «Имбирь – могущественный лекарь. Сильнее, чем женьшень! Новые возможности и рецепты».Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Андрей Ким , Григорий Михайлов

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги