Читаем Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты полностью

• 50 г свежего молодого корня имбиря, очистить;

• 50 мл японского рисового уксуса;

• 0.5 ч. л. соли;

• 0,7 ст. л. сахара;

• 1,7 ст. л. воды.


Приготовление

Имбирь натереть солью и оставить на ночь (минимум 8–12 часов). Смыть соль, обсушить корень имбиря и нарезать его на тонкие «лепестки» – чем тоньше, тем лучше. Имбирь выложить в кипящую воду. Вынуть через 2–3 минуты и обсушить. Для маринада соединить рисовый уксус, сахар и воду, перемешивать, пока сахар полностью не растворится. Имбирь поместить в закрывающуюся стеклянную посуду. Залить имбирь маринадом и дать ему остыть до комнатной температуры. Плотно закрыть банку и убрать ее в холодильник на трое суток.

Если вы хотите заготовить маринованный имбирь впрок, помните, что его нельзя хранить в металлической посуде. Лучше всего разделить маринованный имбирь на порции и заморозить.

Сладкие блюда

Имбирное варенье с апельсиновыми корочками

Понадобится

• 120–150 г имбиря;

• корки от 2 апельсинов;

• стакана сахара;

• стакана воды;

• при желании – сок 1 лимона.

Варенье из имбиря довольно острое. Есть его вприкуску нельзя.

Но зато можно добавлять в выпечку (как в начинку, так и в тесто), а сироп хорошо подходит для изготовления глинтвейна. Если нет апельсиновых корок, то можно сделать варенье из одного имбиря, уменьшив в 2 раза количество сахара и воды. Имбирь вымыть и соскоблить с него кожицу. Нарезать кубиками, положить в банку и залить холодной водой. В другую банку положить апельсиновые корочки и тоже залить водой. Вымачивать 3 дня, меняя воду не менее 3 раз в день. Воду с имбиря слить, апельсиновые корочки вынуть из банки и нарезать кусочками по размеру имбиря.

В небольшую кастрюльку влить воду, всыпать сахар, положить нарезанные имбирь и корочки. Довести до кипения и сразу снять с огня. Остудить и дать настояться 2–3 часа. Еще 2 раза нагревать и остужать варенье. На третий раз варенье довести до кипения (при желании подкислить соком лимона) и разложить в чистые баночки. Укупоривать можно герметично, тогда варенье можно хранить при комнатной температуре, или не герметично, тогда варенье следует убрать в холодильник.

Яблочно-имбирный пирог с медом

Понадобится

• 350 г муки;

• 150 г масла или маргарина;

• 1 яйцо;

• 100 г меда;

• 1 кг кисловатых яблок;

• сок 1 лимона;

• 20 г тертого имбиря или 1/2 ч. л. сушеного молотого имбиря.


Приготовление

Быстро замесить тесто из холодного жира, муки, яйца и 50 г меда (можно с помощью домашнего комбайна). Положить его в полиэтилен и на 30–40 минут – в холодильник. В это время готовим начинку. Очистить от кожуры яблоки, нарезать их на половинки, удалить семенную коробочку. По выпуклой поверхности половинок сделать 5–6 надрезов и сразу же полить все яблоки соком половинки лимона. Сок второй половинки смешать с 50 г меда и имбирем. Тесто раскатать в круг и поместить в форму диаметром 24–26 см (форму предварительно промаслить и обсыпать сухарями). Сделать бортики, уложить яблоки, полить их медовой смесью. Выпекать 45 минут при 175С. Подавать со взбитыми сливками, сметаной или йогуртом.

Кекс с имбирным сиропом и кокосовой стружкой

Понадобится

Для теста:

• 1,5 ст. муки

• 3 ст. л. сахара;

• 1,5 ст. л. кокосовой стружки;

• 1 ч. л. сухого имбиря;

• 0,5 ч. л соды;

• 1 яйцо;

• 80 г растопленного сливочного масла;

• 100 г кокосовой стужки;

• сок половинки лимона;

• 1 ч. л. имбирного сиропа (рецепт см. выше);

• имбирь в сиропе– 1 банка.


Для пропитки

• 0,25 пачки сливочного масла;

• 1 ст. л. имбирного сиропа;

• 100 г сахарной пудры.


Приготовление

Залить 50-граммовый пакетик кокосовой стружки 1 стаканом кипятка. Охладить, отцедить полстакана жидкости, которая будет использована для теста. Половину оставшейся стружки смешать с мукой, половину оставить для пропитки. Смешать все жидкие и все сухие ингредиенты по отдельности. Влить жидкие компоненты в муку, размешать. Литровую форму выстелить бумагой. Вылить тесто в форму и поставить в нагретую заранее духовку на среднюю полку. Печь при температуре 180–200С около 30 минут. Готовность проверить спичкой. Пока печется кекс, можно вымыть посуду и приготовить пропитку: масло растопить, влить имбирный сироп, всыпать сахарную пудру и кокосовую стружку. Кекс вынуть и залить пропиткой. Для этого кекса потребуются два вида имбиря: имбирь в сиропе (бывает не во всех магазинах) и сухой имбирь.

Фрукты в карамели

Понадобится

• 200 г муки;

• 1 яблок;

• 1 банан;

• несколько долек консервированного ананаса;

• 1 мандарин;

• 35 г кунжутного масла;

• 1 куриное яйцо;

• 1/2 ч. л. порошка имбиря;

• 200 г сахарного песка;

• масло растительное для жарки;

• вода.


Приготовление

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье от природы

Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты
Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты

Имбирь – удивительное растение, целительные свойства которого известны с глубокой древности. Он обладает отхаркивающим, антибактериальным, антипаразитарным свойствами, помогает при простудах и усталости, при тошноте и нарушениях пищеварения, при спазмах и атеросклерозе, он подарит вам бодрость, здоровье и долголетие. Используется имбирь и как ароматная специя, и в качестве природного косметического средства.В этой книге, написанной специалистами по народной медицине и оздоровительным практикам Востока, вы найдете рекомендации по использованию имбиря для укрепления здоровья и борьбы с самыми разными недугами, а также разнообразные рецепты на все случаи жизни.Книга выходила ранее под названием «Имбирь – могущественный лекарь. Сильнее, чем женьшень! Новые возможности и рецепты».Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Андрей Ким , Григорий Михайлов

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги