Имбирный напиток для похудения

Целлюлит может появиться у женщин любого возраста и комплекции, даже у детей бывает! Кстати, мужчины не исключение - у них тоже могут появиться участки «апельсиновой корки» на бедрах и животе.

Однако с целлюлитом не все так просто. Кто-то подвержен ему, а кто-то нет. Многое зависит от наследственной предрасположенности организма, но при соблюдении диеты, режима дня, организации нормальных физических нагрузок и ухода за кожей мы вполне можем добиться видимого улучшения ситуации на бедрах и животе.

И будем использовать, конечно же, имбирь! Мощное тонизирующее средство как нельзя лучше подходит для расщепления подкожных жировых скоплений и бугристой «апельсиновой корки».

Возьмите и смешайте:

• молотый имбирный корень (или размельченный свежий - 40 г);

• молотый мускатный орех - 1 ч. л.;

• 2-3 ст. л. меда;

• выдавите сок половинки лимона;

• несколько капель виноградного или другого косточкового масла;

• отвар листа подорожника - 20 г сухого листа (готовится как любой отвар).

Смесь нанести ровным слоем на проблемные участки и укутать целлофановой пленкой. Для усиления эффекта лучше пленку накрыть или обмотать чем-то теплым и держать не менее часа.

После процедуры необходимо принять душ и хорошо помассировать проблемные участки жесткой рукавицей или махровым полотенцем, растереть их полотенцем до легкой красноты. После этого можно наносить питательный крем или молочко для тела.

Такую процедуру можно проводить раз в неделю. Она дает быстрый и длительный эффект, так что к началу купального сезона подготовиться вам не составит особого труда.

Крем с имбирем от растяжек и для похудения

Состав этого крема более сложен, тем не менее он стал все чаще использоваться в SPA-салонах и поступает в продажу под марками различных фирм. Изготовить его в домашних условиях не так просто, поэтому лучше попробовать приобрести готовый.

В составе обязательно должны быть экстракт имбиря, экстракт женьшеня, экстракт готу кола (центеллы), кофеин, эфирное масло пачули.

Обычно его наносят на тело, закрывают сверху полиэтиленовой пленкой, затем смывают, проблемные участки при этом массируют.

Покупая крем, обязательно обращайте внимание на срок годности - косметика с натуральными ингредиентами ни в коем случае не должна быть просроченной.

Пользуйтесь препаратами только известных, проверенных фирм, давно и хорошо зарекомендовавших себя на рынке. Если не сможете найти крем от растяжек, удовлетворяющий всем требованиям, лучше обратитесь к следующим рецептам - пользы будет больше!

Маска для жирной кожи

• белая глина - 20 г;

• порошок молотого имбирного корня - 1 ч. л.;

• ромашка аптечная - 1 ст. л.;

• экстракт виноградной косточки - 10 мл;

• экстракт зеленого чая - 10 мл.

Наносить маску на лицо, избегая пространства около глаз, держать 10 минут, после чего смыть водой.

Маску можно приготовить и хранить в холодильнике в течение 3-4 дней, в плотно закрытой банке. Использовать 1-2 раза в неделю.

Маска для чистки любого типа кожи

• порошок имбиря молотого - 1/2 ч. л.;

• сок половинки лимона;

• растертая половинка авокадо.

Наносить на лицо вечером, после очищения кожи (лучше даже сначала сделать небольшую паровую ванночку). Маска работает 15 минут, после чего ее следует смыть водой или тоником.

Такое очищение ввиду его повышенной активности достаточно проводить один раз в неделю. Ваша кожа будет всегда подтянутой и здоровой.

Крем для увлажнения кожи рук SPA

• масло виноградных косточек - 1 часть;

• масло рисовых отрубей - 1 часть;

• масло ши - 1 часть;

• сок свежего имбирного корня - 1 часть.

Кремом можно пользоваться ежедневно, он хорошо питает уставшую кожу, а также восстанавливает и залечивает мелкие повреждения.

Маска с имбирем для упругости груди

Если вы хотите (а кто не хочет?) иметь всегда красивую подтянутую грудь с идеально

гладкой кожей, попробуйте следующий рецепт:

• порошок молотого имбиря - 2 части;

• корень солодки - 2 части;

• отвар шишек хмеля - добавить так, чтобы получилась кашеобразная масса;

• эфирное масло пачули - 3-4 капли.

Смесь нанести на грудь круговыми плавными движениями. Провести небольшой массаж снизу вверх, избегая зоны сосков. Смыть можно через 10 минут, после чего нанести увлажняющий крем.

А вот на ночь его употреблять не рекомендуется - имбирь - напиток бодрящий. Кроме того, можно добавлять в имбирный чай травы - мелиссу, мяту, кардамон.

Состав с имбирем от перхоти, выпадения волос, облысения

• листья крапивы двудомной - 60 г;

• листья крапивы жгучей - 60 г;

• листья мать-и-мачехи - 60 г;

• порошок имбиря молотого - 60 г.

Всю смесь заваривают в 5 литрах кипятка. Готовят отвар 10-12 минут, день настаивают, а вечером моют голову. Процедуру проводят 4 раза в неделю.

Имбирная маска для волос