Читаем Иммунитет к старению. Как использовать бактерии внутри и снаружи тела для здоровья и долголетия полностью

Клетки-часовые, которые называются макрофагами, первыми вступают в схватку. Эти клетки патрулируют и защищают каждый уголок тела. В большинстве случаев макрофаги в состоянии самостоятельно подавить атаку, поглощая и переваривая неприятеля (убивая патогены). Кроме того, они призывают на помощь прямо на поле боя другие клетки иммунной системы из кровеносных сосудов и молекулы, способные бороться с инфекциями. Этот процесс мы называем воспалением, он характеризуется покраснением, отечностью, раздражением, болью и в некоторых случаях – повышением температуры. Вся иммунная армия наносит скоординированный удар по инородным объектам, стабилизирует состояние тела и препятствует развитию заболевания. Однако защитная система срабатывает не только при травме на прогулке. Иммунная система постоянно находится на одной волне с окружающей обстановкой как при телесных повреждениях, так и без них. Она подстраивает интенсивность воспалительного процесса в зависимости от объема внешней угрозы и от вероятности успешного уничтожения «вражеских захватчиков».

Так как микробы являются ключевым компонентом внешнего воздействия, они очень тесно связаны с иммунной системой и ее функциями. Первое взаимодействие иммунной системы с микробами происходит в самом начале жизни – в момент вашего рождения. Вагинальные и фекальные микробы матери, с которыми ребенок взаимодействует в момент появления на свет, дают старт работе иммунной системы, а в первые несколько месяцев контактов с микробиомом матери происходит формирование иммунитета. В это время закладывается основа, определяющая вероятность того, будет ли человек в последующие годы страдать от аллергии, астмы или экземы. Микробы и иммунная система постоянно ведут напряженную борьбу в течение всей жизни человека. Как же нам удается одновременно препятствовать попаданию микробных патогенов в организм и уживаться с триллионами безвредных и даже полезных микроорганизмов в кишечнике, ротовой полости и на коже? В этой главе мы узнаем, как тело умудряется поддерживать баланс и какое воздействие микробы оказывают на иммунную систему – полезное и разрушительное.

Памятка по иммунологии

Беседа об иммунной системе состоит из множества понятий. Здесь мы вывели несколько наиболее часто употребляемых терминов, встречающихся в этой главе.


• Антитела – защитные белки, также называемые иммуноглобулинами, которые производит иммунная система в ответ на появление инородных субстанций, например патогенных микробов (антигенов). Антитела прицепляются к антигенам, чтобы вывести их из организма.

• Антиген – любое вещество, генетически не родственное организму, которое стимулирует иммунный ответ. Антигены бывают самыми разными, от цветочной пыльцы до инфекционных микробов. За антигенами охотятся антитела.

• В-клетки – также известны как В-лимфоциты – тип белых кровяных телец. Они помогают адаптивной (приобретенной. – Прим. науч. ред) иммунной системе, связываясь с определенным антигеном, против которого они в дальнейшем вырабатывают антитела.

• Цитокины – эти маленькие белки играют весьма значительную роль в передаче сигналов клеток при воспалительном процессе. Они обеспечивают межклеточную коммуникацию в иммунных реакциях и стимулируют движение клеток в зону воспаления, инфекции или травмы.

• IgA – иммуноглобулин А – это важнейший класс антител в иммунной функции слизистых оболочек. Эти специализированные антитела избирательно «отлавливают» и убивают микробов-захватчиков.

• Иммунная клетка – общее название для белых кровяных клеток, формирующих иммунную систему, в том числе лимфоцитов (Т-клетки, В-клетки), нейтрофилов (эти клетки одними из первых устремляются к очагу инфекции) и моноцитов/макрофагов.

• Лимфоцит – тип белых кровяных клеток, которые реагируют на появление инородных элементов в организме. Некоторые лимфоциты работают сами по себе, а другие координируют усилия с другими клетками.

• Макрофаги – тип крупных иммунных клеток, которые отвечают за поглощение и разрушение микробов-захватчиков (а также всех других генетически чужеродных организму веществ. – Прим. науч. ред.). Они одними из первых достигают области заражения.

• Патогены – любые биологические агенты, которые вызывают заболевания, к ним относятся бактерии, вирусы и грибы.

• Т-клетки – также известны как Т-лимфоциты. Они играют главную роль в выборе специфического иммунного ответа на антигены.

• Цитотоксические Т-клетки разрушают клетки, зараженные вирусом, и клетки опухоли.

• Регуляторные Т-клетки (Т-супрессоры) контролируют иммунные реакции.

• Т-хелперы помогают другим белым кровяным клеткам осуществлять иммунные процессы. К ним относятся Т-хелперы 17 (Th17) и подмножество провоспалительных Т-хелперов.

Микробы и иммунная система

Перейти на страницу:

Все книги серии Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех

Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует вдумчивого понимания развития и течения каждого конкретного заболевания. В этой книге собраны современные знания, необходимые, чтобы помочь пациентам комфортнее жить, лучше понимать лечащего врача и быть осведомленными в новейших данных о лечении аутоиммунных болезней. Вы узнаете, как распознают заболевания и какие современные схемы лечения существуют сегодня. В книге собраны ответы на самые актуальные вопросы:– что нужно знать о диете и образе жизни;– мифы и факты о вакцинах;– разбор действия препаратов;– аутоиммунные заболевания и дети.Книга станет настоящим подарком для активного человека, который хочет получить современную, независимую и понятную информацию по механизмам развития аутоиммунных заболеваний различных органов и тканей. Читатель сможет найти современную базовую информацию по самым распространенным аутоиммунным болезням, включая ревматоидный артрит, псориаз, аутоиммунный тиреоидит, диабет 1-го типа. Автор книги – практикующий ревматолог и один из самых востребованных преподавателей курса ревматологии для врачей других специальностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Илья Олегович Смитиенко

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

Код ожирения
Код ожирения

Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходить на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты. Перед вами революционная книга, которая переворачивает наше представление о причинах набора веса и предлагает простую и эффективную программу по изменению себя.Книга также выходит под названием "Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит"

Джейсон Фанг

Альтернативная медицина
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие

В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа жизни появляется множество проблем – проблемы с инсулином, суставами, сердцем, ЖКТ и другие недуги. Кажется, что способность сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте – исключение из правил.Доктор Мясников в своей новой книге рассказывает главное правило здорового питания – умеренность во всем. При этом пища должна оставаться вкусной и разнообразной, включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины. Информация в этой книге поможет выстроить насыщенный и здоровый рацион. Сбалансированное питание поможет не только остановить развитие укоренившихся болезней, но и не допустить появление новых.Живите активно, без тонны лекарств, без постоянной боли в теле! И помните, питаться правильно, недорого и вкусно – возможно, если знать как!

Александр Леонидович Мясников

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг