Читаем Йога. Современное руководство по решению проблем полностью

Поздравляю! Вы прочитали эту увлекательную и полезную книгу до конца. А это значит, что вы действительно заинтересованы в изучении йоги и йогатерапии. Эти дисциплины при правильном подходе творят чудеса: восстанавливают здоровье, наполняют энергией и позволяют почувствовать себя лучше уже после первого занятия. Кроме того, тело практикующего йога всегда выглядит грациозным и подтянутым.

Если вы хотите получить обратную связь по качеству выполнения каждой асаны, описанной в книге, а также персональные рекомендации с учетом состояния вашего здоровья, то я приглашаю вас в школу DO YOGA Online. Специально для йогов-новичков я разработала программы, которые помогут вам выработать ежедневную привычку заниматься йогой в комфортном для себя режиме:

• онлайн-курс «Йога дыхания»: пранаяма для новичков и опытных практиков

• коучинговая программа с обратной связью «Сам себе йогатерапевт»: как безопасно и эффективно заниматься йогой дома

Если вы мечтаете сменить профессию, помогать людям и преподавать йогу из любой точки мира, то вы можете пройти программы, которые соответствуют требованиям Министерства образования РФ, и по их завершении получить диплом государственного образца о профессиональной переподготовке или свидетельство и удостоверение установленного образца о повышении квалификации:

• интенсивный курс «Я – Йогатерапевт»: как работать со всеми системами организма

• премиальная коучинговая программа «Востребованный йогатерапевт ОДА»: как начать преподавать йогу с нуля онлайн или офлайн

• «Йогатерапия позвоночника»: как вести индивидуальные классы и закрепить полученные из книги знания на практике

Также я приглашаю вас посетить мои бесплатные мастер-классы «Как преподавать йогу онлайн с нуля», которые помогут вам узнать обо всех трендах в преподавании йоги и работе онлайн.

Чтобы ознакомиться с программами курсов и получить персональную скидку, вам необходимо прямо сейчас перейти по ссылке https://doyoga.su/book или воспользоваться QR-кодом, который расположен на обложке книги. Для этого наведите камеру вашего мобильного телефона на код – после этого телефон предложит вам ссылку, нажав на которую, вы попадете на сайт книги.

Теперь пришло время попрощаться. Спасибо за ваш интерес к йоге и йогатерапии! Главное, помните: что бы ни происходило в вашей жизни – ваша практика не должна прерываться. Продолжайте двигаться по выбранному пути, и результаты превзойдут все ваши ожидания! Эту книгу я создала для того, чтобы этот путь вы прошли быстро и с удовольствием. До встречи на курсах школы!

Ирина Коннова @irina_yogaterapevt_ufa

г. Уфа, 49 лет.

Прошла курсы:

«Я – Йогатерапевт»

«Йогатерапия позвоночника»

«Востребованный учитель хатха-йоги. Йогатерапия ОДА»

Я преподаватель биологии и физиологии человека. Практикую йогу 10 лет и около 5-ти преподаю. После первого курса я открыла собственную студию йоги и йогатерапии, где я преподаю индивидуально и онлайн.

На курсах Елены привлечены дополнительные специалисты и разработано огромное количество методических материалов – это и рабочие тетради с красивыми цветными фотографиями, и место для наших заметок, и анатомические атласы, и много другого вспомогательного материала.

Почему я так много учусь?

Каждый ученик, который приходит ко мне, приходит со своими запросами и ставит мне задачи, которые я, как специалист, просто обязана решить. И если я не нахожусь в постоянном процессе обучения, если я остаюсь один на один с собой, то я начинаю вязнуть во всех вопросах, и прекращается процесс развития. Поэтому просто необходимо быть в среде профессионалов, в среде своих коллег, чтобы быть компетентным, чтобы развиваться!

Этому очень способствует обучение в школе DO YOGA Online у Елены Кей. Там ты получаешь все ответы на вопросы, даже на те, которые ты еще не задавал. Обучение очень способствует и развитию, и саморазвитию, и повышению компетентности.

Я очень благодарна всей школе DO YOGA Online, педагогическому составу, всем помощникам и самой основательнице школы Елене Кей за их работу, очень кропотливый и честный труд. Я вас очень люблю, благодарю, и я всегда буду с вами.


Елена Панфилова @elena_panfilova_yoga

г. Киров, 33 года

Прошла курсы:

«Востребованный учитель хатха-йоги. Йогатерапия ОДА»

Перейти на страницу:

Все книги серии Йогалогия

Йога. Современное руководство по решению проблем
Йога. Современное руководство по решению проблем

Елена Кей – учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online.Обучила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек.Выступает спикером на всероссийских и международных форумах «Россия и Спорт», «Эффективное образование», «Life Organic Awards». За свою деятельность по популяризации здорового образа жизни неоднократно становилась лауреатом различных премий.«Я написала эту книгу, чтобы каждый желающий, независимо от его возраста и физической подготовки, смог самостоятельно разобраться в йоге и заниматься дома. Моя миссия – чтобы ваша личная практика стала безопасной, регулярной и увлекательной». – ЕЛЕНА КЕЙ.

Елена Кей

Хобби и ремесла / Самосовершенствование / Дом и досуг

Похожие книги

Приемы создания интерьеров различных стилей
Приемы создания интерьеров различных стилей

Книга по созданию трехмерных проектов интерьеров при помощи популярного редактора трехмерной графики 3ds Max позволит каждому, кто хочет заняться моделированием 3D-интерьеров, найти необходимую информацию для воплощения идеи в жизнь. Описывается моделирование элементов и стили оформления интерьеров, работа с материалами и текстурами, способы повышения реалистичности изображений, визуализация. Рассматриваются особенности создания интерьеров в различных стилях: минимализм, ренессанс, барокко, античный, рококо, хай-тек, техно и др. Компакт-диск содержит сцены, сцены-образы, изображения для создания текстур и рисунки из книги в цветном исполнении.Для дизайнеров интерьеров, архитекторов, визуализаторов, разработчиков игр, а также пользователей, увлекающихся трехмерной графикой.

Сергей Михайлович Тимофеев , С. М. Тимофеев

Хобби и ремесла / Программирование, программы, базы данных / Программирование / Прочая компьютерная литература / Дом и досуг / Книги по IT