Искусство быть эгоистом

Этот человек по неизвестным мне причинам занял должность, которая была ему просто не по плечу. Его задача заключалась в том, чтобы улаживать ежедневно четыре-пять проблем, ограниченных по времени. Если бы он правильно распределял время, то ему понадобилось бы на эту работу не больше пяти часов.

Ему, однако, удавалось крутиться как белка в колесе по восемь часов в день и постоянно жаловаться на то, как все сложно и как мало времени в его распоряжении. Каждый вечер, уходя с рабочего места, он выглядел уставшим и изможденным.

Бросающийся в глаза признак синдрома «у-меня-нет-времени» заключается в том, что люди беспрестанно убеждают себя, что у них нет времени. Особенно времени для действительно важных вещей. Из страха не справиться с ними люди бессмысленно тратят время, занимаясь второстепенными вещами.

Если вы страдаете этим синдромом, у вас есть возможность от него избавиться. Нужно подчеркнуть, что сделать это сможете только вы сами.

Вам не поможет, если вы будете надоедать другим своими жалобами. Может быть, кто-нибудь из жалости и сделает за вас часть работы. Но тем самым он навредит вам больше, чем поможет. Потому что если вы привыкнете к тому, что у вас не хватает времени на важные вещи, то в вашем настрое ничего не изменится, если даже работы на время станет меньше.

Кроме того, к «осложнениям» синдрома «у-меня-нет-времени» относится постоянное чувство вины. Ведь ваши жалобы – это не что иное, как выражение этого чувства вины. Поскольку успех не достигнут, вы ищете сочувствия других в качестве заменителя естественного удовлетворения.

Однако заменитель удовлетворения не решает проблему, как не решают ее и ваши попытки различными маленькими любезностями купить сочувствие других. Подобные усилия относятся к второстепенным вещам, занимаясь которыми вы только теряете время и избегаете выполнения важных задач.

Я был знаком со многими людьми, которые ежедневно должны были выполнить за определенный срок необходимое количество работы. В годы моей работы в редакциях газет это был обычный образ действий. В обеденное время проводилось собрание. На нем сотрудникам раздавались темы. Для выполнения работы у каждого было пять часов.

Мне всегда было любопытно видеть, как одни и те же действия повторялись у некоторых коллег изо дня в день.

После получения задания они первым делом смотрели на часы. Можно было почти слышать, что они думали в этот момент. А именно: «Пять часов. Значит, я могу сейчас спокойно выпить кофе». И они действительно это делали.

В столовой они регулярно встречались с коллегами, которые, как и они, хотели «быстренько выпить кофе» перед началом работы. В компании часто разгорались дискуссии и споры.

Время от времени тот или другой смотрел на часы и начинал нервничать. Тем не менее он сидел дальше и заказывал у официантки что-то еще. Потом он вдруг вскакивал и выказывал нетерпение, если не мог тут же оплатить счет. Он прощался со словами: «Мне нужно идти. У меня масса работы».

Он влетал в свой кабинет, перебрасываясь поспешными фразами коллегами, как будто возвращался не из столовой, а с важной конференции. Добежав до своего стола, он первым делом хватал телефон и звонил домой. Это был краткий разговор, из которого можно было понять, насколько он погружен в работу. Он сообщал, что вечером вернется домой позже, потому что у него еще масса дел.

Потом он снова вскакивал и бежал в туалет. Охватившее его напряжение сказывалось на работе мочевого пузыря. На обратном пути, возле двери, кто-нибудь завязывал с ним беседу. Он давал втянуть себя в нее, хотя был полон беспокойства. Он сознавал, что для работы, которую он должен сдать, оставалось уже крайне мало времени.

И вот он наконец действительно начинал работать. Он суетливо курил и несдержанно реагировал, если кто-то просто заглядывал к нему в дверь. Иногда казалось, что он мысленно поносит своих коллег, сам не желая того. Успокоившись, он пару минут сидел, уставившись в стену. Наверняка он искал различные оправдания своему поведению.

Ему приходилось уделять внимание не только этому и своей работе, но и страху, что он не выполнит работу в срок. Понятно, что от этого страдало не только качество выполняемой работы, но и его физическое и психическое состояние. Неудивительно, что он потом чувствовал себя как выжатый лимон.

Я потому так хорошо все это знаю, что раньше тоже принадлежал к числу таких людей. Пока я не решил избавиться от этого бессмысленного и обессиливающего образа действий. Я разработал терапию против своего синдрома «у-меня-нет-времени». Она состояла из следующих простых мер.

1. Первым делом я решил больше никогда не говорить, что у меня нет времени для того, что я хотел или должен был сделать.

2. Если мне нужно было одновременно уладить несколько важных дел, я распределял их по степени важности, чтобы выполнить одно за другим.