Читаем Искусство харизмы. Воодушевляй, впечатляй и заряжай всех вокруг полностью

Один из кандидатов в конгрессмены рассказывал, что однажды он сидел напротив Клинтона, когда тот выступал с речью. Во время выступления они встретились взглядом. Позже, в этот же день, кандидату довелось встретиться с Клинтоном еще раз. Вот что произошло, когда Клинтон понял, что это тот же человек, который сидел напротив него. «Клинтон кивнул, чуть прищурил глаза и широко улыбнулся, буквально говоря: ‘‘Ого, это правда? Ты тот парень с предвыборных митингов, баллотируешься в конгресс? Так держать!’’ Я клянусь, что он смог сказать мне все это одним лишь взглядом!»

Как Клинтону удается выражать законченную мысль за доли секунды, не используя при этом слов? Как за какие-то 10 секунд он может заставить каждого из присутствующих ощутить себя особенным?

Мастерское использование зрительного контакта. Вот на что следует обращать внимание, если вы хотите научиться этому.

1. Билл Клинтон полностью вовлечен в происходящее. Он, в отличие от многих из нас, не действует на автомате. (Как часто во время беседы вы задумываетесь, какими будут ваши последующие слова, действия. Вы не задумываетесь, к кому из группы вы обратитесь далее.)

2. Когда Клинтон говорит, он никогда не отрывает взгляд от собеседника. Он довел это до уровня инстинкта. Обычно нам не составляет труда поддерживать зрительный контакт, когда мы слушаем кого-то. Но когда мы говорим сами – это уже не так легко. Именно по этой причине многие люди кажутся не вовлеченными в беседу.

3. Он использует мимику, когда смотрит на собеседника: прищуривает глаза или поднимает брови, чтобы выделить какой-то момент, покачивает или кивает головой. Это позволяет ему выражать полноценные мысли с различным оттенком.

4. Во время своей речи Клинтон НИКОГДА широко не распахивает глаза. Прищуренный взгляд говорит о повышенном уровне тестостерона, который ассоциируется с бо́льшей властью и более высоким социальным положением.

5. Клинтон «официально заявляет о завершении». В своей книге «Сила зрительного контакта» Майкл Эллсберг описывает, как Клинтон сигнализирует о том, что он собирается прекратить беседу. Клинтон начинает разворачиваться, не отрывая при этом взгляда от собеседника, а затем уходит. Иногда он оборачивается, чтобы еще раз посмотреть на человека (как в случае с Джиллиан Андерсон). Это заставляет людей почувствовать себя особенными, ведь он не поленился сказать «до свидания» еще раз.

Зрительный контакт во время беседы – это одно из наиболее эффективных, но реже всего используемых средств общения. Убедить с помощью слов сможет почти кто угодно. Но Клинтон отличается тем, что он может добиться этого одним лишь взглядом.

В практической части книги мы будем тренировать зрительный контакт в стиле Клинтона.

Глава 8

Лицо

В обязанности Джеймса Суонвика, телерепортера и ведущего программы ESPN Sports Center, входило брать интервью у знаменитостей. Он общался со Шварценеггером, шутил с Бон Джови и влюбился в Анджелину Джоли, когда она наклонилась, чтобы рассмотреть название марки его рубашки.

Но если спросить его, кто самый харизматичный человек из всех, с кем ему довелось пообщаться, он без колебаний ответит: «Уилл Смит. Определенно самая харизматичная знаменитость». Когда Уилл Смит вошел в комнату для интервью, Суонвик сидел на диване. Он спросил Смита: «Как дела, Уилл?»

Смит ответил: «Если бы они были еще лучше, то это бы расценивалось как грех!» С этого момента Суонвик был очарован. Одним только приветствием Смит выразил столько харизмы, сколько не удавалось другим собеседникам Суонвика: десяткам знаменитостей, профессиональным атлетам и рок-звездам.

«Он так широко улыбался! Как он вообще может кому-то не нравиться?» – говорил Суонвик.

Но если говорить начистоту, не только улыбка позволила Смиту завоевать расположение ведущего. Взгляните на две картинки.



В обоих случаях мы видим широкие улыбки. Но кто из них улыбается естественно, а кто просто показывает свои зубы?

Я никоим образом не хочу оскорбить Нэнси Пелоси, но она первой пришла мне на ум, когда я подумал про фальшивую улыбку. Возможно, на этом снимке она действительно счастлива. Но ее улыбка – это так называемая улыбка на камеру. Она словно говорит: «Сы-ы-ы-р», готовясь к фотоснимку. И в результате она выглядит лишенной какой бы то ни было радости.

Улыбка Уилла Смита же, напротив, просто очаровательна. Она выглядит настоящей.

Почему две улыбки могут производить настолько разное впечатление? Все связано с мышцами лица, отвечающими за улыбку. Когда они задействованы, образуется настоящая улыбка, также известная как «улыбка Дюшена», названная так в честь французского нейролога XIX века, первым определившего все мышцы, участвующие в «настоящей» улыбке.

1. Уилл Смит улыбается, задирая верхнюю губу. Пелоси улыбается, раздвигая губы в стороны.

2. Нижняя челюсть Уилла Смита расслаблена, а Пелоси сжимает челюсти вместе.

3. Смит задействует мышцы вокруг глаз, что заставляет его слегка щуриться. Пелоси не делает этого.

Перейти на страницу:

Все книги серии Звезда YouTube

Поможет только вода
Поможет только вода

Большинство ученых в мире доказали, что вода может вылечить любые заболевания, предотвратить старение и поддержать жизненно важные системы организма. Правда ли это?Ответы на эти и многие другие вопросы в своей книге дает Ольга Бутакова – врач с 30-летним стажем, доктор педагогических наук, ректор Международной академии здоровья и саморазвития человека. Ее лекции в интернете ежемесячно просматривают десятки тысяч человек, а на встречах вживую залы оказываются переполнены!Вы узнаете:– какая вода необходима нашему организму– как обращаться с водой– как с помощью воды замедлить процесс старения– какие напитки вредны, какие полезны– как сделать воду безопасной для здоровьяВ приложении:– тест на закисление организма– тест на обезвоживание организма– тест на кислотную нагрузку.Помните: вода – это жизнь!В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

Ольга А. Бутакова

Альтернативная медицина

Похожие книги

Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.На русском языке публикуется впервые.

Росс Элленхорн

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки.В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.

Джеймс О. Прохазка , Джон К. Норкросс , Карло ди Клементе

Карьера, кадры