Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни

Фото 39, 40

Форма 17Г

Является повторением формы 8 («Простой хлыст»), выполняемой в северо-западном направлении (фото 41—43).

Форма 18

«Удар под локоть»

Подайте корпус назад, перемещая большую часть веса тела на правую ногу, и сделайте шаг вперед-влево левой ногой. При этом предплечья обеих рук смещаются вправо (правая кисть-крюк раскрывается в направленную вниз ладонь). Перенеся затем большую часть веса тела на левую ногу и разворачивая туловище влево, шагните правой стопой вперед, выставляя ее на одну горизонталь с левой (фото 44), после чего перенесите на нее большую часть веса.

Фото 41, 42, 43

Фото 44, 45