Читаем Искусство значимости полностью

2. Выберите одно из тех качеств, свойств и характеристик, которые попали в оба списка, и возьмите за правило на протяжении всего дня «внедрять» его во все мысли и действия. Используйте его сознательно, для того чтобы найти больше смысла в работе, больше страсти в браке, больше воображения в процессе воспитания детей, больше творчества в служении обществу, с тем чтобы все помогали друг другу строить значимую жизнь. На следующий день выберите другое качество из списка. И так далее. Пройдитесь по всему списку (в случае необходимости повторно) в течение тридцати дней.

3. Изучите двух выбранных в первом задании персон и постарайтесь выяснить, что имеет для них наибольшее значение. Затем составьте собственный перечень из того, что имеет наибольшее значение для вас. Значимые личности обязательно указывают такие факторы, как: супруг(а), истинная любовь, духовность, дети, самоуважение, образование, удовлетворение от работы, финансовая стабильность, здоровье и хорошая физическая форма, независимость, качество жизни и душевное спокойствие.

4. Поскольку гармония есть душевное состояние, нуждающееся в постоянном подкреплении, вам помогут небольшие каждодневные напоминания. Купите упаковку карточек размером 8 × 12 и запишите на них приведенные ниже высказывания. Повесьте карточки в трех разных местах, где они постоянно будут у вас на виду, напоминая о том, что смыслом должно быть наполнено каждое мгновение, другими словами, культивирование и ощущение гармонии – это выбор, который зависит только от вас.


• «Сегодня вы никогда не были таким зрелым. И сегодня вы никогда больше не будете таким молодым. Настоящий момент имеет огромное значение, поскольку не существует обычных моментов, есть только невероятные возможности. Каким бы ни было ваше прошлое, ваше будущее безупречно».

• «Когда мы определяем себя, исходя из того, что делаем, а не из того, кем являемся, то становимся не просто человеческими существами, а людьми действующими. Так и должно быть, если мы стремимся к значимости».

• «Слово „да“ обеспечивает успех. Слово „нет“ дает нам время и возможности для совершенствования и наслаждения значимостью».

Закон 9. Принятие вместо осуждения

Принятие – это не освобождение другого от последствий послушания. Это отделение человека от исполнения и подведение его к послушанию через любовь.

Сэмюэль Кларк-мл.

Мы уже видели, что значимость есть следование совести и законам высшей силы, упорство, самосовершенствование, доверие, познание истины, культивирование настроя на победу, правильные поступки и жизнь в гармонии с собой и окружающим миром. Но способность к обретению значимости зависит также от умения интерпретировать других людей и их поведение. Чтобы стать значимым, нужно обладать ясностью восприятия и силой воли, принимать без осуждения других такими, какие они есть. Все мы разные – в биологическом, культурном, этническом, религиозном плане, являемся результатом нашего прошлого. Растем и меняемся в разном темпе. Успешные люди оценивают других, ориентируясь на перечисленные различия, и в лучшем случае проявляют толерантность к тем, кто непохож на них в том или ином отношении. В худшем случае различия воспринимаются ими как угроза. Значимые личности в определенный момент отказываются от оценочных суждений, поднимаясь до уровня истинного глубокого и осознанного принятия себя и окружающих такими, какие они есть.

Большинство из нас прекрасно понимает, что в различиях заключена сущность человечества, а наши уникальные черты не должны служить источником ненависти или конфликтов. Значимые личности достигают величайших высот, поскольку в результате самоанализа и напряженной интеллектуальной работы научились приветствовать и высоко ценить уникальность каждого человека. Их тщательно взращиваемая открытость, пустившая корни в глубоком принятии собственного аутентичного «я», позволяет им подниматься выше, узнавать больше, избегать ловушек злости и негодования и полностью реализовать заложенный потенциал. Кроме того, она помогает им вдохновлять, обучать и вести за собой других людей, оставляя после себя наследие. Как известно, чтобы помочь людям вырасти, мы должны отталкиваться от того уровня, на котором те находятся в данный момент. Как писал Юнг, «мы не можем ничего изменить, пока не примем это. Как только мы примем свои ограничения, то сможем подняться над ними». Когда будете читать истории, описанные в настоящей главе, надеюсь, согласитесь с тем, что принятие других и отказ от оценочных суждений – краеугольный камень эмоционального, духовного и физического состояния, называемого значимостью.

Милосердие и дисциплина

Перейти на страницу:

Похожие книги

12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера

Профессиональный психолог и коуч Денис Чернаков впервые делится с читателями самыми современными психологическими технологиями, которые до этой поры были доступны лишь немногим на очень дорогостоящих курсах и тренингах. Эффективность их проверена и доказана тысячами учеников по всему миру. Эти технологии преподаются читателю в виде увлекательного романа. Главный герой, Макс, «случайно» встречается с профессиональным коучем, психологом и узнает в нем своего одноклассника. Они договариваются о работе над жизнью Макса с одним простым правилом: Макс обязан выполнять все задания, что получает, в срок. Герой соглашается, даже не предполагая, что ему предстоит посетить дальние страны, изменить отношения с родными, стать совладельцем фирмы, встретить настоящую любовь и полностью преобразить жизнь… Эта книга поможет изменить отношение к себе и отношения с окружающими, найти свое место в жизни, правильно расставить приоритеты, открыть в себе новые грани и возможности. И помни: у тебя не будет второго шанса прожить жизнь так, как мечтаешь.

Денис Вячеславович Чернаков

Карьера, кадры