Читаем Истинная женственность, или Как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь полностью

Если вы приняли твердое решение жить счастливо, испытывая это чувство каждый день, с сегодняшнего дня мантру «Я счастлива, несмотря ни на что» повторяйте с утра до вечера несколько раз в день, в течение минимум двадцати одного, а лучше в течение сорока дней. Двадцать один день – именно тот период времени, который необходим нам для формирования новой привычки, а через сорок дней привычка закрепится. Привыкайте к состоянию счастья. Неважно, что пока это не совсем соответствует действительности, ведь большой океан начинается с маленького ручейка. Когда мы принимаем решение быть счастливой каждый день, нашей задачей становится поверить, что это возможно. Кому-то будет проще это сделать, кому-то сложнее, но если кто-то до нас это уже сделал, значит и у нас тоже получится. Просто поверьте в это.

Если нудный голосок внутри начинает саботировать ситуацию, уверенно перечисляя причины, по которым мы не можем быть счастливы здесь и сейчас, задайте себе вопрос: «За что в своей жизни я могу быть благодарна?» Письменно перечислите все, за что вы можете поблагодарить сегодняшний день, напишите минимум десять пунктов, а затем прочитайте их вслух для лучшего восприятия. У каждой из нас есть причины быть благодарной. Поблагодарите уже за то, что вы дышите, а значит живете. Близкие люди, здоровье, крыша над головой, изобилие еды, воды, доступ к информации – это тот минимум, который есть сегодня почти у каждой их нас, и все это уже заслуживает нашей благодарности, ведь у многих и этого нет. Найти десять причин для благодарности можно в любой момент своей жизни. Просто сделайте это.

С того момента как мы приняли решение быть счастливыми, мы берем на себя ответственность за свое счастье и перестаем быть следствием и жертвой обстоятельств. Вместо этого мы становимся причиной всего происходящего и хозяйкой своей жизни.

Истинная женственность

Как ни странно, женственность напрямую связана с ответственностью. Та ответственность, которую женщина готова взять на себя, определяет то, на каком уровне проявлена ее женственность, как она живет, как и с кем строит отношения, каких партнеров в свою жизнь привлекает.

Первый уровень ответственности – ответственность на уровне «девочка». Вернее было бы говорить об отсутствии ответственности. Она ни за что не хочет отвечать и ждет, пока придет кто-то, кто возьмет на себя всю ответственность за нее, решит ее проблемы и сделает ее счастливой. Тем самым она привлекает в свою жизнь «папу», который будет решать ее вопросы, баловать ее и отвечать за нее. «Я ничего не хочу решать, я хочу платье», «решите все за меня, а я просто буду рядом красивая» – это ее жизненная позиция. Со стороны кажется, что это очень удобное положение, и многие женщины мечтают оказаться на месте такой девочки, за которую все всё решают, у которой много платьев, и она беззаботная и красивая. Но если посмотреть глубже, то можно увидеть, что там, где женщина ни за что не отвечает, там она ничего и не решает. Капризная и эгоистичная, лишенная права настоящего выбора, она не может быть счастлива и реализована. В ней не видят равного партнера, она маленькая. Ей могут доверить лишь выбор платьев и других «игрушек», но настоящего права голоса она лишена. За нее решают практически всё, и она теряет себя, исполняя желания своего «решателя» либо стараясь лишний раз его не расстроить. Ведь она же «хорошая девочка», а хорошие девочки «папу» не расстраивают. Как муха в паутину, она попадает в эмоциональную или финансовую зависимость, а зависимые отношения здоровыми, как мы знаем, быть не могут. В какой-то момент она понимает, что окончательно потеряла себя и путь к восстановлению своей целостности будет долгим и болезненным.

Другой вариант развития событий, когда она привлекает в свою жизнь такого же инфантильного незрелого мальчика, как и она сама, причем «мальчику» может быть сколько угодно лет, возраст показателем зрелости не является. И вот они начинают играть в любовь, как два ребенка играют в песочнице. Мальчик и девочка могут даже пожениться и родить детей. Но мальчик не может нести ответственность за семью. В таком случае они либо разбегаются и девочка, разочаровавшись в мальчиках, ищет себе «папу» либо под давлением обстоятельств перепрыгивает в «гипермать» – это второй тип женщины по уровню ответственности и он такой же незрелый, как и первый.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

Многих из нас никогда не учили, как правильно говорить о том, чего мы хотим, или отказываться от того, что нам не нравится. В результате мы прячем свои чувства за пассивно-агрессивным поведением, отрицаем собственную правду и подавляем эмоции. Как следствие — депрессия или вспышки гнева, которые подрывают доверие и разрушают отношения.У людей, довольных жизнью, есть одна общая черта: они умеют создавать и отстаивать четкие, здоровые границы.Психотерапевт Терри Коул рассказывает о том, какие навыки позволят вам наконец перестать отказываться от себя ради других (без чувства вины) и начать контролировать каждый аспект своей эмоциональной, духовной, физической, личной и профессиональной жизни.

Терри Коул

Психология и психотерапия / Управление, подбор персонала / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука / Финансы и бизнес