Источник

Каждый в некоторой степени сталкивался с этим счастливым явлением – вы думаете об отпуске с друзьями, а потом один из них заказывает большой дом во Франции и отправляет электронные письма с приглашением. Или интересуетесь чем-то, связанным с вашей работой косвенным образом, – и вдруг крупный проект в этой области попадает прямо к вам в руки. Кажется невероятным, что простое направление энергии на самые глубокие желания и сосредоточение внимания на этом может привлечь желаемое в нашу жизнь. Эти примеры являются редкими случаями, и я, конечно, не считаю, что пассивное желание приведет вас к тому, чего вы хотите, но сильное намерение в сочетании с правильными действиями поможет в достижении результата.

Можно предложить друзьям провести отпуск вместе или сообщить в корпоративной сети, какие проекты вам интересны. Часто вы не делаете этого потому, что не хватает уверенности. Посмотрите на окружающих и подумайте, как они добились своих целей. Не фокусируйтесь на очевидных историях успеха друзей или семей, которые создали бизнес или покорили горные вершины. Лучше посмотрите на тех, кто, возможно, победил болезнь или нашел идеальный дом, поговорив с кем-то случайно. Есть несколько интересных известных примеров, как это работает: начиная от актера Джима Керри, который в 1994 году выписал себе фальшивый чек на $10 млн, чтобы в том же году получить именно такой гонорар за фильм «Тупой и еще тупее», до меняющей жизнь доски желаний Опры Уинфри.

Активная «манифестация» жизни мечты может показаться сумасшествием. Мы боимся, что это не сработает и усилия будут напрасны или что будем чувствовать себя униженными, если поделимся с кем-то большими идеями и не получим поддержки, поэтому просто сидим, ничего не делая, и ждем, может ли что-то произойти, не веря в подобное.

Слишком часто самые тайные желания и намерения противоречат друг другу. Мы коснулись этого выше, когда говорили о работе с намерениями. Рассмотрим примеры, которые относятся к вам. Возможно, вы сосредоточились на повышении в должности и заработной плате для достижения стабильности, в то время как настоящей мечтой была совсем другая работа. Или вернулись к отношениям, в которых были несчастны, ибо чувствовали, что можете заставить их работать. Подумайте о своей жизни и о том, когда в последний раз вы действительно делали что-то по велению сердца. Что произошло?

Наука манифестации

Если наши желания и намерения действительно совпадают, можно начать «реализовывать» ту жизнь, которую хотите, задействовав все чувства, воображая и визуализируя ее – говоря, слыша, думая о том, как она выглядит, пахнет, какова на вкус и какие чувства вызывает. Таким образом, мечты становятся осязаемыми для мозга.

Когда разум фокусируется и идентифицирует что-либо, в мозге одновременно происходят два физиологических процесса, которые объясняют этот мощный коктейль и то, почему манифестация имеет смысл. Данными процессами являются «избирательное внимание» (фильтрация) и «сортировка по значимости». Остановимся на них более подробно.

Избирательное внимание

Каждую секунду на нас обрушиваются миллионы битов информации – в основном через глаза и уши, посредством запаха, вкуса и осязания. Наш мозг должен удалить или отложить на потом часть информации, чтобы можно было сосредоточиться на том, что важно в конкретный момент. Информация регистрируется и хранится в виде воспоминаний, готовых направлять и влиять на наши последующие действия и реакции. Избирательное внимание – это когнитивный процесс, при котором мозг обслуживает лишь небольшое количество сенсорных входов, отфильтровывая то, что считает ненужным.

Это часть лимбической системы под названием «таламус», которая управляет избирательной фильтрацией мозга. Например, во время разговора с другом она будет принимать данные ваших визуальных наблюдений (изображение человека, стоящего перед вами, и его движения), звук его голоса со всеми перегибами и акцентами, а также любую сенсорную информацию, которую получаете, и эмоции, которые испытываете во время беседы. Действуя как центр чувств, таламус собирает все данные, а затем, как офицер дорожного движения, направляет их в соответствующую часть мозга. Таламус взаимодействует с другими областями, чтобы оставаться в курсе того, что приоритетно, а о чем можно забыть. Уровень отбора происходит достаточно удивительным образом.