Читаем Источник красивых решений. Как жить, чтобы было хорошо сейчас, потом и всегда полностью

Именно поэтому встречи дальних родственников и выпускников полны казусов противоречивых воспоминаний! И каждый, что характерно, верит, что правильно помнит он, а остальные – сплошные склеротики и фантазеры. Мозг не может быть не прав! Так что ошиблись все остальные. Вот только психологи доказали ненадежность памяти в сотнях экспериментов: больно уж тема удивительная.

А что же мы реально помним? Истории о… Словесно зафиксированную фабулу жизни. Что-то в духе: «Я всегда был послушным мальчиком», или «Меня никто никогда не любил», или «В школе я был гадким утенком»… То, что мы рассказывали себе и другим, то, что рассказывали нам родители и друзья. Это сценарий, по которому мозг «снимает фильм» при каждом обращении к памяти.

К чему я вам это рассказываю? Да к тому, что раз мозг стремится продублировать в будущем прошлое, а события прошлого – плод любви фантазии и личной истории, почему бы нам не позаботиться о том, чтобы история нашей жизни оказалась триумфом? Догоняете? В наших руках мощнейший инструмент формирования судьбы! Мы можем сделать так, чтобы бессознательное вело нас к мечте!

До сих пор мы говорили о том, как переключить мозг из режима слов в режим опыта, чтобы он открылся для изменений. Сейчас же пришло время научиться играть словами, чтобы они фиксировали нужную нам реальность. Как учит Кастанеда, мир – это описание мира. А мы добавляем: прошлое – это описание прошлого. И еще: ты – это описание тебя. Слова – каркас для опыта. Реальность прогибается под них.

Итого:

• задача мозга – выживание, а выживать проще, когда ничего не меняется;

• поэтому мозг делает все, чтобы будущее повторяло настоящее и прошлое;

• при этом память – это иллюзия, воспоминания каждый раз реконструируются;

• в реальности мы помним лишь словесное описание – истории о (…);

• исправь описание – реальность поменяется: «Будущее зависит от тебя».

<p>Скрытая власть слова</p>

Это только кажется, что слова безобидны, а глаза видят правду. В одном из экспериментов двум группам студентов предъявили фотографию одного и того же человека. Вот только одной группе сказали, что это фото преступника, а другой – что это видный ученый. Стоит ли пояснять дополнительно, что участники эксперимента усмотрели в одном и том же фото абсолютно разных людей?

В другой раз перед разными группами выступил некто с докладом, при этом одной группе сказали, что это доктор наук и профессор, а другой – что он аспирант и недавний выпускник. Немного погодя студентов попросили вспомнить, какого роста был тот человек. Ну, примерно… У каждого свой глазомер, но средний показатель по группе с «профессором» был существенно выше.

Третий эксперимент еще характернее: людям показывали человека другой расы, а спустя некоторое время просили узнать его среди его соплеменников. Разница между группами состояла в том, что первую в промежутке между этапами опыта попросили описать увиденное словами. Как вы думаете, помогло это им или помешало? Да, помешало! Они узнавали реже, чем те, кто словами не описывал.

Слова крадут информацию! Если вы знаете, что сотрудник ненадежен, вы будете прицельно выделять и запоминать случаи, подтверждающие это описание. Если вы решили, что начальник строг, у вас накопится большая картотека в подтверждение этому. А все остальное – мимо! Воспоминания реконструируются по ключевым словам; остальное – неструктурированный хаос. Он игнорируется.

Представь себе огромную кучу видеофайлов. Их там несколько сотен тысяч, например. И среди этой кучи есть папка «Я добрый». В нее попадают файлы, где ты реально добрый. А папки «Я злой» нет, поэтому файлы об этом лежат в общей куче. И десятки других твоих качеств тоже остаются без своей папки. Каким ты себя теперь знаешь? Добрым, без вариантов. Что твой мозг будет культивировать? Доброту.

Так что никто особо не врет. Если припрет, найдутся примеры под все, что угодно. Но сейчас в голове есть папки, собирающие подтверждения твоим убеждениям! Ибо ты прав. Всегда прав. Неизбежно прав. И вот гигабайты «доказательств». Это просто законы работы мозга. Системные ошибки, если говорить честно. И поэтому мнение будет ровно таким, какое выгодно его распространителю.

Твоя жизнь может быть триумфом, если ты заведешь папку «Мои победы» и потратишь сколько-то часов на ее заполнение выдержками из своей памяти. Любого человека можно превратить в глазах масс в злодея, если скормить публике тщательно отобранные факты из его биографии. Правдивые! И любую концепцию можно продвинуть: достаточно прочесать сеть в поисках удобных примеров.

Слова обобщают. Слова искажают. Слова удаляют противоречия. Это давно исследовано лингвистами и подтверждено всеми на свете гипнотизерами и психотерапевтами. Если хотите, прочитайте мою книгу «НЛП-технологии: разговорный гипноз» – я показал там, как влиять словами в свою пользу. Это просто в природе слов. Ошибки неизбежны. Поэтому грех не воспользоваться ими в своих интересах.

Итого:

• воспоминания реконструируются по словам, а восприятие предопределяется;

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология общения

Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы
Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы

Всемирно известный психолог Эрик Берн — создатель трансакционного анализа и основанной на нем знаменитой системы психологической помощи, позволяющей людям самостоятельно решать проблемы, возникающие во взаимоотношениях с окружающими. Эта книга, успешно выдержавшая множество переизданий и выпущенная многомиллионным тиражом на многих языках, посвящена тому, чтобы научить читателя профессионально анализировать нюансы своего общения, а также помочь избавиться от многих поведенческих стереотипов и комплексов, мешающих в повседневной жизни. Первоначально данная работа задумывалась как продвинутый учебник психоанализа, однако в итоге автор сумел изложить ее простым и доступным каждому языком с использованием ярких и остроумных образов. «Люди, которые играют в игры», ставшая интернациональным бестселлером много лет назад, до сих пор остается одной из популярнейших книг по психологии во всем мире.

Эрик Берн , Эрик Леннард Берн

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений
Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений.Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше "играть" в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался "психологический бум", когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

Эрик Берн , Эрик Леннард Берн

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо

Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку – глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая: брокколи полезна для долголетия. Но для того, чтобы дольше жить, мало это знать. Надо её ещё и регулярно есть.Почему сила воли работает плохо и зачем избегать тупости? Какие дела стоит сделать прямо сейчас, а какие лучше выкинуть из жизни? Чем привычки лучше целей? Как сделать что-то новое и интересное, не бросив все в самом начале? Как научиться чему угодно и войти в число лучших? Что такое осознанная практика и почему 10 тысяч часов может не хватить?Алексей Марков, кандидат экономических наук, автор знаменитой «Хулиномики», рок-звезда и отец четверых детей учит людей думать в своей привычной манере: точно, жёстко, с циничными шутками и очень лёгким языком.

Алексей Викторович Марков

Деловая литература / Самосовершенствование / Прочая научная литература / Эзотерика / Образование и наука