Читаем Источник вечной молодости и красоты. Их секрет: тайны великих женщин полностью

Чудодейственные вибраторы, и необычайных свойств лубриканты, и грандиозные планы открытия нового бизнеса, и романтические свидания, и сексуальные фантазии, легким движением руки переходящие в реальность… Я Вас заинтриговала? Тогда удачного Вам просмотра кино-шедевра от восхитительных девушек без возраста – «Грейс и Френки».

Я общалась с американками всех возрастов. «Френки и Грейс» – это персонажи не только киношные, это реальные американцы аналогичного возраста, когда Вам стукнет немножко за 80.


Сама Джейн не раз упоминала в своих многочисленных интервью о возрасте и сексуальности: «Думаю, когда женщина становится старше, секс становится лучше. Отчасти потому, что она больше не беспокоится из-за ерунды, понимаете? Она больше не на этом рынке. Она знает своё тело. Она знает, чего хочет. Она не боится этого просить. Если что-то не получится, что с того?»


«Я считаю важным, чтобы все знали, что семидесятилетние могут быть сексуально привлекательны и сексуально активны. Они не обязаны… и многие выбирают соскочить с этого поезда, но они могут. Я могу. В смысле, я и есть».


Интересно послушать мнение многоуважаемых свах Всея Руси – Ларисы Гузеевой и Розы Сабитовой, которые всех 25-летних и 30-летних участниц программы «Давай поженимся», называют старородящими и уходящими в тираж пенсионерками.

По мнению авторитетного модного журнала «Vogue», даже десятилетия спустя (а это почти пол-века(!)), «Тренировки от Джейн Фонды», по-прежнему, в топе лучших новаторских тренировок всех времен и народов. И такая оценка дорогого стоит! Королева и первооткрыватель Джейн Фонда, даже спустя годы, остается трендсеттером!

О своём возвращении в бизнес видео-уроков в зрелом возрасте Джейн Фонда сказала в интервью:

«Все DVD-диски, которые есть на рынке, предназначены для молодых людей, которые могут свернуться в крендель, как когда-то могла я. Я подумала, кто лучше меня сможет это сделать? Я сделала, думаю, пять дисков под новым брендом «Jane Fonda’s Prime Time Workout» (Тренировки для лучшего времени жизни от Джейн Фонды). Они предназначены для тех, кому сейчас 50-70 лет или больше, и для тех, кто никогда не тренировался, даже если они моложе. Всё медленнее и проще. Это очень, очень безопасно, и в то же время, заставляет всё работать».

Тренировки от Королевы Аэробики, Леди Аэробики Джейн Фонды – это те самые тренировки, которые за огромные деньги продают новоявленные, без году неделя знаний и опыта, фитнес-гуру и фитнес-мотиваторы.





Я же рекомендую сказать «привет» мини-юбке и начать Ваше восхождение на Олимп Юности вместе с аэробными тренировками от Джейн Фонды. Начинать никогда не поздно, даже если Вам немного за 40, 50, 60… Ибо нет предела для совершенства… и преград для мини-юбки – тоже!


Ваш возраст и стандарты красоТЫ устанавливаете только ВЫ!


И хотя мне еще далеко до возраста киношных и реальных Френки и Грейс, надеюсь, что к 80 годам не угаснет порох в моих пороховницах. Ведь 45-летняя Джейн Фонда бросила вызов, прежде всего, самой себе, и стала Королевой аэробики в каких-нибудь 45!


45 лет – самый прекрасный возраст, чтобы облачиться в бикини или спортивное трико и покорять новые спортивные вершины… а почему бы и нет? И пусть это станет мотивацией для каждого из читателей: 45 плюс 45 – аэробика опять!


Сегодняшняя, 83-летняя Джейн Фонда и ее, не менее блистательная партнерша по сериалу «Грейс и Френки», 82-летняя актриса Лили Томлин, бросают вызов стереотипам возраста, красоты и кино-индустрии.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся борьба начинается по новому кругу. И суть не в том, что вы ленивая, недостаточно мотивированная или какая-то неправильная, а в том, что методы, которые широко распространены по работе с весом, – недоработанные. Работают не с «корнем» проблемы, а с «верхушкой».Книга, которую вы держите в руках, сфокусирована именно на первопричинах лишнего веса и написана в соответствии с научными данными, логикой и, что немаловажно, – с юмором.В ней огромное количество простых, но доказавших на практике свою эффективность упражнений, заданий и медитаций, которые идеально подходят для самодиагностики. Это делает книгу не просто обучающей литературой, а по-настоящему личным психологом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Наталья Александровна Щербинина , Наталья Щербинина

Самосовершенствование / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Дегустатор безумия. Путь наркомана от удовольствия до необратимых последствий
Дегустатор безумия. Путь наркомана от удовольствия до необратимых последствий

Реальные истории людей, выживших в смертельной схватке с наркотиками. Они совершили опаснейшее путешествие в бездну, из которой практически невозможно выбраться, и этот опыт оставил им шрамы навсегда. Ими двигали интерес и жажда новых ощущений, духовные поиски, нерешенные проблемы, а кто-то даже стал жертвой роковой случайности. Но вместо желаемого «кайфа» каждый из них столкнулся лишь со страшными последствиями употребления: клинической смертью или инсультом, необратимыми изменениями зрения, внутренним опустошением, зависимостью или полной утратой связи с реальностью. Что толкает людей на употребление наркотиков? Что происходит с человеком под воздействием опасных веществ? Как возникает тяга и что помогает ее преодолеть? «Дегустатор безумия» – книга о том, как наркотики делят жизнь на «до и «после», и честный взгляд изнутри на самую темную сторону человеческой личности.Внимание! Мнение автора книги может не совпадать с позицией издательства.

Юлия Юрьевна Котенко

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек
Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек

В этот комплект входят книги: «Зависимость» от Татьяны Фишер, «Вспоминая душу» от Александра Бессмертного, «Как бросить курить» от Алекса Астарова и «Дегустатор безумия» от Юлии Котенко.«Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек» – это ваш надежный помощник на пути к освобождению от вредных привычек и зависимостей. В этом комплекте вы найдете четыре ключевые книги, которые помогут вам понять, преодолеть и исцелиться от различных видов зависимостей.Независимо от того, боретесь ли вы с курением, алкоголизмом или наркоманией, эти книги предоставят вам все необходимые знания и инструменты для успешного преодоления этих проблем.

Александр Владимирович Бессмертный , Алекс Астаров , Татьяна Фишер , Юлия Юрьевна Котенко

Саморазвитие / личностный рост / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Образование и наука