Помните: каждая ваша мысль порождает последствия.
Это действительно так. Все мысли, все слова, которые мы произносим вслух или про себя, рождают невидимый образ, невидимую программу жизни. Ослик Иа-Иа был абсолютно уверен, что никто не придет к нему на день рождения. Эта уверенность была в нем настолько твердой, настолько глубокой, настолько выстраданной, что ему даже не пришло в голову сказать кому-нибудь: «А у меня завтра день рождения». Зачем? Кому это нужно? Все равно ничего не получится…
Все мы в жизни порой ведем себя как ослик Иа-Иа. А потом, когда наша же программа начинает исполняться, мы сетуем на судьбу, она кажется нам несправедливой. Мы отыскиваем все новые и новые подтверждения наших печальных подозрений и грустно киваем головой: да-да, именно так я и думал (думала). Никакого праздничного пирога…
Эпиктет, великий учитель древности, предупреждал, что следует уделять большее внимание устранению дурных мыслей из головы, чем удалению опухолей и нарывов, появляющихся на нашем теле. Пожалуйста, помните: именно мы, мы сами создаем себе такую жизнь, такую судьбу, такую болезнь. И только от нас зависит что-либо изменить.
По подсчетам одного известного американского врача, из пяти больных, приходящих в больницу, четверо, как правило, страдают от болезней, вызванных эмоциональным перенапряжением и стрессами. То есть заболевания являются результатом неприспособленности человека к жизни и ее проблемам. Лучшее лекарство от болезней – приспособиться к жизни. И в этом вам помогут только слова. Слова настроев создадут в вас другие установки, другие принципы и правила игры, другую «программу» жизни.
Метод, о котором я расскажу, уникален и доступен каждому желающему. В медицинской практике известны случаи, когда выздоравливали совершенно неизлечимые больные. Я очень люблю одну такую историю, совершенно достоверную. На операции в одной из американских клиник у пятидесятилетней женщины обнаружили злокачественную раковую опухоль печени с метастазами. Однако по просьбе родственников ей сообщили, что всего-навсего сделана операцию по удалению камней. Жить ей оставалось не более двух месяцев. Представьте себе удивление врача, когда через восемь месяцев он увидел в своем кабинете эту женщину, причем она была абсолютно здорова! «Вы знаете, доктор, – сказала она, – перед той операцией я была уверена, что у меня рак. Когда вы успокоили меня, сказав, что это только камни, я дала себе обещание, что больше не буду болеть. Каждый день я сажусь и благодарю Бога, повторяя по несколько минут: «Слава тебе, Господи! Я так счастлива, что живу на свете! Я больше никогда не буду болеть!»». Эта женщина, пусть несознательно и случайно, но полностью перестроила свое отношение к жизни, и перестроила его с помощью небольшой словесной формулы. Если до операции она сетовала на судьбу и страшилась будущего, то после нее вздохнула свободно. Она благодарила Бога и радовалась тому, что жива, тому, что жизнь прекрасна. И исцеление произошло. Если бы каждый думал так, как она, в мире не было бы болезней!
Не менее удивительная история произошла с Хосе Каррерасом. Несколько лет назад этот восхитительный тенор, известный всему миру певец, в репертуаре которого 60 оперных партий, десятки романсов и народных песен, этот красавец мужчина, жгучий брюнет из Каталонии, заболел ужасной болезнью – лейкемией. Было время, когда он не мог петь. Болезнь лишила его самого дорогого – творчества. Певец угасал на глазах. Но Хосе решил бороться. Друзья поддерживали и воодушевляли его. Лучано Паваротти говорил ему: «Хосе, ты просто обязан выстоять – иначе с кем же я буду соперничать». Целый год продолжалась борьба с тяжелейшей болезнью: боролись врачи, но боролся и сам Хосе – ежедневно, ежеминутно, не давая себе никакой поблажки. Он превратил свою жизнь в единый настрой на победу над болезнью. И победил. Как можно исцелиться от лейкемии? Вот как Хосе Каррерас отвечает на этот вопрос: «Нужно хотеть вылечиться. Необходимо бороться. Бороться, используя все резервы вашего организма. И вы удивитесь, узнав, насколько они велики!»