Исцели своё сознание

Если рассматривать эмоции как биохимические процессы, то внутри головного мозга есть много областей, которые функционируют так же, как иммунитет. Что это означает? Это означает, что когда возбуждается наша иммунная система – будь то из-за инфекции, аллергии или аутоиммунных проблем, – она может повлиять на настроение. И если мы болеем волчанкой, ревматоидным артритом, хронической инфекцией (такой как боррелиоз), испытываем хроническую усталость или фибромиалгию, возникают пищевые аллергии, псориаз или экзема, тем выше вероятность того, что внутреннее воспаление организма увеличит риск депрессии, тревожного состояния, тумана в голове, плохой памяти и, может быть, даже зависимости. Итак, поймите, если мы лечимся от любых из этих расстройств, то должны вспомнить, как написано в знаменитой книге Джоан Борисенко: надо думать о теле и одновременно исцелять разум. [46]

КОГДА ВЫ ОВЛАДЕЕТЕ ЯЗЫКОМ ИНТУИЦИИ И РАСПОЗНАЕТЕ СВОЮ УНИКАЛЬНУЮ МАНЕРУ МЫШЛЕНИЯ И ПОВЕДЕНИЯ, ВЫ ПОЙМЕТЕ, ЧТО ТЕЛО И РАЗУМ НЕДВУСМЫСЛЕННО НАМЕКАЮТ ВАМ, КАК МОЖНО СФОРМИРОВАТЬ ГАРМОНИЧНОЕ ЦЕЛОЕ.

Кортизол сильно влияет на иммунитет. С одной стороны, врачи выписывают стероиды в виде кортизола, чтобы снизить воспаление при аутоиммунных заболеваниях – при том же ревматоидном артрите, волчанке и др. Вполне возможно, что прямо сейчас вы кладете в рот таблетку «эндокринки» или знаете какой-то народный способ поддержки уровня кортизола. С другой стороны, когда у нас тревога, паника и депрессия, эти гормоны могут переместиться в надпочечники, и уровень кортизола поднимется до вредных для здоровья значений. Что удивительно, такие «стрессогенные» изменения выброса кортизола из надпочечной железы могут вызывать инфекцию, аллергию, аутоиммунные заболевания или нечто более серьезное (смотрите другие разделы данной главы). Но скорее всего, если у вас проблемы с надпочечниками, следовательно, у вас проблемы с иммунитетом. Также верно обратное: если у вас проблемы с иммунитетом, следовательно, у вас проблемы с надпочечниками. В конце концов, если у вас проблемы с надпочечниками и иммунитетом, вполне вероятно, что у вас депрессия, тревога, раздражительность, проблемы с сосредоточенностью и невнимательность. О зависимостях я уже молчу.

Итак, если у вас проблемы с надпочечниками или то, что сегодня называют «усталостью надпочечной железы», очень возможно, что избыток или дефицит кортизола вызывает у вас панику, депрессию и тревогу. Если у вас хроническая инфекция, допустим боррелиоз, вирус Эпштейна – Барр, фибромиалгия, хронические аллергии и экологические заболевания, вы не просто уязвимее перед болью, усталостью и сонливостью. Очень возможно, что у вас проблемы с депрессией, тревогой, туманом в голове, невнимательностью и забывчивостью. Но есть надежда. Если мы будем одновременно лечить мозг и тело, настроение и иммунитет, боль и панику, внимание и терминальное состояние, то психическое и физическое состояния могут улучшиться.

РЕШЕНИЕ ИНТУИТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ

Итак, что вы решили? Как будете помогать мозгу и телу одновременно? Во-первых, проведите медицинскую интуитивную диагностику своей жизни. Как вы думаете, что нужно изменить в своей жизни и в жизни любимого, если вы вдруг услышали голос своего тела? Начните сеанс следующим образом. Начертите большую таблицу и озаглавьте ее: «ТЕЛО». В таблице нарисуйте семь кругов, один над другим. Пронумеруйте их от единицы до семерки снизу вверх. В каком центре вашего организма иммунная система подает сигнал?

Сверьтесь со списком энергетических центров в приложении А. Там вы увидите, что органы тела (правая колонка) перечислены в соответствии с психологическими центрами. Пометьте крестиком те области, где у вас проблемы с иммунитетом. Затем в левой колонке таблицы изучите психологические вопросы. Так вы найдете психологическую область, которая совпадает с вашей болезнью. Начало исцелению будет положено, когда вы соедините тело и разум, другими словами, сопоставите симптом физического заболевания с областью вашей жизни, которая нуждается в психологическом и интуитивном исцелении.