Исцеляющая и омолаживающая баня по Болотову

Кроме того, советую использовать следующие средства для очищения сосудов.

Чай на клевере и кипрее. В равных частях возьмите траву клевера и кипрея (вместе со стеблями), заварите как чай. Процедите и добавьте 2 ч. ложки яблочного уксуса. Пейте в течение дня. Это средство рекомендуется при атеросклерозе, оно также поможет при плохом сне.

Настой листьев подорожника большого. Залейте 1 ст. ложку сухих листьев стаканом кипятка, настаивайте 10 минут. Выпейте за час небольшими глотками (суточная норма).

Настой семян подорожника большого. Взять 1 ст. ложку с верхом семян подорожника, залить стаканом кипятка. Настаивать в термосе в течение ночи. Пить по 1/3 стакана за полчаса до еды 3 раза в день (то есть 1 ст. ложка семян на 1 день). Курс продолжается в течение месяца, затем сделайте месячный перерыв и приступайте ко второму курсу очищения подорожником, и так до выздоровления. Положительный эффект наступает после 3–4 месяцев лечения. Если весной или осенью наступит обострение, лечение нужно повторить.

Глава 7 ДОМАШНЯЯ КАПИЛЛЯРОТЕРАПИЯ ПОГОЖЕВЫХ

Гипертермические ванны

Ложатся в ванну (температура воды 37 °C). Постепенно в течение 12–15 минут температура повышается до 41–42 °C, после чего остаются в ванне еще 4–5 минут. Выйдя из ванной комнаты, заворачиваются в простыню, а затем в 2–3 шерстяных одеяла и 45 минут потеют, принимая горячее питье. Затем вытираются и ложатся в постель, хорошо укрывшись, не меньше чем на 2 часа. Это общеукрепляющая процедура, повышающая защитные силы организма. Гипертермические ванны делают через день, всего проводят 4–5 сеансов.

Гипертермические ванны помогают при зашлакованности благодаря усилению кровообращения. Происходит активное очищение от токсичных веществ. Разумеется, при приеме высокотемпературных ванн нужны постепенность, разумная осторожность.

Есть в арсенале капилляротерапии и совсем простые, доступные, но весьма полезные средства. Вот одно из них.

Опускают руки выше локтей в воду, нагретую до 37 °C. Через каждые 2 минуты температуру воды повышают на 1 °C. Постепенно ее доводят до 43 °C, после чего держат руки в горячей воде 10 минут. Такая ванна уменьшает застой крови в области головы, помогает избавиться от насморка и ангины.

Точно так же делают ванны для ног. Кстати сказать, это прекрасное подготовительное средство для тех, кто намерен ходить в баню, но еще не приобрел к ней привычки.

Скипидарные ванны

Ванны со скипидаром – это одно из замечательных средств очищения. Скипидар, как известно, получают из сосновой смолы, и он прекрасно растворяется. В растворенном состоянии скипидар легко проникает через верхний слой кожи, достигая нервных окончаний и воздействуя на них. Скипидарные ванны бывают двух видов – из желтой и белой эмульсии. Эти ванны прекрасно воздействуют на капиллярную и лимфатическую системы, увеличивая жизненную энергию каждой отдельной клетки и всего организма в целом. Очень полезно сочетать желтые и белые ванны, это прекрасная гимнастика для сосудов.

Ни один физиологический процесс в организме не происходит без активного участия капилляров. Патологически измененные капилляры – первопричина любой болезни. И путь к успешному лечению любого недуга лежит через их восстановление, ведущее к нормализации кровообращения во всем организме.

Основным методом капилляротерапии является лечение скипидарными (капиллярными) ваннами, разработанное доктором Залмановым.

Скипидарные ванны относятся к натуральным (естественным) методам лечения, поскольку их главное действующее вещество – живичный скипидар – является полностью натуральным веществом. Он содержится в янтарных каплях живицы – смолы хвойных пород деревьев. Отсюда его высокая целительная способность и безвредность для организма.

Залмановские ванны сжигают органический мусор и пыль, загрязняющие больной организм, прочищают лимфатические и кровеносные капилляры, очищают внутри– и межклеточные жидкости.