Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи

Заболевание характеризуется излишним развитием жировой ткани. Причины: систематическое переедание, гиподинамия, наследственная предрасположенность, нарушения эндокринной системы, травмы. Методика и техника точечного массажа выполняется по седативной, расслабляющей, успокаивающей схеме воздействия: БИ-НАО (GI-14) от 1 до 1,5 мин.

При ощущении жжения за грудиной (или в подложечной области)

Такое состояние возникает после принятия пищи, особенно обильной и острой. Возникновение жжения (изжоги) чаще при язвенной болезни желудочно-кишечного тракта, при повышенной секреторной функции желудка.

Симптомы могут появиться после приема в пищу черного хлеба, пережаренной жирной свинины.

Методика и техника точечного локального массажа выполняется по седативной успокаивающей, редактирующей схеме воздействия: ДИ-ЦЗИ (КР-8) от 1 до 2 мин.

При нехватке воздуха

Состояние затрудненного дыхания, недостатка воздуха, к сожалению, при современной экологической обстановке наблюдается очень часто. Скопление множества людей в тесном помещении, накуренность, задымленность, сырость – все это способствует отрицательному состоянию человека с предпосылками недостаточно развитого дыхания.

Методика и техника точечного локального массажа выполняется по седативной, расслабляющей, успокаивающей схеме воздействия: ЧЖУН-ФУ (Р-1) до 1 мин.

При болезненности в правом подреберье

Часто при спортивной деятельности возникают жалобы на область проекции печени. Застой крови в печени наблюдается при длительной неподвижности, при злоупотреблении алкоголем, также при хронических заболеваниях желчевыводящих путей, приема токсических лекарств. У больного вздутие живота, горечь во рту.

Методика и техника точечного массажа выполняется по седативной, расслабляющей, успокаивающей схеме воздействия: ЦИ-МЭНЬ (Р-14) от 1 до З мин.

При заложенности в ушах

Чаще после простуды – снижение слуха, ощущение звона, шума в ушах, нарушается звуковосприятие.

Методика и техника точечного локального массажа выполняется по стимулирующей, тонизирующей, возбуждающей схеме воздействия: ГУАНЬ-ЧУН (TR-1) от 30 до 90 сек. Расположена на 0,1 цунь от ульнарного угла корня четвертого пальца кисти, на ее тыльной стороне.

При межреберной невралгии

Данное заболевание характерно для водителей автомобилей; появляется оно при переохлаждении, деформации грудной клетки, болезни ребер и остеохондорозе грудного отдела позвоночника, интоксикации.

У больного выражен наклон тела в здоровую сторону, анталгическая поза. Методика и техника точечного локального массажа выполняется по седативной, расслабляющей, успокаивающей, релаксирующей схеме воздействия: ГАО-ХУАН (V-43) от 30 до 90 сек, а в некоторых ситуациях – до 2 мин.

При кровотечении из носа

Чаще наблюдается в спортивной деятельности, при контактных видах спорта, инфекционных заболеваниях, при повышенном артериальном давлении. Методика и техника точечного локального массажа выполняется по седативной, расслабляющей, успокаивающей схеме воздействия: ШАН-СИН (Т-23) от 30 до 90 сек.

При нарушении носового дыхания

Обычно на практике начинают закапывать лекарственные препараты, сок лука, свеклы, алоэ и использовать другие народные средства.

Методика и техника точечного локального массажа выполняется по седативной, расслабляющей, успокаивающей, релаксирующеи схеме воздействия: ХЭ-ЛЯО (GI-19) на лице, воздействовать от 1 до 2 мин.

При заикании

Часто по телевидению мы наблюдаем, как трудно говорить человеку, который очень волнуется: он запинается, произносит слова с остановками, лишними междометиями, повторением звуков, слогов, отдельных слов. Причинами могут быть генетическая предрасположенность, психические травмы детства, испуг, непредвиденные ситуации жизни.

Методика и техника точечного локального массажа выполняется по легкой, успокаивающей, седативной, расслабляющей, релаксирующей схеме воздействия: ШАО-ХАЙ (С-3) легкое сравнительно не длительное надавливание.

При стесненном дыхании

Недостаток свежего воздуха часто вызывает одышку, ощущение нехватки воздуха, сдавленности груди. Методика и техника точечного локального массажа седативная, расслабляющая, успокаивающая, выполняется по схеме воздействия на одной точке:

СЯ-БАЙ (Р-4) – на наружнем крае двуглавой мышцы, воздействовать от 30 до 1,5 и более мин.

При онемении верхних конечностей

Длительное нахождение в неудобной позе часто приводит к неприятному ощущению отсутствия чувствительности, покалывания в конечности.

Методика и техника точечного локального массажа выполняется по стимулирующей, тонизирующей, возбуждающей схеме воздействия: ШОУ-САНЬ-ЛИ (GI-10) от 30 до 90 сек.

При онемении в нижних конечностях