Читаем Итальянская кухня у вас дома: пицца, паста, десерты, супы, салаты, ризотто, гарниры, вторые и первые блюда, закуски полностью

Рецепт: Разогрейте сковороду, добавьте нарезанный лук и чеснок, обжарьте их до мягкости. Добавьте шпинат и готовьте, пока он не уменьшится в размере. Откиньте лишнюю жидкость и охладите шпинат. В большой миске смешайте рикотту, яйца и натертый мускатный орех, посолите и поперчите по вкусу. Разогрейте духовку до 180°C. Вылейте тесто в форму для пирога, оставляя боковые стенки. Выложите половину шпината на тесто, затем выложите половину рикотты. Повторите слои еще раз. Заверните края теста внутрь, чтобы получилась торта. Поставьте торту Pasqualina в духовку и готовьте около 45-50 минут, пока тесто не станет золотистым. Дайте ей немного остыть, а затем нарежьте на кусочки и подавайте. Torta Pasqualina с шпинатом и рикоттой готова к тому, чтобы украсить ваш стол и удивить вас своим изысканным вкусом.

Involtini с говяжьим филе и моцареллой

Involtini – это красивые и изящные рулетики, которые могут быть приготовлены из разных ингредиентов. Однако мы остановимся на классическом рецепте с говяжьим филе и моцареллой. Involtini – это антипасто, которое не только украсит ваш стол, но и порадует вас нежностью мяса и сыра.

Необходимые ингредиенты:

4-6 тонких ломтиков говяжьего филе

4-6 кусочков моцареллы

4-6 веточек свежей базилики

Соль и свежемолотый черный перец

Оливковое масло первого холодного отжима

Рецепт: слегка отбейте ломтики говяжьего филе, посолите и поперчите их. На каждый ломтик положите кусочек моцареллы и листок базилика. Сверните филе в рулетик и приколите его зубочисткой или нанизывайте на шампур. Разогрейте сковороду, добавьте оливковое масло и обжарьте рулетики с обеих сторон до золотистости. Переложите их на блюдо и подавайте. Involtini с говяжьим филе и моцареллой готовы к тому, чтобы покорить вас своей нежностью и вкусовым сочетанием.

Insalata di Mare

Insalata di Mare – это классическое итальянское морское антипасто, которое непременно понравится любителям морепродуктов. Оно состоит из разнообразных морских деликатесов, соуса и свежих овощей. Insalata di Mare – это вкусное и освежающее блюдо, которое прекрасно подходит для встреч с друзьями и семейных праздников.

Необходимые ингредиенты:

500 г смеси морепродуктов (креветки, мидии, кальмары и т. д.)

1 лимон

2-3 стебля сельдерея

1 крупный помидор

1 маленький красный лук

Свежая петрушка (несколько веточек)

Соль и свежемолотый черный перец

Оливковое масло первого холодного отжима

Рецепт: очистите и промойте морепродукты. Сварите их в подсоленной воде до готовности. Откиньте воду и оставьте морепродукты остыть. Нарежьте сельдерей, помидор и лук небольшими кубиками. Мелко нарубите петрушку. Смешайте морепродукты, овощи и петрушку в большой миске. Выжмите лимонный сок на салат, добавьте соль, перец и оливковое масло. Тщательно перемешайте. Insalata di Mare готова к тому, чтобы порадовать вас свежестью морских продуктов и ярким сочетанием вкусов.

Peperoni Ripieni с рикоттой и пармезаном

Peperoni Ripieni – это антипасто, которое представляет собой запеченные сладкие перцы, наполненные нежным сыром и приправленные ароматными травами. Это блюдо прекрасно сочетается с другими антипасто и подходит для любого праздничного стола или семейного ужина.

Необходимые ингредиенты:

4-6 сладких перца (лучше всего использовать красные или желтые)

200 г рикотты

50 г тертого пармезана

1 яйцо

Свежая базилика или орегано (для приправы)

Соль и свежемолотый черный перец

Оливковое масло первого холодного отжима

Рецепт: Разогрейте духовку до 180°C. Разрежьте перцы пополам, удалите семена и пленку. В большой миске смешайте рикотту, тертый пармезан, яйцо, нарезанную базилику или орегано, соль и перец. Наполните каждый перец полученной смесью и сложите половинки обратно вместе. Уложите перцы на противень, смажьте оливковым маслом и поставьте в духовку на 25-30 минут, пока перцы не станут мягкими и легко запечены. Peperoni Ripieni с рикоттой и пармезаном готовы к тому, чтобы порадовать вас своим теплым и сытным вкусом.

Caponata

Caponata – это настоящий шедевр сицилийской кухни. Это традиционное антипасто, которое представляет собой тушеные овощи в томатном соусе. Caponata – это кулинарное произведение искусства, в котором каждый овощ играет свою роль и приносит свой неповторимый вкус в эту композицию.

Необходимые ингредиенты:

1 баклажан

1 цуккини

1 красный перец

1 желтый перец

1 луковица

2-3 зубчика чеснока

400 г томатного соуса

50 г каперсов

50 г зеленых оливок

2 столовые ложки красного винного уксуса

2 столовые ложки сахара

Соль и свежемолотый черный перец

Оливковое масло первого холодного отжима

Рецепт: Нарежьте баклажаны, цуккини, перцы и лук небольшими кубиками. Обжарьте овощи на оливковом масле до мягкости. Добавьте чеснок и обжарьте еще 1-2 минуты. Добавьте томатный соус, каперсы, оливки, красный винный уксус и сахар. Посолите и поперчите по вкусу. Потушите овощи на медленном огне около 20-25 минут, пока они не станут нежными и ароматными. Caponata готова к тому, чтобы украсить ваш стол и удивить вас своим сложным и гармоничным вкусом.

Panzanella

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 180 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей посмотреть по-новому на свое здоровье и помочь себе.«Меня всегда занимал вопрос: «Почему люди болеют?». Стандартные ответы: экология, наследственность, образ жизни – меня не устраивали. Влияние этих факторов несомненно, но почему при сходных условиях картина заболеваний каждого человека настолько уникальна, почему у всех есть свои «слабые места». Не вступает ли здесь в силу таинственный четвертый фактор – образ мыслей?»Психосоматика – это не «волшебная таблетка» и не панацея от всех болезней, это важная часть в комплексном подходе к здоровью. Насколько важная – решать вам. Задача этой книги – дать вам максимальное количество простой, понятной любому человеку практической информации. Научить помогать себе и близким.

Вадим Санжаров

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся борьба начинается по новому кругу. И суть не в том, что вы ленивая, недостаточно мотивированная или какая-то неправильная, а в том, что методы, которые широко распространены по работе с весом, – недоработанные. Работают не с «корнем» проблемы, а с «верхушкой».Книга, которую вы держите в руках, сфокусирована именно на первопричинах лишнего веса и написана в соответствии с научными данными, логикой и, что немаловажно, – с юмором.В ней огромное количество простых, но доказавших на практике свою эффективность упражнений, заданий и медитаций, которые идеально подходят для самодиагностики. Это делает книгу не просто обучающей литературой, а по-настоящему личным психологом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Наталья Александровна Щербинина , Наталья Щербинина

Самосовершенствование / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Отеки, варикоз, тромбоз и другие болезни вен. Как лечить и предотвратить
Отеки, варикоз, тромбоз и другие болезни вен. Как лечить и предотвратить

Среди всех заболеваний сердечно-сосудистой системы варикозная болезнь и венозные тромбозы зачастую остаются в тени и считаются проблемой в первую очередь эстетической. Но сеточки и звездочки на ногах, возникающие из-за неподвижного образа жизни, беременности или лишнего веса, могут говорить об опасном заболевании. Как работает наша венозная система? Как распознать и предупредить заболевания вен и сосудов? Ксения Бутова – сосудистый хирург, флеболог, специалист в области биохакинга – отвечает на вопросы: • о чем говорят боль, отеки и судороги в ногах? • что скрывают сеточки и звездочки? • какие традиционные и современные методы лечения помогут избавиться от венозных и сосудистых патологий раз и навсегда? При возникновении каких-либо признаков заболевания важно своевременно обратиться к специалистам и не дать варикозу стать постоянной причиной проблем со здоровьем.

Ксения Бутова , Ксения Григорьевна Бутова

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг