Читаем Иван-чай. Волшебное средство по уходу за кожей в любом возрасте полностью

3 столовые ложки овсяных хлопьев измельчают в кофемолке, смешивают с 1 чайной ложкой питьевой соды, 10 мл настойки иван-чая и добавляют немного теплой воды так, чтобы получившаяся масса имела консистенцию густой сметаны. Наносят смесь на лицо и массируют в течение 5 минут осторожными движениями, стараясь не растягивать кожу. Затем смывают маску теплой водой и протирают кожу кубиком льда, приготовленным из отвара ромашки.

Маска из яичной скорлупы с иван-чаем

Скорлупу 1 вареного яйца измельчают в кофемолке, смешивают с 10 мл настойки иван-чая, 2 столовыми ложками творога и 1 чайной ложкой сливок.

Полученную массу наносят на кожу лица массирующими движениями, оставляют на 15– 20 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из сока крапивы с иван-чаем

Листья молодой крапивы пропускают через мясорубку и отжимают сок. 1 столовую ложку овсяных хлопьев измельчают в кофемолке, добавляют 10 мл настойки иван-чая и 1 столовую ложку сока крапивы и 1 столовую ложку растительного масла. Все ингредиенты смешивают до получения однородной массы. Маску наносят на кожу лица легкими массирующими движениями, оставляют на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Эта маска не только удаляет ороговевшие частички, но и хорошо питает и тонизирует кожу.

Маска из меда с иван-чаем

1 столовую ложку измельченной в кофемолке яичной скорлупы смешивают с 10 мл настойки иван-чая, 1 столовой ложкой лимонного сока и 1 чайной ложкой меда. Маску наносят на кожу лица и шеи массирующими движениями, оставляют на 15 минут и смывают прохладной водой.

Маска из меда и рисовой муки с иван-чаем

1 чайную ложку риса измельчают в кофемолке, добавляют 10 мл настойки иван-чая, 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку лимонного сока. Все перемешивают до получения однородной массы, наносят на кожу лица массирующими движениями и выдерживают 15 минут. По истечении указанного времени маску смывают теплой водой.

Маска из меда и манной крупы с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 1 столовую ложку меда смешивают с 2 столовыми ложками манной крупы и 1 чайной ложкой лимонного сока. Маску наносят на кожу лица и шеи легкими массирующими движениями, оставляют на 10– 15 минут и смывают прохладной водой.

Маска из сливок и манной крупы

10 мл настойки иван-чая и 1 столовую ложку сливок смешивают с 1 столовой ложкой манной крупы и наносят на кожу лица массирующими движениями. Оставляют на 5–10 минут, затем удаляют остатки влажным тампоном и ополаскивают лицо прохладной водой.

Яичная очищающая маска с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и желток 1 яйца растирают с 1 чайной ложкой смолотой в кофемолке яичной скорлупы и 1 чайной ложкой сливок. Полученную массу слегка подогревают на водяной бане и наносят на кожу лица. Через 20 минут смывают маску теплой водой.

Маска-пилинг с иван-чаем

2–3 ягоды клубники разминают вилкой, добавляют 10 мл настойки иван-чая, 1 столовую ложку измельченных в кофемолке овсяных хлопьев и 1 чайную ложку оливкового масла. Все хорошо перемешивают и наносят маску на кожу лица. Выдерживают 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Маска-пилинг из овсяных хлопьев и моркови

Морковь моют, натирают на мелкой терке, смешивают с 10 мл настойки иван-чая и 1 столовой ложкой измельченных в кофемолке овсяных хлопьев. Приготовленную массу наносят на кожу лица массирующими движениями, выдерживают 15 минут, затем смывают прохладной водой.

Очищающая маска из зеленого горошка с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 2 столовые ложки зеленого горошка растирают до кашицеобразного состояния, добавляют 2 столовые ложки пахты и перемешивают. Маску наносят на кожу лица на 20 минут, затем смывают прохладной водой.

Такая маска хорошо очищает жирную кожу, делает ее более гладкой и бархатистой.

Отбеливающие маски

Отбеливающие маски – недорогое и эффективное средство для удаления веснушек и пигментных пятен. С их помощью можно осветлить излишне загоревшую кожу, а также сделать ее более свежей и упругой. Для достижения положительного эффекта рекомендуется провести курс из 15–20 процедур.

Маска с соком калины и с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и белок 1 яйца взбивают с 1 столовой ложкой сока калины. Маску наносят на кожу лица на 25–30 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из сметаны с соком калины

10 мл настойки иван-чая и 1 столовую ложку сметаны смешивают с 1 столовой ложкой сока калины, наносят приготовленную массу на кожу лица и выдерживают 15–20 минут.

По истечении указанного времени маску смывают теплой водой и наносят на кожу питательный крем.

Маска из картофельного крахмала с иван-чаем

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье