Читаем Иван-чай. Волшебное средство по уходу за кожей в любом возрасте полностью

10 мл настойки иван-чая и 100 мл свежевыжатого виноградного сока смешивают со 100 мл молока. В приготовленной смеси смачивают вату и накладывают ее тонким слоем на лицо. Через 15–20 минут маску снимают, обсушивают кожу салфеткой и наносят питательный крем.

Дрожжевая маска с соком алоэ и иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 15–20 г дрожжей разводят теплой водой до консистенции сметаны средней густоты, добавляют 10 мл сока алоэ и все тщательно перемешивают.

Полученную массу наносят на лицо, а через 10–15 минут смывают теплой водой.

После удаления маски кожу обрабатывают увлажняющим кремом или гелем.

В том случае если маска получилась очень жидкой, используют марлевую салфетку с прорезями для глаз, которую смачивают в приготовленном составе и накладывают на лицо.

Дрожжевая маска с соком алоэ обладает одновременно стягивающим и тонизирующим действием.

Маска для повышения упругости кожи с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 30 г дрожжей растирают с 1–1,5 столовой ложки растительного масла. Полученная масса должна иметь сметанообразную консистенцию. Маску наносят на кожу лица на 20 минут, затем смывают прохладной водой.

Маска от морщин с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 1 чайную ложку любого жирного крема смешивают с 1 чайной ложкой майонеза и 1 чайной ложкой лимонного сока. Приготовленную смесь наносят на кожу лица, выдерживают 20 минут, затем снимают остатки с помощью ватного тампона. После процедуры протирают кожу тонизирующим лосьоном.

Молочно-мучная маска с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 25 г пшеничной муки разводят 75 мл молока так, чтобы получилась масса консистенции густой сметаны. Добавляют яичный желток и все тщательно перемешивают.

Готовую маску наносят на кожу на 20 минут, а затем смывают теплой, слегка подкисленной лимонным соком водой (на 200 мл воды – 10 мл лимонного сока). Такая маска хорошо питает кожу, нормализует ее водный баланс и разглаживает морщины.

Маска из сметаны и сока петрушки с иван-чаем

Зелень петрушки пропускают через мясорубку и отжимают сок. 1 столовую ложку густой сметаны смешивают с 10 мл настойки иван-чая, 1 столовой ложкой сока петрушки и наносят на кожу лица на 15–20 минут.

По истечении указанного времени смывают прохладной водой и ополаскивают лицо отваром ромашки. Данная маска тонизирует и освежает вялую кожу, избавляет от пигментации.

Маска из кислого молока с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 100 мл кислого молока смешивают с 2 столовыми ложками измельченных в кофемолке миндальных орехов. Маску наносят на кожу лица и шеи на 30–40 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из сметаны и сока редьки с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 1 столовую ложку сметаны смешивают с 1 столовой ложкой сока редьки и 1 чайной ложкой меда. Маску наносят тонким слоем на кожу, по мере подсыхания наносят еще 2–3 слоя.

Выдерживают 20 минут, затем смывают теплой водой.

Эта маска усиливает кровообращение, освежает вялую кожу.

Маска из грейпфрута с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 2 столовые ложки мякоти грейпфрута смешивают с 1 столовой ложкой кефира или простокваши и 1 столовой ложкой рисовой муки. Приготовленную смесь наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Данная маска хорошо разглаживает морщины и подходит для любого типа кожи.

Маска из овсяных хлопьев и трав с иван-чаем

Берут по 1 столовой ложке овсяных хлопьев, цветков календулы и травы тысячелистника.

Пропускают смесь через мясорубку, добавляют 10 мл настойки иван-чая, 2–3 столовые ложки кипятка и перемешивают. Смесь комнатной температуры наносят на кожу лица на 20 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из сухого молока с иван-чаем

1 столовую ложку льняного семени измельчают в кофемолке, добавляют 10 мл настойки иван-чая, 1 столовую ложку сухого молока, 1 чайную ложку меда и разводят теплой кипяченой водой до консистенции густой сметаны. Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из лимонного и морковного соков с иван-чаем

Берут по 1 столовой ложке лимонного и морковного соков, добавляют 10 мл настойки иван-чая, 1 столовую ложку кефира или простокваши и 1 столовую ложку рисовой муки. Все компоненты перемешивают до получения однородной массы и наносят маску на кожу лица на 20 минут.

По истечении указанного времени смывают маску теплой водой.

Маска из голубой глины с молоком и с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 2 столовые ложки голубой глины смешивают с 2 столовыми ложками молока до получения однородной массы. Маску наносят на кожу лица на 10 – 15 минут, затем смывают прохладной водой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье