Читаем Иван-чай. Волшебное средство по уходу за кожей в любом возрасте полностью

1 столовую ложку цветков василька синего заливают 70 мл горячей воды, доводят до кипения. Настаивают 5–10 минут, добавляют 10 мл настойки иван-чая, 1 столовую ложку овсяной муки и 1 чайную ложку лимонного сока. Все тщательно перемешивают и наносят приготовленную массу на кожу лица. Маску выдерживают 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Питательная маска из дрожжей с иван-чаем

1 столовую ложку дрожжей смешивают с 10 мл настойки иван-чая, 1 столовой ложкой сока белокочанной капусты и 1 чайной ложкой меда и оставляют бродить на 2 часа.

Затем маску наносят на кожу лица, выдерживают 25–30 минут и смывают теплой водой. После процедуры протирают кожу тампоном, смоченным в капустном соке.

Тонизирующая маска из хрена с иван-чаем

1 столовую ложку дрожжей смешивают с 10 мл настойки иван-чая, 1 столовой ложкой тертого хрена и 1 столовой ложкой сливок. Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из сока крыжовника с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 1 столовую ложку творога растирают с 1 чайной ложкой меда, добавляют 2 чайные ложки сока крыжовника и перемешивают до получения кашицы. Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают прохладной водой.

Маска из малины и молока с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 2–3 столовые ложки ягод малины растирают в кашицу, добавляют 1 столовую ложку молока и 2 столовые ложки овсяной муки. Приготовленную смесь наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из миндальных отрубей с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 2 столовые ложки миндальных отрубей смешивают с 2 столовыми ложками свежевыжатого яблочного сока.

Наносят маску на кожу лица на 20 минут, затем смывают прохладной водой.

Маска из хлопьев с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 1 столовую ложку овсяных хлопьев заливают 4 столовыми ложками теплой кипяченой воды и оставляют на 30 минут.

Когда хлопья набухнут, добавляют 1 чайную ложку клубничного сока и перемешивают. Наносят маску на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Маска «Зеленая» с иван-чаем

Взятые в равных пропорциях ингредиенты: сосновую и еловую хвою, березовые почки и листья, листья крапивы и подорожника, цветки василька измельчают в порошок. 10 мл настойки иван-чая и 2 столовые ложки смеси заливают кипятком, тщательно перемешивают до получения однородной кашицеобразной массы и накладывают ее чуть теплой на лицо.

Через 15–20 минут маску смывают теплой водой.

Маска из голубой глины с иван-чаем

1 столовую ложку голубой глины смешивают с 10 мл настойки иван-чая, 1 столовой ложкой кефира и дают настояться в течение 1 часа. Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают прохладной водой.

Данная маска благотворно влияет на обменные процессы в коже и активизирует кровообращение.

Маска из сока грейпфрута с иван-чаем

2 столовые ложки голубой глины смешивают с 10 мл настойки иван-чая, 2 столовыми ложками сока грейпфрута до получения однородной массы. Маску наносят на кожу лица на 15 минут, затем смывают прохладной водой.

Маски для увядающей кожи

С возрастом кожа лица требует более тщательного ухода. Несмотря на то что полностью предотвратить появление морщин и снижение тонуса тканей, к сожалению, нельзя, можно значительно замедлить процесс старения, регулярно проводя косметические процедуры с помощью косметических масок, в которые добавлен такой чудодействующий компонент, как иван-чай.

Среди них важное место занимают маски, с помощью которых можно сделать увядающую кожу более упругой и гладкой, разгладить складки.

Хорошо справляются с возрастными проблемами питательные и витаминные маски, содержащие мед, яичный желток, экстракты трав, косметическую глину и т. д.

Маска из рябинового сока с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и желток 1 яйца растирают с 1 чайной ложкой нерафинированного подсолнечного масла, 1 чайной ложкой жидкого меда и 1 чайной ложкой рябинового сока. Маску наносят на кожу лица и шеи на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из кабачкового сока с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и желток 1 яйца растирают с 1 чайной ложкой кабачкового сока. Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из тертой моркови с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 2 столовые ложки натертой на мелкой терке моркови смешивают с желтком 1 яйца, добавляют 1 столовую ложку кукурузного крахмала.

Приготовленную смесь наносят на кожу лица на 15–20 минут.

По истечении указанного времени смывают маску теплой водой.

Маска из редьки с иван-чаем

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье