Читаем Иван-чай. Волшебное средство по уходу за кожей в любом возрасте полностью

Маска из льняного семени и ромашки с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 2 столовые ложки сухих цветков ромашки заливают 200 мл кипятка, настаивают 15–20 минут и процеживают. 1 столовую ложку льняного семени измельчают в ступке или кофемолке, разводят настоем ромашки до консистенции сметаны.

Маску наносят на кожу, выдерживают 15–20 минут, затем смывают теплой водой и протирают кожу слабым раствором борной кислоты.

Маска из печеного яблока и меда с иван-чаем

Яблоко запекают в духовке, снимают кожицу и удаляют семена.

Мякоть растирают с 10 мл настойки иван-чая, 1 чайной ложкой меда и 0,5 чайной ложки растительного масла. Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из буры с иван-чаем

1 столовую ложку овсяных хлопьев измельчают в кофемолке, добавляют 10 мл настойки иван-чая, 1 г буры и 2 столовые ложки молока. Все ингредиенты смешивают до получения однородной массы и наносят маску на кожу лица на 15–20 минут, смывают холодной водой.

Данная маска обладает подтягивающим эффектом, делает кожу более свежей и упругой.

Маска из глицерина с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 1 чайную ложку овсяной муки растирают с 1 чайной ложкой глицерина и 1 чайной ложкой меда.

Добавляют небольшое количество холодной кипяченой воды и перемешивают (смесь должна иметь консистенцию густой сметаны). Маску наносят на кожу лица на 20 минут, затем смывают теплой водой.

Данная процедура благотворно влияет на загрубевшую шелушащуюся кожу. Рекомендуемый курс лечения – 20 масок (1 раз в 2–3 дня).

Маска из персикового сока с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 2 столовые ложки овсяной муки смешивают с 1 столовой ложкой персикового сока и 1 столовой ложкой молока до получения однородной массы. Маску наносят на кожу лица на 20–25 минут, затем смывают холодной водой.

Подтягивающая маска с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 2 столовые ложки зеленой глины смешивают с 2 столовыми ложками кефира и 1 чайной ложкой лимонного сока. Маску наносят на кожу лица на 10–15 минут, затем смывают прохладной водой.

Маска из зеленой глины с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 2 столовые ложки зеленой глины смешивают с 2 столовыми ложками апельсинного сока и 1 чайной ложкой жидкого меда. Маску наносят на кожу лица на 15 минут, затем смывают прохладной водой.

Данная маска активизирует регенерацию клеток кожи, питает и смягчает ее.

Увлажняющая маска с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 2 столовые ложки розовой глины смешивают с 1–2 столовыми ложками молока и 1 чайной ложкой сока алоэ до получения однородной массы, имеющей консистенцию густой сметаны.

Маску наносят на кожу лица на 15 минут, затем смывают теплой водой.

Регенерирующая маска с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 2 столовые ложки белой глины смешивают с 2 столовыми ложками молочной сыворотки, 1 чайной ложкой меда и 0,5 чайной ложки сока алоэ. Маску наносят на кожу лица на 15 минут, затем смывают теплой водой.

Питательная маска с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 1 столовую ложку белой глины смешивают с 1 столовой ложкой измельченных овсяных хлопьев и разводят небольшим количеством молока до консистенции густой сметаны. Добавляют 5 капель масляного раствора витамина Е и 5 капель масляного раствора витамина А, перемешивают. Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Витаминная маска с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 1 столовую ложку глицерина смешивают с желтком 1 яйца и 1 чайной ложкой лимонного сока, добавляют 20 капель масляного раствора витамина А, 10 капель масляного раствора витамина Е и 5 капель масляного раствора витамина D. Маску наносят на кожу лица на 20–25 минут, затем смывают теплой водой.

Очищающие и отшелушивающие маски

Время от времени кожа лица нуждается в глубоком очищении. Для этого рекомендуется использовать отшелушивающие маски с иван-чаем, с помощью которых легко удалить отмершие клетки кожи.

После применения подобных масок кожа разглаживается, смягчается, становится более упругой. Улучшается ее кровоснабжение, разглаживаются неглубокие морщинки. Компоненты масок с иван-чаем можно подобрать таким образом, чтобы отшелушивающий эффект сочетался с отбеливающим, увлажняющим, питательным, разглаживающим воздействием.

Частота процедур зависит от типа кожи. При жирной коже очищающие маски делают 1 раз в 7–10 дней, при нормальной 1 раз в 10– 14 дней. Если кожа сухая или чувствительная, применение масок-пилингов может вызвать раздражение, использовать их следует крайне осторожно.

Маска из овсяных хлопьев и соды

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье