Изменить себя и свою жизнь за 10 недель

Вы что-нибудь слышали о таковых? Ну, типа, вы режете, режете, а нож от этого становится все острее и острее. Нам доподлинно неизвестно, существуют ли на самом деле такие ножи, но испытываем на этот счет серьезные сомнения. Можно ли представить какой-либо инструмент, улучшающий свои качества в процессе эксплуатации и не требующий никакого обслуживания? А, может, вам встречались музыкальные инструменты, которые начинают звучать лучше от одного только использования по назначению и без всякой настройки? Ну а насчет автомобиля, улучшающего свое состояние по мере увеличения пробега, просто умолчим. И при всем при этом, мы собираемся предложить вам именно такие «ножи».

Выполняя в целевых заданиях и упражнениях что-то новое, или просто делая лишний шаг, когда уже не можете, вы неизбежно будете постепенно развивать в себе те самые личностные качества. В свою очередь, их новый уровень предоставит возможность продвинуться в реализации практических желаний, за которыми последует дальнейшее развитие личностных качеств. Вот так саморазвитие будет идти рука об руку с продвижением к практическим желаниям, о которых мы уже совсем скоро пообщаемся. Правда запустить этот замкнутый, но положительный, круг мы сможем только в том случае, если задания и упражнения по Программе будем выполнять с желанием и улыбкой на лице, а не со скрежетом зубовным, проклятиями в адрес автора и мыслями о том, когда это закончится.

Самопреодоление не слишком приятная вещь, даже когда вы настроены решительно и надолго, но со временем чувство нового состояния станет привычным, перекроет психический, физический и умственный дискомфорт процесса. Стоит заметить, что если вы не чувствуете в себе достаточной решимости поменять уютное кресло перед телевизором на холодное железо спортзала или многочасовые бдения над учебником иностранного языка, даже не начинайте занятия по Программе, попробуйте сначала на них настроиться так, чтобы не отступить, когда энтузиазм начнет иссякать. Завершим этот наставнический абзац замечательными словами Майка Тайсона: «Пока мы упорны и терпеливы мы можем получить все, что захотим».

Теперь, чтобы каждый смог окончательно определиться с тем, стоит ли ему продолжать знакомство с Программой, осваивать ее основную часть в форме практического Курса, попробуем в общем донести то, чему придется посвятить себя. После этих слов уже слышим и видим, как оставшиеся с нами могикане собственного совершенства и покорители внешних вершин прокричали троекратное «ура», продемонстрировали решимость немедленно взяться за дело, а теперь ожидают указаний, где и за что браться. Ну что же, укажем.

В следующих материалах последовательно откроем для себя свои истинные желания, получим «карту» с путями к ним, познакомимся с тренировочными упражнениями и направленными заданиями, обозначим красными флажками ловушки и западни на нашем тернистом пути, освоим систему контроля и учета. По завершении подготовительной части приступим к практической реализации: начнем отрабатывать предписанные действия, наблюдать, измерять, а также отмечать перемены в себе и своей жизни. Если вы с легким сердцем прочитали эти строки, то плохо поняли то, что вам светит: в течение десяти недель делать совсем не то, к чему привыкли, а заниматься новым, непонятным и, зачастую, неприятным. И все это ради того, чтобы переродиться на интеллектуальном, психическом и физическом уровнях в кого-то такого, кого раньше в себе не встречали. Вам придется жить иначе, не так, как раньше, придется отказаться от привычных представлений, отношений, чувств. Больше того, вам даже питаться, думать, говорить, ходить, вести себя предстоит по-другому. Вы столкнетесь с дискомфортом самоизменения во всех его проявлениях: неудобствами, усталостью, раздражением, недомоганиями, скукой. Интернет, социальные сети, телевизор, мобильный телефон, алкоголь будут преданы анафеме или попадут под жесткий контроль, и вы не сможете больше предаваться бессодержательным общению, развлечениям, переживаниям, новостям, сплетням, то есть тотальному безделью в различных формах. Вы еще здесь? Странно …

Нам совсем не хочется, чтобы на каком-то из этапов работы с нашей Инструкцией, кто-то (пусть даже один человек) тяжело вздохнул, грустно закрыл эту книгу и убрал ее в дальний угол. Нас не устроит, если засядете за чтение в поисках ответов на свои вопросы и к середине повествования начнете соображать, что ничего не соображаете, только время зря потеряли. Свою задачу мы будем считать выполненной, если после прохождения прописанного здесь десятинедельного Курса вы получите результаты, которые для себя наметили (с нашей помощью). Потому и начали мы свое повествование с продолжительной вступительной части, которая призвана способствовать принятию правильного решения. Если этого материала окажется недостаточно, то в помощь вам будет следующая глава, которая еще больше должна прояснить ваше отношение к себе, другим людям, этой Инструкции, всему человечеству, обитателям мирового океана на всех его глубинах.