Как быть духовным бунтарем. Нарушить все правила и обрести бесстрашную свободу

Упражнение сработало. Оно освободило меня от чепухи, в которую я верила. Следующие две недели я встречалась с этим парнем и отлично проводила время. Я знала, что должна сломать свои проекции, которые заставили меня представлять, как другие осуждают меня за подобное поведение. Я знала, что всего лишь проецирую свои личные суждения на него и саму себя. Нарушив собственные правила, я смогла посмеяться над своими драматическими переживаниями и рассказать о них ничего не подозревающему бойфренду. Затем он признался, что я правильно поняла его мотивы. У него была сексуальная зависимость, с которой он боролся более 30 лет. Ему казалось, что он хорошо ее скрыл. Несомненно, я сразу почувствовала сексуальные намеки, которые мне не пришлись по душе. Не умея сохранять объективность, моя личность заняла позицию высокомерного превосходства, отвергая то, что происходило с ним, и утверждая, что вся эта история касается лишь меня. Мы рассмеялись, когда поняли, что пытались использовать друг друга, хоть и по разным причинам.

Какие правила ограничивают вашу жизнь? Какие страхи, тревоги, импульсы или пристрастия влияют на ваши мысли и поступки? Вы можете отказываться видеть препятствия и ограничения, возведенные вокруг вас утверждением «Я никогда этого не сделаю», или можете встретиться с ними лицом к лицу и преодолеть. Но сначала нужно понять, что это за препятствия, после чего необходимо тщательно обдумать свои поступки. Нужно осознавать, что вы делаете и зачем. Отмечайте про себя, если через свое поведение вы стремитесь к признанию, принятию, любви или комфорту. В скрытых манипуляциях нет ничего храброго. Все ограничения существуют только в вашем уме. Когда ситуация подталкивает вас к поступку, который вы боитесь совершить, сделайте это!

Глава 4 Играйте по-крупному

Двигаясь по духовному пути, я пришла к служению людям. Сейчас я по-прежнему стараюсь приносить пользу другим, поскольку мне кажется это важным. Но вначале я должна была разобраться, зачем и как я должна ее приносить, а также найти в себе смелость для этого. Духовные поиски привели меня в Индию, где я пробыла некоторое время. Здесь у меня было много возможностей помогать людям. Несколько раз я останавливалась в ашраме, предназначенном для помощи обездоленным. Приехав туда впервые, я сразу же почувствовала себя как дома и работала не покладая рук от рассвета до заката. Год спустя я снова посетила этот ашрам и планировала остаться там на несколько недель. В первый же день я осознала, чтo такое бескорыстное служение мне дает: роль, которую можно играть, благородное занятие, возможность быть полезной. Тут-то и крылся подвох: все это было хорошо в моей системе ценностей духовного искателя.

Я помогаю другим, потому что мой ум утверждает, что это правильно, или моими действиями руководит духовная природа? Я должна была ответить на этот вопрос и определить свою мотивацию. Тогда я решила перестать помогать другим, оставаясь в окружении, где это было обязательным занятием, и посмотреть, что из этого выйдет. Я должна была найти в себе храбрость и противостоять неоспоримо высокой ценности служения, которую поддерживала и я сама, и ашрам, где я остановилась. Мне нужно было пройти через опыт, который еще никогда не испытывала: отказаться служить другим в месте, целиком для этого предназначенном. Пять мучительных дней я сопротивлялась своим личным склонностям, позволяя каждой эмоции и суждению возникать и исчезать, но эта внутренняя драма не повлияла на мою решимость. Что же произошло? Это упражнение шире приоткрыло доступ к моей духовной природе.

Спустя пять дней я без труда могла определить, когда моими действиями руководит обусловленный ум («я должна»; «могу, поэтому буду»; «помогать – это хорошо»; «от меня этого ждут»), и с легкостью игнорировать его предписания. Я научилась распознавать, когда внутри меня рождалось более глубокое желание. Казалось, это внутреннее побуждение более высокого порядка, который раскроется мне лишь позднее. Я научилась делать выбор – помогать или не помогать – без рациональных причин и доверять этому процессу. Вот что требует смелости: действовать, отказавшись от привычек и ожиданий, которые мы накладываем на себя и других. То, что правильно или безопасно с точки зрения вашего ума, может увести в сторону, противоположную от побуждений вашей духовной природы. Когда вы перестаете подчиняться приказам ума, громкость его призывов снижается. Переключите микрофон на свою духовную природу и избавьтесь от привычных шаблонов. Найдите в себе смелость меняться.